昼ごはんを早く食べて
１２時からカイロプラクティックへ。

今日も私がゲルマニウムで汗をたんまりかいて
機械の力で転寝しながら腹を鍛えてもらってる間
お隣で、すんごいぜいぜい言って
加圧トレーニングをしていたのは
今日は男性だった。
あ、加圧トレーニングと言ったらこの人やった・・・
あなたは博士・・・博士ですね。

キッドの博士がすごい勢いでトレーニングしていた。
最近本も出して、身体鍛えてること書いてたけど
ここでやってたのね・・・同士よ・・・。

だから私は腹にペタリとしたシートを６枚貼られ
そこに電気流して横になって転寝してるだけだが。

博士は４４歳だって。
間近で見たらめちゃ若かった。ちょろダーより若いよ〜


買い物して帰り、
その後は家に引きこもっていた。
住民票を取りに区役所行かないといけないのだが
ほんの自転車で５分強の距離に力が出ず。
モコとだらけていた。

今日のモコ散歩では、モコと同じようなブラックタンの
かわいいチワワンのオスとモコが仲良くなった。
モコより一回り小さい子だったけど。

夜はさっぴーとSATC観賞。
かなり良い感じに話が進んでる。
４枚目の最後のエピのONEというタイトルも良い。
内容も良かった。シャーとかミランダね。
あとDVD３枚になった。




☆今日の晩御飯
鯖の塩焼き
ほうれん草の胡麻和え
キャベツと鳥ささみの辛子酢サラダ
茄子のナムル
味噌汁（あげ、大根、ねぎ）

今日は午前中モコを洗う。
かなり久々になってしまったわい。
モコは怯えてﾌﾞﾙﾌﾞﾙふるえ
よじ登ってくるので、私がビタビタに。
シャワーの掛け方が私間違ってたみたい。

ドライヤーをかけてから
リビングに戻すと、狂ったように部屋中走り回っていた。

午後からは、郵便局行ったり
買い物したり、銀行行ったりして
家に帰ってコーラス読んだ。

そういえば、オレパンのベーグル屋が
週刊文春の最後のカラーページの
お取り寄せのコーナー、
有名人の方の紹介で載るらしい。
１１月１６日発売の文春をチェック。

どなたが紹介してくれるかお楽しみに。
オレパンはその方（本名で活動中）が
すんごい注文してくれてるのに
今まで全く気付かなかったらしい。


モコの毛がすんごいふわふわ艶々になった。
今までも毛並みはきれいだなーと安心していたが
洗ったらすごいわ。
ちなみに今日は１ヶ月ぶり。





☆今日の晩御飯
カレーライス（肉、じゃがいも、玉ねぎ、人参）
野菜スープ（豆腐、玉ねぎ、人参、ピーマン、白菜、エノキ、椎茸
大根）
カブの葉とハムの炒め物
サラダ（ブロッコリー、トマト、きゅうり、キャベツ）
カブときゅうりの浅漬け

モコが尻を床につけて、後ろ足は宙へ
前足で歩くという奇妙なカッコウを・・・
こ、これは・・・肛門線・・・が？
実は今まで一回も肛門線を絞ってない。
自分でやる勇気はないし、
モコもそろそろ1ヶ月風呂に入ってないので
シャンプーもしてもらうかと
コジマへちょろダー運転で連れて行った。

今日はシャンプーは予約で一杯で無理だったけど、
爪きりと肛門線絞りはすぐしてもらえた。
「かなり溜まってました」と言われた。
良かった、家の中に匂いつけられなくて。

シャンプーは明日午前中に自力ですることにして
まだ15時。
せっかくだからドッグランでも行こうと
小金井公園に行った。
モコはドッグランは2回目。
前回は大好きな（一方的にストーキング中）なハナさんがいたけど
今回は一匹。
ドッグランに下ろすと、私とちょろダーに飛びついて
全然歩けない。

私が、「モーコちゃん」と呼んで
走ると一緒に走れるようになった。
ちょっとびくつきながら走って、私が「モコ」と呼ぶと
一目散に帰ってくる。そして腕の中へ。
かわいい。

でもあっという間に慣れていった。
犬には近づけないけど、他の飼い主さんとこに行きまくって
甘えまくっている。
見てる限り、おばさんが好きな気配。
超身体を低くして、尻尾をぶるんぶるん降って
「なでて、なでて」と近づき、
ドッグランにいるんだから当然犬好きのおばちゃんが
「んまあー」と手を出すと
飛びついて手をべろべろ舐めて甘えている。

そしてその内他のお犬様と遊べるように。
一緒に走ったり、匂いかぎあったりしてる。
ぐるぐるとラン内を走っては、
私とちょろダーの方目掛けて全速力で走ってきて！！！
かわうぃうぃ！
・・・私とちょろダーをスルーして
私たちの隣に座っていた若い男の子2人組みのところへ
いつでも帰っていっていたが・・・

ちょっと大きい犬が来て怖かったときだけ
私たちのところへ逃げてきていた。なんやのん。

1時間ぐらい運動させた後
ドライブして帰宅。服が泥だらけだ・・・

モコにえさをやると食べてあっという間に寝てもうた。
私たちは近所にできた蕎麦屋にいってみる。
新そば打ち始めましたとか書いてあるし。

刺身2種盛り合わせ、ニラとアサリの出し巻き卵
いたわさ、鴨せいろ、きのこせいろ　
ビール2本飲んだ。
お腹いっぱい。

手打ち蕎麦はとてもおいしかった。
実は会社近所の老舗蕎麦屋でも鴨せいろをずっと食べ続けていて・・・
大好き。
ここのは大変おいしかった。リピ決定。
鴨せいろで1400円でちょっと高めかな。

良い天気だ。
洗濯をして掃除して、モコと昼寝。
昼ぐらいにさっぴーやちょろダーが起きてくる。

さっぴーは美容院に行ってしまった。
ちょろダーも14時ぐらいに仕事に出てしまった・・・

私はまたなんかモチがあがり、捨てるものないか整理。
もう捨てまくったせいで、捨てるようなものがあまりない。
ちょろダーが渋っていたが、初任給で買ったとかいう
トレンチコート捨て袋へ。
バボーの匂いがしすぎるんだよ、この形。
私も先日スペインで服を買ってきたので
古いニット類を捨て袋へ。
鞄を整理して、後、キッチン整理した。
客用パジャマが１着ぼろぼろになってるので
安いので良いので買い替えたいが
近所の商店街で1980円とかだと、
本気で我が家の客に辱めを与えるようなばあさん仕様のしかなく・・・
オレパンは「客にこれしかないからと、これを着せろ」とか
言っていたけど、どうしようかな。

さっぴーが帰宅して、
「デトロイトメタルシティー」の2巻を買って来てくれた。
映画「有頂天ホテル」のDVD見ながら読んでしまったのだが
映画よりおもしろい。
笑いすぎてソファーから落っこちた。

その後SATCのDVD続きを見る。
だんだん終りに近づいてきた。

で、20時すぎたが、ちょろダーと連絡つかない。
今日は21時からしゃぶしゃぶスタートと言っていたのに。
お腹が空きすぎて、すんごいイライラしてきて
休肝日にしようと思っていたのに焼酎飲んでしまった。
20時半すぎても全然連絡とれず、
ものすんごいイライラが募るので、美容的にもよくないと、
もうさっぴーと二人で始めてしまった。
幸せ。
旭ポン酢がとてもとてもおいしい。
ごまダレも用意したが
まだスーパーの棚がしゃぶダレは充実しておらず
ミツカンだかのしかなくてゴマダレは普通だった。

２１時には土曜出勤を終えて帰宅するはずのちょろダーは
帰宅は23時すぎだった。
夜中に寂しく一人でしゃぶしゃぶしていた。
大量にたいらげていたけど。
これを待っていたら夜中に夫婦ケンカが勃発しただろう。
先に食べておいて本当良かった。

☆今日の晩御飯
しゃぶしゃぶ（肉、白菜、豆腐、春雨、ねぎ、えのき
椎茸、大根）

いきなりまた一人の平日になった。
平和なような、寂しいような・・・
オレパンは今回忘れ物ないと思っていたが
パンツが1枚洗濯物にまぎれ
さらにそれを私がさっぴーの下着棚に入れていた。

昼間はゲルマニウム温浴とEMS運動。
もーけっこう強い電流流れてるじゃないのー？
痛いぐらいですごく腹筋ができて来た感じ（感じだけ）がする。
またカーテンの向こうで
今度は違う若い女性が、ひーひーとトレーニングしていて
加圧トレーニング恐るべし　と寝ながら思っていた。
人気のようだ。
聞いてると、やってることは全然たいしたことじゃなさそうだし
しかも休み休み。
でも加圧してるベルトのせいですんごいすんごいハードそう。
負担はあげていってると先生言ってたわ。

まあ、私はまったり終って、
14時ぐらい。
激安スーパーめぐり。
しいたけ2パック100円とか、白菜カット60円とか
大根1本80円とか、買い物。
すんごい庶民派・・・
そろそろまたパピーから大根が山もり届くと思うけど
まだ時期が来てないのでフライング。

家でモコとだらけていたら
ちょろダーから飲みに行くと電話。
なので晩御飯は作らず、私は残り物とベーグルですます。

ちょろダー帰宅は12時。
さっぴーも飲んでてタクシー帰宅。2時すぎだった。
こんなことなら私も誘われたミホとのディナー行けばよかった。

朝オレパンがロケーションフリーの
サポセンに電話して
色々話して問題ないということになった。
ルーターの電源を切って入れるということぐらいだったらしいが。
それでダメだったらルーターのヴァージョンアップらしい。

オレパンが、エアエッジで接続してみたら
テレビが見れていた。
あいちゃんも試すためにマシンを持って漫画喫茶へ行く。
これであいちゃんとはしばらくお別れだ。
風邪などひかず頑張ってね。

あいちゃんから、つながったというメールがきた。
良かった。
NYで無事見られますように。多分うまくいくでしょう。

オレパンも荷造りをして
宅配便を呼んだ。
荷物を出した後、この辺のカフェなど
調査に行くとでかけた。
私は15時にホームメーカーの人が来るので付き合わず。
このまま岐阜に帰るらしい。お疲れ。

15時にホームメーカーの人がやってきた。
家の洗濯機を隠している扉の開け閉めが重くなったので。
ちょいちょいと調整していった。
シリコンスプレーを溝にしてくださいと帰って行った。

モコとオンリー２になった家で
まったりとSATCのDVDを見ていたら
ワインが飲みたくなり、赤ワインを飲んでしまった。
ので、今日はシェイプリーキックはサボリ。
あかんな・・・と思うが
昨日徹夜のちょろダーがすんごい早く帰ってきたので
ご飯のお世話したりして、ちょうどよかった。


☆今日の晩御飯
スペアリブと大根の煮物
レンズ豆のスープ（赤レンズ豆、玉ねぎ、じゃがいも、人参、
にんにく、チリパウダー）
サラダ（トマト、キャベツ、ハム、きゅうり）
炒飯（ハム、卵、ねぎ、しめじ、ピーマン）

我が家のエアコンが壊れていた。
全然気付かないでいて、週初め寒かったので
暖房を入れようとして、動かないこと判明。
今日ダイキンの人がやってきた。

外の室外機を見に行って
「マイコン部分が焼けてしまっています」
と言われた。
一体いつそんなことになったのか・・・？
全然見当もつかない。
部品取り寄せで、また来るとおじさんは帰って行った。
モコが喜んでおじさんとこにいくので
釣りたてのカツオのような暴れる犬を抱っこしてて疲れた。

あと、あいちゃんがまた来た。
彼女の妹の家に取り付けようとしてた
ロケーションフリーという機械が
妹のマンションじゃ設定できなかったため。
この機械を、ルーターとテレビチューナーにつなぐと
あいちゃんはNYでもパソコンのネット経由で
日本のテレビ番組が見られるらしい。

あとソフトを追加で購入したら
私やちょろダーのマシンやPSP（我が家にはないが）で、
外出先でテレビが見られるそうな。

で、オレパンとあいちゃんが午後からずっと奮闘していた。
いろいろ設定があるらしい。
私は掃除をして、給料日なので金をおろしに銀行行ったり
買い物して15時すぎに帰宅したら、
「理由はなぜかわからないけど、できた」と言っていた。

確かにあいちゃんのマシンでもオレパンのマシンでも
テレビが見れている。
私のマシンは・・・テレビチューナー内蔵だし
このマシンを持ち歩くことはないので
ソフトを買うことはないと思うけど。
確かにすごい。

で、外出先でも試すと、二人で駅前の
漫画喫茶だかマックだかにでかけた。

私はモコの散歩にでかけた後、ご飯の支度。
今日はレンズ豆をスープにしてみた。
1年ぐらい前にレンズ豆買って、放置していたので・・・
パスタ鍋一杯にレンズ豆のスープができてもうた。
チリパウダーにニンニクを入れ、トルコ料理。
しかしミントの葉はなかった。

スペアリブと大根を煮込んでいると
オレパンから電話で、
どうしても外からロケーションフリーに接続できない
サポセンは終ってしまったので明日にする
今、飲んでるから来いと言うので
駅前の激安焼き鳥やにでかけた。

あいちゃん日本時代にバンド組んでたボーカルの女の子がいた。
新しいCDをちょっと聞かせてもらったら、
かなり大人の女の声になっていた。
私は火鍋の残りものをたいらげ
うどんを追加して煮込んで、サワージョッキ2杯飲み干した。

22時ぐらいにオレパンと帰宅。
あいちゃんもボーカルの子とお茶をしてから
23時ぐらいに帰ってきた。
明日は接続うまく行くと良いけど。
これができなかったら、あいちゃんがこの機械を買った意味がない。

しかし、NYで日本のテレビが見られるっつうのは
すごい時代になったなあ。
まあ時差があるから、普通の生活してる人は
ゴールデンタイムの番組とかは見られないのだが・・・
こちらでこの機械をDVDレコーダーにつなげば、
PCで遠隔操作で日本の番組を予約して
それを自分のマシンで再生して見られるらしいが、
我が家のDVDレコーダーはアンプ通してたりして
ちょっと設定が難しすぎて、それは諦めた。

あいちゃんはまた帰省したときまでに金を作り
DVDレコーダーを買って、今システムをおいてる
ルーターとかある部屋においてみたいと言っていた。

ちょろダーは今日は仕事トラブルで帰宅せず
ロケーションフリーに関して何も説明できず。
家主にだまって設置してもうた。
まあ、彼ならオレパンとかあいちゃんが説明しなくても
（私はシステムの原理がよくわかってなくて役立たず）
サイトでも見たら十分理解できると思うが。


☆今日の晩御飯
豚スペアリブと大根の煮物
レンズ豆のスープ
さっぴー用

今日も雨。
午前中は、さっぴーはまた雑誌用撮影。
いつもの社内カメラマンちゃんが来て
前回撮ったモコの写真をCDに焼いて
持って来てくれた。
きゃーーーーすんごいかわいいモコたん。

オレパンとあいちゃんは午後から出かけていった。
吉本ﾊﾞﾅﾅさんが信じているという
歌舞伎町にあるお寺へ占いに。
お寺の尼さんに見てもらうらしいが・・・
私は、靴や食べ物には金は出すが
占いに金というのは微妙なので、ついていかず。

私は家のことをした後
夕方SATCを見ながらワイン1本あけてしまい、
つまみにハッピーターンを一袋食べてしまって、自己嫌悪。
しかし良い具合に酔っ払って、
小雨が降ってるというのに、ノリノリで歌を歌いながら
自転車こいで、レンタル屋にSATCの続きを借りに行った。
今日はタイミングよく、レンタル料が大幅安かった。

23時ぐらいにオレパンが帰宅。
まず尼さんに会うなり、「ハワイに家を持つ」と言われたと
ノリノリで帰ってきた。
現在の状況を話してないのに「自分で仕事をするのがあってる」とか
「家を継いだほうが良い」と言われたらしく
今の自分の仕事に自信を持ったようだ。
しかも今日、楽天にてすごい売上げを達成した日だったし。
親との関係も当たっていたらしい。

「あいちゃんは前世はどうだと言われてた？」と聞くと、
「尼さんが・・・しばらく目をつぶってから
“インディアンです”と言った」と。
私はバカウケしてしまった。
あまりにも合っていて・・・

そしてあいちゃんは「自由人ですから
自分で好きなことをして、アメリカに住んだりしたほうが
うまくいきます」ということを言われたらしい。
NYでジャズドラマーという今の状況を話してないのに。

なんか悩み相談を含め聞きたいこと全て聞いて
2人で2時間ぐらい居たらしい。
話を聞いていたら、オレパンもすごいやる気に満ち溢れたと言ってたし
おもしそろうだし、私も行っていいかもと思った。

☆今日の晩御飯
きのこのバター醤油スパ柚子コショウ風味
（しめじ、えのき、椎茸、エリンギ）
サラダ（キャベツ、トマト、きゅうり、レタス）
ロールキャベル残り

朝いきなりちょろダーが寝坊した気配。
私は寝ていて、「間に合うの〜？」と
布団の中から寝ぼけた声で、言ったぐらいだが。

今日は雨。
ひきこもりになりたい気分だが、
予約をしていた。
オレパンにモコを託して
私はカイロプラクテック医院へ。

ゲルマニウム温浴で汗まみれになり
EMSで腹を鍛えられてる間、寝ていた。

今日はカーテンの向こうに、他のお客さんがいて、
私が機械まかせで寝てる隣で、
必死で、お姉さんがトレーニングしていた。
すんごくすんごくきつそう。
加圧トレーニングだと。

杉本彩もやってるというアレね。
繰り返すが、本当にすんごいきつそう。
横ででろーんと寝て機械に揉ませてる私は
大変申し訳ないというか、これで痩せるのか？という気分に。
このコースが終ったらアレ考えてみようかな・・・？
うーん・・・

13時ぐらいに終り、
ちょろダーに洋服買ったりして14時ぐらいに帰宅すると
あいちゃんが来ていた。
すでに私のパジャマを着て、オレパンとだらしなく寝て
漫画読んでいて笑えた。
モコもその間でだらけていた。

あいちゃんがマジ寝して、
私とオレパンがSATCのDVDを見てたのだけど
モコがあいちゃんの足を枕にして寝ていて
相当かわいかった。

あいちゃんがラーメン食べたいというので
今日もラーメンを食べに近所の有名店に行ってもうた。
どろどろの背油が浮いたやつをたいらげる。
キックボクシングをさぼってしまった。
同じくサボリのUN子が
会社終ってから、22時ぐらいに酒買ってやって来てくれた。

ちょろダー帰宅は1時だった。
ちょろダーに一瞬会ってから、UN子はタクで帰宅。
あいちゃんオレパンはお泊り。

☆今日の晩御飯
ロールキャベツ（キャベツ、ひき肉、玉ねぎ、卵）
春雨サラダ（春雨、ハム、きゅうり、トマト）
ポテトサラダ残り
ほうれん草おひたし
納豆
かぶの浅漬け
かぶの葉のふりかけ

ごりやんが、14時半に名古屋でママンとの約束があるのに
すんごいだらけていて、家を出たのが11時半近かった。
間に合ったのだろうか？
ごりが帰ったのち、だらだらしていたが、
午後からちょろダーとでかけた。
車のブレーキランプが切れたので
それを買いに。

まずは、青葉にラーメンを食べに行く。
20分ほど並んでから
今日は中華そばを食べる。
私はやはりここはつけ麺の麺のもちもち感が
いいかも。
ま、中華そばもあっという間にたいらげたけど。

その後、車に乗り、オートバックスだかイエローハットだか
車の部品屋へ。
ブレーキランプを取り替えた後、
電気屋にも行ってみる。
我が家のライト1個切れたのが未だ交換できてないのだが
ここにも調光ライト売ってなかった。
なんか・・・消耗品が手に入りにくいって
いらつくな。
おしゃれさをとったが・・・・・・むーん。
でも、ネットでたんまり売っていた。
最初からネットで買えば良かった。

家に帰って、モコと昼寝をしていたら
知らない内に真っ暗に。
雨もちょっと降ったよう？
今は一瞬やんでる気配なので
慌てて晩御飯の買い物に行く。肉類がないのよ。
ちょろダーにモコの散歩を託した。

スーパーから出たら、雨が結構降っててブルーに。
自転車飛ばして帰る。
ご飯を作っていたら、オレパンがまた我が家にやってきた。
彼氏を新幹線駅まで見送りしたときに
ご飯を食べたらしいが、また我が家でつまみ食いをしていた。


☆今日の晩御飯
青梗菜の中華炒め（豚肉、エビ、青梗菜、ねぎ、人参、椎茸）
ポテトサラダ（じゃがいも、ハム、きゅうり、玉ねぎ）
ほうれん草のおひたし
味噌汁（あげ、えのき、みょうが、大根）
茶飯

午前中は宅配便待ち。
オレパン屋から、ベーグルとカヌレが大量に届いた。
ウチの分と、よっちまん分とわけて
よっちまん分を車に積み込み、
さっぴーと私と、ちょろダー運転で
国立劇場に向かう。
国立劇場小ホールにて、今日はよっちまんの
日舞の発表会なのだ。

14時ぐらいに到着。
着物を着たオレパンとその彼氏よっちゃん、
岐阜から登場のごりさんと
NYから来たあいちゃん、あとヨッシーと合流。
楽屋のよっちまんを訪ねる。
ベーグルにカヌレを楽屋に差し入れ。
よっちまんはちょうど真っ白に塗られ、
お化粧と着付けが終ったぐらいだった。
カツラがのってないのでキモイ。

ロビーに行ったら、
かあこちゃんとその娘みーちゃんと
かあこちゃんとよっちまんのサークル仲間ケイちゃんがいた。
あとあいちゃんは、ご両親に妹もいらっしゃっていたわ。

15時ぐらいからよっちまんの出し物。
最前列でかぶりついてみておいた。
今日の演目は、春興鏡獅子。
最初は大変かわいらしい、清楚な腰元、弥生が
恥じらいながらも芸の披露をする。
扇を使ったりして舞に没頭し、
祭壇にある手にはめる獅子をはめて踊るうち
獅子が乗り移っていく。

あらーー、手の獅子が勝手に〜という感じで
ひっぱられて、花道を通って引っ込んでいく。

その間はちょうちょの舞い。

そして、腰元弥生は、獅子が乗り移り
どどーんと白髪の長髪で獅子の精として現れる。
一度、花道の途中まで登場し、
すごい速さで後ろに前を向いたまま下がる。
このヒキは見どころの一つらしい。
知らなかった私は、よっちまんが後ろから紐で引っ張られてるようで
感動した。

後半の見せ所は、やはり髪の毛をぐるんぐるんと回すところ。
大変そうだったが、
前半で扇をくるくる回したり、飛ばして受け止めたりするより
豪快なタテガミふりの方がよっちまんには似合っていた。
50分もある長い演目だったが、見せ場がたくさんだった。

その後、ロビーでお茶を飲んだりしていて
オレパンと彼氏は一旦ホテルに戻った。
さっぴーも友達のところへ遊びに行った。
よっちまんが化粧落として着物で出てきたので
皆で写真を撮る。
ｵｸﾞﾗさんがいらっしゃっていた。
美人の奥さんと一緒だ。

最後の心先生の演目を見て、発表会終り。
ヨッシーとごりやんと車に乗り込む。
渋谷方面に向かい、
オレパンと彼氏と合流し、表参道の焼肉屋へ。
ちょろダーは運転手で飲めなかったので
5人でワインを何本か空けて、肉を焼いた。
はらみやタンにミノなんかを食べたが
ここはホルモンが大変おいしかった。

午前中は、オレパンが家で仕事していて
私は掃除洗濯。

午後からちょっと買い物に出た。
近所のへんかわ子供服屋に行って
おおばっちの2人目出産お祝いを買う。
おおばっちからは生まれたての子のより
長男の服をくれと言う話がきていたので
電話して長男のサイズを聞く。

長男は2歳半なのに、もう100センチの服を
リクエストされた。
オレパンが電話したら
電話の向こうで「ちょっと怖い〜、ちょっと怖い〜」
と長男が泣いていたらしい。
最近電話の音が怖いんだって。
なんで「ちょっと」をつけるのか、はなはだ疑問。

オレパンと、おおばっちの好きそうな
キノコの模様のジュートのパンツや
パッチワークパンツや、りんごの帽子
新生児用の服なんかを購入。
5人で金出し合って買うので大量に買えた。

その後、近所のパンケーキの有名店に行く。
今まで全然知らなかったが、かなり有名な店らしい。
ハワイのエッグスンシングスにインスパイアされて
作られたパンケーキのお店。
楽しみだった。

エッグスンとはちょっと違うかなー？
日本っぽく軽め。
焼きは大変美しい。
腹いっぱいになった。

オレパンは今日は彼氏とホテルに泊まるため
渋谷方面にでかけた。
私は家に帰り、モコの散歩。
今日はリードを離さず、みっちり運動させた。

しっかし、誰も1時まで帰ってこず
久々に1人で寂しかった。


☆今日の晩ご飯
ブロッコリーとベーコンのニンニク炒め
キンピラ牛蒡
味噌汁（あげ、大根、白菜、みょうが）
おでん残り
イクラ漬け

今日はよっちまん、お稽古が16時からで
それまでオフだと昼まで寝ていた。
彼女は普段、ほんとーーーに激務で
この日舞お稽古に東京来るまで、
2日間寝ずに働いていたらしい。

で、私が出かける前に起こしたら
「昨日朝5時半まで漫画読んじゃった」とか言ってた。
アホか。

よっちまんにご飯用意しておいて
かぎ渡して
私はカイロプラティックに行く。
ゲルマニウム温浴、先日よりものすんごい汗だわ。
汗がぽたぽた落ちまくった。

その後、30分EMSで腹筋を鍛え
耳ツボに金属を貼られて帰宅。

おでんの昨日の残りに追加しようと
焼き豆腐なんかを買って帰宅。
じゃがいもや焼き豆腐にがんも、卵を追加して
煮込んで、放置タイムに入る。

モコ散歩行こうとしたが、昨日の逃走がトラウマになって
怖くて行けなんだ。
明日頑張ろう。

UN子、今日は出張が明日からなのに準備ができてないから
シェイプリーサボるというので、一人でシェイプリーキック参加。
今日はいつもの先生ではなく、
男性インストだった。
派手な先生だった。
ショッキングピンクがアクセントカラー。
コースは、いつもより超ハード。

ものすんごい汗をかいた。
私の周りに汗の水玉模様が床に・・・

家に帰ったら、オレパンが到着していて
モコと遊んでいた。
二人でおでんと、昨日漬けたイクラご飯を食べる。
ものすんごいおいしい。
耳ツボに貼られた意味がないぐらい食べてもうたような・・・

ちょろダーは23時、
さっぴーは23時半ぐらい。
お稽古後のよっちまんは12時すぎに帰宅。
おでんの出汁が芋なんかでにごってきてしまったが
大変おいしくなってる。

☆今日の晩御飯
おでん（牛すじ、大根、卵、じゃがいも、里芋、昆布
練り物類、厚揚げ、がんも、白滝、焼き豆腐）
イクラご飯
きゅうりとみょうがの浅漬け
冷奴
キンピラ牛蒡（ごぼう、人参、ゴマ）

一昨日関西でおでんを食べて
牛スジ串を食べたら、久々にすんごいおいしく
ブーム到来。

昼ぐらいに近所で買い物。
牛すじに大根、練り物類などを買い物。
ちょうど親から里芋の親を送られてきてたし
おでん決定。
あと生筋子も買う。旬がきた感じ。
前作ったときはちょっと卵の皮が固めだったし。

牛スジを圧力鍋でゆでこぼし、
青ねぎとショウガ入れてもう一回圧力。
すでにやわやわ〜になっていた。
それをさらに角煮のタレ（冷凍していた）を
少ししみこませた後、普通に土鍋で煮込む。
大根、里芋、卵、白滝なんかも下ごしらえをして、
昨日手羽の先から取ったスープがあったのでそれと
牛すじのゆでたスープをカツオ昆布出汁にあわせ
ちゃんぷるー出汁で煮込む。

20分ほど煮込む間に、
生筋子解体。
慣れてきて、600グラム、結構早くできたかな。
水切りは3時間ほど。

16時半ぐらいになっていた。
「モコ〜ほっておいてごみんね〜」と、モコの散歩に行った。
途中で、なぜかリードをぽとりと落としてしまった。
「あ」と、言う言葉がでたのが2秒後ぐらい。
（私はとにかく鈍い）
モコはすでにダッシュで逃げていた〜

犬は追っかけたら逃げる。でも追わないと。
く、車が来てる〜〜
ものすんごいスピードで走ってるモコ。

「く、くるまーーーーー」
「危ない、あぶないってーーーーモコーーーーー」とか
パニくって、絶叫する私。

一切「オイデ」という掛け声すらできなかった。
車は一応止まってくれて、運転手の人に頭をさげて追いかける。
モコはもっと先へと走っていく・・・。

さらにちょっと行くと
ものすんごい交通量の多い道路だ。

「モコーーーーーーー」「待ってーーー」
「止まって、とまってーーーー」と、絶叫する私。
本当に一瞬の内に、いろんなことが頭の中をかけめぐった。
このまま行方不明？とか、車に轢かれて・・・とか・・・

ちょうど！！！親子連れの人たちが家の前にいて、
そのママンの腕の中にモコは飛び込み、甘えて、
その方がぐっとモコをつかんでくれて、無事捕獲できた。
オイデが全然できなくても、人が大好きな犬で良かった・・・

そのママにすんごいすんごいお礼を言った。
モコめ。私の心臓が止まるかと思った。
リード離した私が悪いのだけど、それと同時に逃げる犬もどうか？
私は瞬時の対応がほんとできなくて、パニクるタイプなんだけど
久々に本当にあせった。

もうモコを抱いて帰宅。
疲れた・・・

でもさっぴーの仕事を私頼まれてる。
例のフリーペーパーの手作りコーナー
今回は、クリスマスカードだった。
色紙を切り抜いたり貼ったり、飛び出すカード製作に2時間ほど。
すんごい良いできばえだったが、疲れた。
レ○パレスにお住まいの方見てください。

その後昼間にほぐした生筋子をタレに漬け込む。
我が家のは、出汁大目のぷりんぷりん版。
ねっとりは嫌がるので、カツオ昆布出汁できりっと。

私は22時ぐらいに晩御飯おでんを食べた。
旭ポン酢でサラダも。
しかしちょろダーもさっぴーも12時すぎ帰宅。

今日は、よっちまんも東京に来ていて
日舞のお稽古のあと、それぐらいにやって来て
12時すぎに3人でおでんを食べていた。
モコの逃げっぷりを話しておいた。

よっちまんは、3年ぶりぐらいに国立劇場で
日舞の発表会がある。
皆で見に行く予定。

ちょろダー寝た後、
さっぴーは折り紙を仕事で折っていて
それを手伝わされる。
よっちまんは風呂の中で寝ていた。

私はモコを追っかけて絶叫したおかげで
声がかれた。


☆今日の晩御飯
おでん（牛すじ、白滝、里芋、大根、卵、こんにゃく
練り物類多々、昆布）
サラダ（レタス、きゅうり、トマト）
白菜の浅漬け（白菜、みょうが）

８時すぎつぐたんの絶叫で目覚める。
歯磨きされて怒りまくっていた。
歯は大事ですよ、つぐたん。

ご機嫌でつぐたんがハイハイしてる中
朝ごはんを頂いた。
その後まったりテレビ見たりしてて、つぐたんはお昼寝。
KEIKOさんは洗濯したり動いていたが。

１１時ぐらいに散歩にでかけた。
一駅先まで海沿いを歩いてみる。
秋晴れで海が青く大変気持ちよい。
暑いぐらいだ。

一駅先のスーパーには旭ポン酢があった。
２本購入。
パン買って帰り、13時ぐらいに帰宅。
つぐたんが離乳食食べるのを見ていた。
私たちもパンで昼ごはん。
なんか久々に明太子フランス食べたら
超おいしくて、一本一気食いした。

用意して、お暇する。
つぐたん、またね・・・
カイカイができてたの、（あせもか？）早く治ると良いね。

１５時前の快速に乗り、新大阪まで。
土産を買う時間もなく、新幹線に飛び乗った。
３時間乗ると、さすがにちょっと寝た。
スーパーで買い物をして、１９時半前には家に着いた。
旭ポン酢2本鞄に入ってたらめちゃ重かった。

モコーーー
会いたかったわ。
大喜びで迎えてくれた。

しかし我が家の人間は帰宅おっそいなー
さっぴーが１２時ぐらい。ちょろダーは１時。

☆今日の晩御飯
手羽中のジャム煮（手羽中、杏ジャム）
冷奴
大根サラダ（ハム、大根、きゅうり、人参、レタス）
さつまいものバター焼き
味噌汁（里芋、あげ、みょうが）

日曜だかの夕方やってるｵｸﾞﾗさんの料理番組で
原さんが作ってたジャム煮を作ってみた
かなりおいしい。
しかし手がべったべたになる

朝、気分良く目覚めた。
起きたらKEIKOさんが雑巾がけをしていた。
かずみんは5時起きで会社に出てるし、
9ヶ月のつぐたんもそれぐらいに起床、KEIKOさんも当然。
5時起きの一家。早いな。私は8時起き。

ものすんごく良く眠れたが、夜中につぐたんは
1時間おきに起きてフエーとか言ったりしてたらしい。
全然気付かなんだ。

つぐたんがノリノリでお母さんと一緒とか
見てるのを尻目に、朝ごはんを頂いた。
10時ぐらいにつぐたん寝ていた。
寝るのはまだママンの腕の中じゃないとダメなのね〜
一人遊びでアーアー喜んでて、本当良い子。
「つーぐたん」と呼ぶとハイスピードでやってくる。
あと私が化粧してるところとかに興味津々でやって来た。
多少ほっておいても平気なとこが良いね、つぐたん。

今日はJUNたんと約束をしていた。
つぐたんが起きて、11時半ぐらいに駅まで散歩にでかける。
良い天気だ。
KEIKOさんがベビーカーを押す。
駅前の商店街で、惣菜などを買ってる内に
待ち合わせの12時半になり、JUNたんが電車でやってきた。
スペイン振り。

皆で家に帰って、つぐたんの昼ごはん。
JUNたんがつぐたんの離乳食を
「おいしそうやな・・・」と見ていた。
当然、私も昨日から離乳食を見て「おいしそう」と何度も言った。
私たちの昼ごはんも用意をして、3人でご飯を食べた。
今日はおでんを買ってきて、あとはメンチカツと唐揚げ
サラダを作った。
旭ポン酢（大阪の会社のポン酢。まろやかで大変おいしい）
を買って帰ろうとしてるのだが
今日のスーパーでは売り切れだった・・・
KEIKOさんちにあるのをサラダにかけまくって食べている。

昼ごはん後、つぐたんは寝てしまったのだが、
JUNたんもつぐたんの横で昼寝していた。
一瞬の内に寝る二人。
暫くダラダラしていたが、30分ぐらいでつぐたんが起きた。
JUNたんはまだ寝ていたが、そのうち起きた。
近所のショッピングモールにでかけることにしる。
海のそばで大変気持ち良い。
ちょっと買い物。
私はちょろダーにTシャツを。
JUNたんは即決でコートを買っていた。

家に帰って、JUNたんのお土産のケーキを頂いた。
つぐたんが教育テレビの「クインテット」の音楽がかかると
尻を浮かせて、手を振ってリズムを取っていた。
なんてかわいいの。

JUNたんが18時ぐらいに帰っていき、
つぐたんは晩御飯を食べる。
KEIKOさんがお風呂に一緒に入ったら、
爆睡してしまい、髪の毛を拭こうがオムツつけようが
全く起きなかった。
かずみんが帰ってきても寝たまま。

私は晩御飯後に、一人でKEIKOさんち近くにできた温泉に行った。
海の横の露天風呂。気持ち良い〜。
サウナにこもり、ダイエットジェットバスというのにも
万遍なく入っておいた。
23時閉店で、コンビニでビール買って帰宅。
一家は全員就寝していた。
ベランダで海風に吹かれてビールを飲む。最高だった。

12時に就寝。

☆今日の晩御飯
野菜炒め（豚肉、青梗菜、しいたけ、ねぎ、しょうが、人参）
茄子のナムル
キンピラ残り
サラダ（レタス、かぼちゃ、トマト、ブロッコリー）
おでん残り

10時45分東京駅待ち合わせ。
思いっきり10分遅刻。
すみまそん、KEIKOたん、娘のつぐたん。

KEIKOママンと、KEIKO姪のさわに、甥のしゅんぺいが
見送りに来ていた。

KEIKOさんが関西から帰省していて、
今日は、旦那たんの待つ家に帰るのに、ついて行くのだ。

だだっぴろい東京駅で、無事合流できた。
私はかねがね話に聞いてる
しゅんぺい君のテツ（電車おたく）なとことか
見せてもらった造形文字のようなお習字のファンだったので
しゅんぺい君と交流を計ろうとしたけど
照れてあまり話してくれなんだ。

KEIKOママンが駅でお昼用におにぎり買ってくれた。
ありがとうございます。
KEIKOママンと姪っ子甥っ子は駅弁買って帰るらしい。

11時13分。無事新幹線に乗り込み、一路神戸へ。
私が合流していたときは熟睡していたつぐたんは
新幹線の中で起きてもうた。
しかし全くぐずることなく、楽しそうに、ダアダアして3時間。
無事に新神戸に着いた。
わたしゃおにぎり食べた上に、カツサンド（車内販売）まで
食べてもうたよ。
つぐたんが異様にKEIKOさんが食べていた明太子握りに
興味を示していた。

新神戸には旦那さんのかずみんが迎えに来てくれていた。
久々すぎて、スルーしそうになった。すみません。
かずみんはやはり、娘の父になっていた。
1週間ぶりに赤子に会えて、大変大変うれしそうだった。

スーパーに寄って買い物してから帰宅。
つぐたんは、良い子だ〜
ハイハイをハイスピードでするのだけど
呼んだら来るのが、犬みたいでかわいい。
まだダアとかアアとかしか言えず、
マンマだけは言えるのかな？
一人遊びも得意。
帰宅してまずお気に入りの本を広げ
あと計算機を見ていた。
終始ご機嫌で、ハイハイしてはお座りして、
絵本を広げて・・・つぐたんを見てるだけで時間がすぎる。

今回はお手伝いで来たつもりなので（自分の中で）
KEIKOさんがつぐたんの離乳食を作るのを尻目に
晩御飯にキンピラと鰯のフライを作った。
大人が晩御飯の間、つぐたんはおもちゃを口に咥えて
ハイハイしてテーブル下を徘徊していて笑えた。

つぐたんのお風呂はかずみんと入り、
二人は21時すぎには寝てしまった。
KEIKOたんはあるある大辞典を見てから就寝。
私は一人、23時までアガワさんのニュースのを見てたけど
眠くて眠くて沈没。
やはりこれぐらいに寝るのが健康上良いのだろうな。


☆今日の晩御飯
鰯のフライ
キンピラ牛蒡（牛蒡、人参）
サラダ（レタス、トマト、きゅうり、豆腐）
刺身盛り合わせ（鯛、秋刀魚、とびうおなど）

刺身が最高においしい。
海のそばは良いのぅ〜

今日は久々にまこちとくみたんと約束が。
朝起きて、ごりやんとご飯食べて
その後ちょろダーさっぴーにご飯作り
掃除してたりしたら時間ぎりぎり。

そしたらくみたんの次男が昼寝したから
30分遅らせてと連絡あったのでちょうどよかった。
ごりが帰るのを送り出して、
近所のパン屋でチーズケーキ買い、
バスに乗ろうとバス停行ったら
良い時間のがなくて、ついタクシーを。

今日はへなちょこ大学へっぽこ部の後輩（同じ歳だが）
のTAROのお家にお邪魔するのだ。

ウチからすごい近いことが判明した。
バスだと10分ぐらいで着くのでは？
今日はタクシーで行ってもうたけど・・・・

くみたんとまこちと無事合流しTAROの家へ。
男一人暮らしのまんそん。
北欧家具とギターという組み合わせ。
良い感じに生活感が出ていて・・・
そしてチワワンのリッチーが！

くみたんが5歳の長男ともうすぐ2歳の次男連れてきていて
二人は怖がることなくリッチーを触ろうとしていた。
リッチーは逃げていたが。

今日はTAROがご飯を作ってくれた。
男の手料理なんて、すんごい久々。
ウチのダーたん微妙だしね。
上げ膳なんて、うれすぃ〜
まこちもくみたんも、ずっとうれしがっていた。

TAROは、きのこのスパゲティーに
トリももとブロッコリのアンチョビぺペロンチーノ
ブルスケッタに、水菜の梅おかかサラダを
作ってくれた。

ブルスケッタのトーストが良い感じで、
トマトにモッツァレラが入っていて、大変おいしかった。
キノコスパは柚子コショウ風味で、真似したい。

くみたんとまこちと会うのも久々だけど
TAROと会うのも超久々。
楽しくお酒を飲み、会話に花が咲いた。

くみたんちの長男次男がくみたん持参のDVDに夢中になっていたが
それぞれ別のアニメを見ていて笑えた。
次男にはポータブルDVDプレイヤーという必殺技を繰り出していた。
くみたんちは旦那さんは日本語まるきりダメなので
二人とも英語アニメを英語で見ていたがすごいな。
何しろ二人ともめちゃくちゃ男前なので
見ていて楽しい。
まだ次男はアーとかダーとかブーしか言わないけど。
長男がもういっちょまえにTAROのPCを触っていて
大変感慨深かった。
彼が生まれて、バリ島帰りの私が成田から病院にかけつけたのが
ちょっと前の気がするけど。

18時ぐらいにTAROが自慢の車でおくってくれた。
くみたん長男が、高級車の繰り出すエンジン音と
スタートダッシュの速さとかに感動していた。やっぱ男の子だなあ。
まずは近い我が家へ。
モコをちょろダーに外に出してもらっておいて
皆に合わせてみた。
くみたんの長男が立派にリードを持って散歩させていた。
しかしリッチーとは、リッチーが怯えて仲良くなれず。
これからだね。覚悟しろよ、リッチー。
モコは私に似てしつこいぞ。

私はTAROの手料理で腹いっぱいだが
ちょろダーとさっぴーにはご飯作った。
そしたら12時すぎにすごくお腹空いて困った。我慢して寝たが。

☆今日の晩御飯
秋刀魚の塩焼き
冷奴
大根サラダ（大根、ハム、きゅうり、人参）
味噌汁（里芋、みょうが、茄子）
納豆

今日は昼からモコ訓練。
訓練士さんが犬連れて来てくれた。
モコはおおはしゃぎだったけど
お友達の犬がいても、車が走る大通りは怖いようだ。
私か訓練士さんの足によじ登っていた。

後は道路で誘惑があっても、
こちらを気にして私が止まったらお座りする訓練。
集中力を高める。
モコはとにかく落ち着きがないので
私に注意をはらって集中力をつける訓練をみっちりやった。

訓練が終ってから、
ご飯の支度をちょっとだけして、おでかけ。
今日は吉祥寺で新卒で入った会社の同期ちぐりんとお茶。
彼女が帰省をしていたので、久々に会うことになった。
ちぐりんの娘は1歳半になるけど、
全然会ってなかったので、初めて見る。

吉祥寺東急のアフタヌーンティーで会った。
娘・・・旦那そっくりじゃ。
そして、ちぐりん（ママ）のことを
「パパー」と呼んでいた。
アフタヌーンティーのマフィンをすんごい勢いで食べていた。
頼もしい。

その後吉祥寺無印をうろうろした。
娘は散歩できるのがうれしくて、すんごい笑顔をしていた。
パパの他は「アンパンマン」としか言葉は発してなかった。
子供の心をがっつりつかんでるな・・・アンパンマン。

17時半ぐらいに別れて、ロンロンで惣菜買って
家に一度帰る。
モコに餌をやってから、今度は新宿へ。

19時ぐらいから仕事が終ったゴリやんとご飯。
ゴリがタイ料理食べたいというので
ピッチーファーへ行く。
生春巻き、トムカーガイ、イサーン料理盛り合わせ
パッタイ　とたくさんたいらげた。
相変わらずここのパッタイはおいしい。
新宿の街は人があふれていた。

22時ぐらいに家に着いた。

モコはゴリやんに遊んで遊んでと
おもちゃを何度も何度も持っていく。かわいい。
彼女の膝の上でくつろいでいた。


☆今日の晩御飯
肉団子と大根の煮物（昨日の）
酢豚（出来合い）
サラダ（レタス、もやし、きゅうり、トマト）
かぼちゃのマヨサラダ
味噌汁（茄子、卵）
みょうがの甘酢漬け

みょうがの甘酢漬けを一昨日あたりに作ったのだが
大変おいしく浸かっていた。

今日は、13時にカイロプラクティックの予約。
ネットで見つけた近所のところなんだけど・・・

ダイエット3ヶ月限定コース、
ゲルマニウム温浴１回２０分入り放題
耳ツボダイエット20回、
EMSトレーニング20回
骨盤矯正２回
というプログラムを見つけたので、早速申し込んだ。

ジム行けよという声が聞こえるが
楽したいんだもん・・・

寝てる間に、腹筋６００回分の筋肉運動を
機械にやってもらった。
腹筋一回もできない私には痛く感じ
一番弱い電流で。

脂肪燃やすには筋肉必要だし
基礎代謝を上げるにも筋肉が必要。
やはり筋肉つけるには、まず体の中心・腹から鍛えるのが
一番だと言われた。
これはキックボクシングでも言われてることなんだけど。
で、腹に電流を流された。

ここの整体師さん格闘家系で、
すごいごつい人がでてきてびびった。
結婚してから４年でウンキロは増えたと話したら
「それは尋常じゃない。早く落としましょう」と励まされる。

「しばらくはまだ食事も普通でいいです
そのうち指導しますけど」と言われた。ドキドキ。

耳に金属の小さいのを貼られ、
汗まみれになって院を出るとき
「お大事に〜」と言われた。
お決まりの言葉だとは思うけど、
それはちょっと、ガックーとした。
デブは病気ですか？笑

１４時には終り、漫画喫茶にて２時間漫画に集中。
買い物して帰って、ご飯をしこんでから
夜はシェイプリーキックに。

ゲルマニウム温浴を昼間にやったからか
臭い汗がだばーっとでてビタビタに。

その後UN子おごりでついイタリアンに行って
ピザとかワインとか飲食してしまったのだが・・・
さきほどの１時間の運動が無駄になった気配。


家に自転車こいで帰宅。
今日から出張で、岐阜からゴリやんがやって来た。
モコ大興奮して
玄関でウレションした・・・。


☆今日の晩御飯
大根と肉団子の煮物

ちょろダー宿直なのでさっぴー用

今日は曇り
雨が降るかと思って
ダッシュで裾上げのパンツ類を
近所のリフォーム屋に持って行った。

あとは食品買い物して
本屋行って
DVDレンタルに行ったぐらいかな。

夕方DVD2本一気に見る。
SATCの続きを見た。
一度飽きて見るのをやめていて
かなりたってるはずなんだが、
意外に続きを覚えていた。

モコが最近ジェイミーのくれた
ビール型のぴいぴい鳴るおもちゃをくわえて
それをピー、ピーと鳴らして
自分もそれに合わせて
「アウン、きゃうん」と甲高い声でよく鳴いている。
一体・・・何？エクスタシー？

毎日1日一回はアオウンとかキャウウウンとかずっと言ってる。
甲高い声でわめくので、相当うるさいんだけど
あまりにもその姿がかわいく、ビールおもちゃをけしかけている。


☆今日の晩御飯
鮭の香草焼き（生鮭、バジル、ローズマリー）
豚汁（豚肉、豆腐、大根、ごぼう、人参、しめじ、里芋）
モロッコエンドウの味噌和え
もやしのナムル

今日は良い天気で気持ちよい。
家に引きこもってたけどね。

ソファーで本を読む。
足元にはモコがだらしなく寝ている。
幸せ。


夕方思いついて近所におでかけ。
住民票を取る用事があったので
区役所まで自転車こいで、
ついでにこないだスペインで買ってきたパンツ類の
裾直ししてもらおうと、
某デパートのリフォームコーナーへ。

そしたら、昨日でリフォームコーナーは
閉店したと言われる・・・。
ショック・・・
ＵＮ子もかなりご愛用してたので、
メールで知らせておいた。
ＵＮ子もショックを受けていた。
何がここよかったって、自分で裾上げ何センチとか
計っていかなくても、試着室で履いて、
店員さんがやってくれたのよー
自分や家族に計ってもらうより、
裾揚げは、店員に見てもらいたくない？
まあ、足の長い人には用のない話だが。

家でパンツを履いて
帰宅したさっぴーに計ってもらったら
カット14センチとかだった。
「切った布で巾着袋でも作れるんじゃーん」
とバカにされる。
自分だって変わらないくせに。

こんなに切ったらパンツのラインが変わらないか？
ちょっと不安だが、しょうがない。


☆今日の晩御飯
クリームシチュー（鳥、人参、玉ねぎ、じゃがいも、豆）
モロッコインゲンの味噌和え
抜き菜の胡麻和え
豆腐サラダ（豆腐、レタス、きゅうり、トマト、みょうが）

世間じゃ3連休の最後の日だが
ちょろダーは出社。

私はいつもと変わらない日。

さっぴーが昼ごはんにパスタを作ってくれた後
どこかに遊びにでかけてしまった。
私はモコとだらけてただけ。

スペイン旅行記の続きに奮闘してみる。
写真が多く、選ばないといけないので時間がかかる。
途中、洗濯したり、ご飯作ったり
ちょろダー帰宅、一緒に食べたり・・・

3日目を作るのに1日かかり
アップできたのは夜中だった。
トップからどうぞ。

文章を書いていると、思い出して
気持ちが旅行中のノリノリモードになる。
とにかく天気が良く抜けるような青空で
湿度もなく乾燥していて気持ち良くって・・・
（多少暑い時間帯もあったが）

同じＪＡＬユーロエクスプレスに1歳〜2歳ぐらいの男の子を
連れて来ているご夫婦がいたけど
子供、全然ぐずらず良い子で、各地で色んな国のツーリストに
モテモテだった。
多分気候が良くて気持ちよかったからだろう。
石畳、ベビーカーは苦労なさってたようだが。
大抵抱っこしていた。


☆今日の晩御飯
けんちんうどん（鶏肉、こんにゃく、ごぼう、里芋、大根、人参、しめじ）
モロッコエンドウの味噌和え
抜き菜のおひたし

ぬきな（実が育つ前に間引きした菜っ葉、これは多分大根だった）が
大量に送られてきて、おひたしの他に
葉っぱのふりかけも作る

今日も良い天気だ。
だが私は頭痛に悩まされ、
モコの朝のお世話はちょろダーにしてもらい
昼まで寝ていた。

おきてもまだ頭痛かったので
イブを飲む。
すぐ効くのよね。
昼ごはんをベーグルとか卵で食べる。

ちょろダーは今まで溜まっていたＤＶＤ録画を見たらしい。
今朝、実は、朝6時15分からのＮＨＫ番組で
ウチのママンが今年地元の栗で特撰銘柄に選ばれ
（この銘柄になれると市場への卸価格があがる）
それのインタビューを答えて、放送されるというので
ＤＶＤ録画していたのだが、
全くカットされていて映ってなかったらしい。

あとはクイタンスペシャルとか、アンフェアスペシャル。
一気見をしていた。
が！アンフェアスペシャルが撮ってあったのは
ＵＮ子に頼まれてですよ。
これからダビングして渡す予定だったのに
ちょろダーが見終わった後、消してしまった。
ひどい・・・。
ＵＮ子にあやまっておいた。多分ＤＶＤが映画の前に出ると思うが。

夕方近所の商店街にぶらぶらしに行く。
リビングの調光できるライトが切れたので。
しかし近所じゃ全くそんなライトは売ってなかった。

急に私のモードが来て
あおばでつけ麺を食べる。一気食いした。

本屋に寄る。
京極先生の新しいの。
それから最近私はスペイン旅行関連でレコンキスタあたりを
ちょっと読み直したら
世界史にはまり、また教科書読み直し中。
だけど教科書とか資料集自体が、１６才とかのときのだべ・・・。
何年昔のやねん。ということで新しいのを見る。
気に入るのがなかった。
大人向けの世界史関係ムックが、すごくでてるのね。

実家に帰れば世界史と日本史は
20巻ぐらいの全集があったはずなのだが、
それもウチのパパンが若いとき買い揃えたから
もう歴史が間違ってそう。

ちょろダーが、40巻ぐらい出てるゴルフの漫画をそろえてて
本棚にずらりと並んでいるのだが
何巻か、番号が抜けてるのがある。
２６だったか２７だったか。
私はそれが気になって気になって、
ちょろダーに「早く全部揃なよ」と言うのだが、
毎回本屋に来ると何巻が抜けてるのかわからなくなるのであった。
我が家にその巻がやって来る日はあるのであろうか？

１９時半ぐらいに帰宅。
最近は暗くなるのが本当に早い。

今日は昨日とうって変わって良い天気だ。
洗濯を大量に。

掃除も念入りにする。
ちょろダーが掃除機。
私は雑巾がけ。

急に思いついて
かっぱ橋道具街に、ジェイミーのお土産を買おうと
でかけることにしる。
ジェイミーは荷物をあとから送ってくれと
ウチにインドのガイドとか洋服とかおいてってるので
他にお土産入れてあげようかということになっていた。

ジェイミーが
トウキョウのガイドブックを見て
寿司とかのサンプルでできたキーホルダーに
興味を示していたこと思い出し
そのガイドに出ていた店に行くことにしる。

ちょろダー運転でびゅいーんと浅草まで。
さっぴーもついてきて3人でドライブ。
そのサンプルキーホルダーは、1個900円とか600円とか
結構な値段がした。
今日は１０パーオフらしいので、４つ購入。
三人で、ウニとか外国人にはグロくね？とか
綿密な打ち合わせをして、
海苔巻きとか、エビを買った。
しかしサンプル、本当に良くできていた。

他に輸入道具のお店で、フライパンを購入。
抽選券がもらえて、１回くじが引けたのだが、
私が引いたら、残念・・・参加賞で50円もらえただけだった。

さっぴーを途中の山の手の駅で降ろして
（今日は恵比寿で飲みらしい）
私たちは一度家に帰る。
モコに餌をあげてから、今日寿司サンプルを見て
寿司欲求が高まっていたので、近所の寿司屋へ。

さんま、甘エビ、ヤリイカ、ウニ、鯛、あなごなどなど
色々握ってもらって食べて
ビールを2本。自家製イクラを1鉢たいらげて帰宅。
満足した。

今日は1日暴風雨だった。
我が家は外の気配が感じられない家なのだが
さすがに今日のゴウゴウはちょっと聞こえた。
シャッター閉めちゃうと全然だけど。

午前中はモコと寝てたり、本読んでたりして
昼ごはん食べてから
急に盛り上がってスペイン旅行記着手。
今回は早いな。
雨なので外に出る気起きないのが
やる気の始まりだったかも。

しかし、午後から始めて
2日目まで完成したのは夜中の2時だった。
途中でご飯作ったり食べたりテレビ見たりはしたけど・・・
UPしてからデザインが微妙な感じがするので
外枠だけ作り直すかもしれぬ。

写真見てるとスペインの楽しさを思い出す。
スペインもっと早く行けば良かった。
さっぴーはドイツ滞在中、何度も行ったらしい。

ああ、そして、ハモンイベリコがすんごく食べたーーい。

2日目までは夜中にUP。
ホムペトップからどうぞ。

しかしでも、今日の雨はすごかった様子。
ちょろダーもさっぴーも濡れて帰宅した。
家から1歩も出てない私はなんか申し訳ないわ。
明日は晴れると天気予報で言っていた。


☆今日の晩御飯
ホッケ焼き
ゴーヤーチャンプルー（ゴーヤー、豚肉、豆腐、卵、人参）
鳥団子スープ（鳥ひき、大根、人参、牛蒡、椎茸、マロニー）
納豆

今日は昼間は1日家にいた。
昼寝三昧。
雨だし・・・

でも夕方我に返って
ちゃんと雨の中電車に乗って
シェイプリーキックにはでかけた。
UN子は雨なので萎えてサボりらしい。

昨日義母宛に買ったものとか
ウチのママンに頼まれていた
カンコックドラマのビデオ（火の鳥とかいうの）を
宅配便に出すのを忘れてて、
教室の前に出しておいた。

一人無心にシェイプリーキック。
今、スキニーデニムが世界的に流行りなのだけど
私、履けないだよ・・・
スペインでもそればかりだった。
モモが細くならないかしらん　と
キックガードにキックを、がっつり力をこめてやってみる。
遅い気がしるが・・・
汗まみれになる。

どうもシェイプリーのインストラクターの先生
昼間は派遣で働いてるっぽい。
仕事やってきて夜は教えてるってすごいな・・・と尊敬。
すごく背中がきれいなんだよねえ。


今日はちょろダー飲み会＆ボーリングというので
ご飯作ってなかったのに
仕事で一人参加できなかったと
ご飯食べずに帰ってきた。
ボーリング楽しみにしてたのにあわれ。
ご飯残り物しかなかった。


☆今日の晩御飯
炒り鳥（昨日残り）
モロッコいんげんの胡麻和え
納豆
きゅうりの浅漬け
とろろ昆布汁

今日は朝10時すぎに家を出た。
新宿で、用事をすませて11時15分ぐらい。
ちょっとデパートを見るか・・・と思って
義母の誕生日プレゼントを、昨日に引き続き探す。
小田急の４階にて、昨日見てないブランドで
ドマーニちっくな（笑）お店があって、
そこでぱっと見て、マネキンが着てたカーデに決定。
黒か白かベージュか色に悩んだのだけど、
悩んでいてもしょうがないし、ベージュに決めた。
ブランド名はブレヴァザーラかな。

今日はレディースデイなので
11時45分本編開始の映画を観たかったのだけど、
店員さんが、プレゼントなら・・・と箱に詰めて
さらにリボンもすごい丁寧にかけてくれて・・・
いやすごい良いサービスなんだけど、時間がかかりすぎ・・・
ぼーっと待ってて、映画は間に合わない時間に。
かわいい包装でうれしかったのだけど。

時間があと２時間ほどできちゃった。
マイシティーで犬用品を見て、
最近おおばっちが２人目を生んだので
お祝いの赤子服を見て・・・
まだまだ時間が。

伊勢丹へ行く。
口紅がほしかったのだが、
今エスティーで何かお買い上げあるなら
プロのメイクさんのメイクアップコーナーがあると勧誘され、
ついついフルメイクしてもらう。
朝慌てて出てきて、化粧が適当すぎたし、
眉毛もどうにかしてもらいたかった。
やはりプロメイクは違うね。
新しいファンデの宣伝のようだけど。
基礎用品やファンデは決めてるとこがあるので買わなかったが、
口紅の他についつい色物を大人買いを・・・
で、メイクさんから売り子のお姉さんに引き継がれたのだが
この売り子のお姉さんが、なんかとろくて、
１３時２０分ぐらいになってしまった。

伊勢丹の上の階で、今、イタリア展をしてて
ナポリの超有名ピッツァ屋、ダ・ミケーレが来てるので
ランチに食べたかったのに！！！
催事場のピッツァならすぐに食べられるかもしれない、
平日だしと、６階に上がってみる。
しかし、ピッツァの前、大行列・・・。
諦める。切ない。

そして伊勢丹を出て、靖国通りを歌舞伎町方面に歩き
ミスドでドーナツをテイクアウトした。
すでに１３時４５分。映画は１３時５０分からですよ。
宣伝が１５分あるけど。
やばい！急がないと！と思ったら、
いきなり紙袋が１つ足りないことに気付いた。
さっき小田急で買ったばかりの義母用、服がないYO！
エスティーのお会計時に足元に置いた・・・。
とまたダッシュで伊勢丹に戻る。

紙袋は、化粧品コーナーにポツンとまだ置いてあった。
誰も気付いてなかった様子。
さっきとは別の店員のお姉さんが、
「んまあ〜申し訳ございません〜」と言ってくれたが
いや、私のせいだし・・・
恥ずかしいし、ほんと時間がやばいのでダッシュする。

14時ちょうどにやっと歌舞伎町のミラノ座に着いた。
「レディーインザウォーター間に合いますか？」と聞いたら
本編は14時5分からで、間に合った。良かった。

で、「レディーインザウォーター」
私の好きな監督ナイト・シャマラン氏の新作。
映像世界はやはり良い。
主役の男性の演技も良い。
まあ、でもベットタイムストーリー。
シャマラン氏が、子供に聞かせてた話らしいが
子供向けでもないし、大人のご都合主義ファンタジーかなあ。
え、そこで皆それ信じるのかよ！みたいなつっこみを。
また、良い役どころに、監督自身が出ていて、吹いた。

水の中の妖精、彼女の部屋が一瞬出てくるのだが
そこのシーンが良かった。
映像と音楽が重く綺麗。
やはりこの監督の映像世界は好き。


終ってからまっつぐ電車に乗り、
最寄スーパーで買い物して帰宅して17時だった。
朝早くから行動すると、充実した。
映画代の千円使うつもりで朝家を出たのに
どんだけ金使ったねんという1日だったが。


☆今日の晩御飯
炒り鳥（鶏もも、里芋、こんにゃく、人参、しいたけ、牛蒡）
炊き込みご飯（牛蒡、人参、枝豆）
モロッコエンドウとベーコンの炒め物
ピーマンと白滝の佃煮（昨日の残り）
味噌汁（豆腐、茄子、みょうが）

おでんの残った出汁で炊き込みご飯を。

午前中は昼寝してた。
洗濯掃除ぐらいはしたけど。

基本的に我が家リビングに、物は出ていない。
床にも一切物はおかない。
しかし、最近モコのマーキング防止のため
テーブルの足とかにモコおもちゃがおかれている。
（訓練士さんからのアドバイス）
マーキングは日曜夕方にちょっとしただけで
もう止まっている。
油断はできないが。
話がそれたがそれがうざい。

あとは私が日中リビングにいるため
雑誌や文庫本や出てたり
テーブルの上にクレジットカードの明細が出てたり
家計簿つけようと思って広げたレシートが出てたり
なんか無職になって、ちょっと気合が足りないかも。
ふと我に返ると、雑然としてるなと思ってしまう。
でも昼寝しちゃうんだけど。

昼からはおでかけ。
ミホと新宿15時半待ち合わせ。
家を出ようとしたら、ミホの用事がもう終わったと
メールがきたので、慌てて自転車をこぐ。
新宿で合流して、
ちょっと私の用事に付き合ってもらい
喫茶店に入る。
ミホがものすんごい久しぶりにフルーツパフェとか頼んでいた。
私は普通にケーキセット。
スペイン土産を渡す。

その後デパート付き合ってもらう。
私の義母の誕生日だったらしい（過去形だな・・・汗）
ちょろダーが、義父が死んで初めての誕生日なので
気落ちしてないか何か贈りたいと言い出したので。

そんな気遣いしてあげるのだったら
ほんと誕生日前に言ってくれないと！
誕生日当日にお花が届くのが一番だと私は思うのに！
当日過ぎたら花はあかんと思う・・・

ので、洋服でも見てみたが、
姑のもの選ぶのはホント疲れて途中でやめた。
明日にでも頑張り直すことにしる。
ミホと二人で靴とか鞄見た。

デパ地下に行って晩御飯に刺身購入。
野菜コーナーに行ったら
マツタケが山積みで良い匂いが・・・
量が一番入ってて、立派なマツタケばかりの籠は
4万2千円だった。
ミホに「これ買って」と駄々捏ねてから帰宅。


☆今日の晩御飯
鉄火丼（マグロ、のり）
モロッコエンドウの味噌和え
焼き茄子
ピーマンと白滝の佃煮
味噌汁（豆腐、みょうが）

今日は朝一でスーパーへ。
ママンから宅配便が届き
新米と栗とか里芋の親が届き、
「里芋の親はおでんにするとおいしいです」と
メールが来たので、一気におでんモードになり・・・
おでん仕込み開始。
今年初おでんだわ。

所詮私の朝一といっても11時ぐらいなので
スーパーから帰って、昼ごはん食べて
おでん仕込み終わって
13時半ぐらいになってしまった。
ものすんごい山盛り作って、そのまま寝かしに入る。
あとは栗を剥くのに超時間かけて・・・
立っていたら足が痛くなるぐらいかかった。
新米で栗ご飯にしる。

その後夕方までモコとだらけていたかな。
ああ、アントニオバンデラスの「デスパレード」を見た。
タランティーノが出ていた。殺されていた。

夕方はキックボクシング。
自転車ででかけたら雨が結構降ってきて
我慢できなくなり、途中で自転車乗り捨てて
電車乗って行った。
今日はUN子も珍しく時間通りに来ていた。
力をこめてパンチにキックを繰り出すと
やはり汗まみれ。

帰りはUN子と途中まで電車で行き
私は自転車拾って雨の中こいで帰る。
UN子はタクシーで先に我が家へ。
かぎを開けて入ったら
さっぴーがもう帰っていて、「あんた誰？」と興奮したらしい。
もちろんモコも興奮してうれしょん・・・汗

私も自転車で追いつき、3人でおでんたいらげた。
里芋が確かに本当おいしかった。
ビールを飲んでほんと食べてもうた。

ちょろダーが23時ぐらいに帰ってきて
おでんをたくさん食べていた。
UN子は23時半ぐらいにタクシーで帰って行った。
仕事が超激務のサヒちゃんへ、
栗ご飯におでんに漬物を持たせる。

☆今日の晩御飯
おでん（卵、大根、里芋、白滝、こんにゃく、ちくわ、練りもの類
はんぺん、昆布）
栗ご飯
きゅうりとみょうがの漬物

今日はちょろダー仕事。
しかも今日泊まり。
さっぴーも午前は寝てたけど
午後から仕事行ってしまった。

私は、ダラダラと昼寝したりしていた。
外は雨降ってきて真っ暗で
出歩く気は失くした。
ちょっとデパート行く用事あったんだけど
今度でいいや。
13時ぐらいからパソコン向かう。
オレパンとチャットしたり
ハワイ旅行記を仕上げたり。
ハワイ旅行記、日がたつにつれて買い物しかしてないので
写真がどんどんなくなっていくのよね・・・
最後の２日なんて帰国だけだしね。
アップしたのでトップからどうぞ。

モコ、懸念のマーキングの癖・・・
治ったかも？！と夕方までは思っていた。
私が思うにオスホルモンがなくなったことより
手術の日の朝、マーキングの最中を発見したので
激しく怒り、ハウスさせて、さらに食事抜き（手術のためだが）
さらにタクシー乗せられて怖い病院連れて行かれた
という体罰みたいなことで学習してやめてるのではないかと。

で、安心していたら、今日の夕方いきなりキャビネットの足に
ちょっとだけしたけどね。
現場おさえたので、カンカンで脅かしてみる。
治るといいけど。

夜12時すぎに
さっぴーが「酔ってない」と言いつつ帰宅した後、
びしびしとロープを鞭のようにしてモコを威嚇し、
モコをうぅーうぅーと興奮させるので
「ちょっと夜中に興奮させるはやめてよー」と言うと
「モコが、SかMか確かめるんやー」と言っていた。

さらにものすんごい臭い、
牛小屋の匂いちゅうか牛糞の匂いしかしない、
ひづめを口に咥えて
「モコちゃん一緒に食べよ〜」と言っていた。
ひづめを口に入れた時点で
「あぁこの人酔ってる」と思い、モコをケージにしまって寝かせた。


☆今日の晩御飯
ゴーヤともやしの炒め物（豚肉、ゴーヤー、もやし）
味噌汁（茄子、みょうが、えのき）
冷奴

ダーたんいないので適当ご飯

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