昼過ぎから夕方までSと出かけていた。何をしていても、不安感と入院のことが頭について回る。どうしよう。++++++++++午後十時過ぎ追記。さっきまで足がぶるぶる寒くないのに震えて止まらなく、痛覚も鈍く、自律神経がかなりおかしくなっていると思ったら鬱の波が来た。負けないけど、逃げたい。怖い。