| 2008年08月20日(水) |
■どんな状況にあっても、何かしらできることはあるはずです |
ときには、
「あれがない、これがない、
あれもできない、これもできない」
と気持ちが落ち込んでしまう状況もあるでしょう。
しかし、どうがんばってみても、
“ないものはない”のです。
いくら気をもんでも、状況がよくなるはずがありません。
しかし、どんな状況にあっても、
何かしらできることはあるはずです。
だから、「何ができないか」ではなく、
“何ならできるのか？”と考えてみること。
それがどんなに小さなことだったとしても、
それを実行することで、潜在意識はあなたを
サポートするために動きはじめてくれるのです。
出典元 「「心のブレーキ」の外し方」
おすすめ度 5
著者名 石井 裕之
上記の話をしたら、こう言った人がいるそうです。
「でも、なかなかそういうふうに割り切れないのが
人間というものでしょう？
そうしたいけれども、できない人だっている。
私には、正直、それほどの実行力もないし、
意志の強さもない。
どうしていいか頭ではわかっていても、
実際には行動できないときだってありますよ」
この中には、「〜がない」「ない」が５つもあり、
これでは、すべてのやれることや自分をも否定していて、
これから、何かできることを、探し出そうという気概も、
前向きな気持ちもわいてこないように感じる。
「〜がない」と言ってばかりいると、
無情にも、いつも「〜がない」状態が続く…
仮に、この「〜がない」と言った人のような人がいても、
「にもかかわらず、
何かできることはあるはずだ、何ならできるのか」
と考え、それを実行したいと思う。
そうしてこそ、解決策も見つかり、
そうしてこと、救いの手も現われると思うし、
そうしてこそ、自分の中から力も湧いてくると思うからだ。
■今日のおすすめ本 ↓
「生きがい発見の心理学」
諸富 祥彦 著
おすすめ度 5
心理カウンセラーの著者は、多くのクライアントに接し、
現代の悩みには、どこか共通のものが感じられるように
なって来たと言う。
「それは、ありていに言ってしまえば、「空虚感」とか、
「人生の意味の喪失」「生きてる実感の欠如」といったもので、
その存在自体はずいぶん前から指摘されていたものですが、
このところ、その表現のされ方が、ずいぶんとあからさまに、
というか、ストレートになってきたように感じるのです」
この本では、心理学の話しをおりまぜながら、生きる意味、
自分の人生についての見つめ方、考え方など教えてくれます。
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