| 2007年08月31日(金) |
筋トレ5日目（筋トレ５日継続中） |
風邪が治らない・・・
というか寝不足かしら？
まぁ明日の実技試験は昼からやから今日はゆっくり寝れる＾＾
とりあえず風邪を完璧に治す必要アリ・・・。
('Ａ`;)
ええ具合に長老が誕生日プレゼントとか言うてｗ
体重計をくれたから、がんばりまつｗ
＊今日のメニュー＊
腹筋…８０回
背筋…８０回
脇筋…４０セット
腿筋…８０回
胸筋…３０回
尻筋…２５セット
ランニング…０分（無理。風邪の為。）
＊総合計＊
腹筋…２７０回
背筋…２６５回
脇筋…１４０セット
腿筋…２９５回
胸筋…１４０回
尻筋…９５セット
ランニング…０分
| 2007年08月30日(木) |
筋トレ4日目（筋トレ４日継続中） |
風邪なおりかけ！！
ｷﾀ─ｗｗﾍ√ﾚｖｖ~(ﾟ∀ﾟ)─ｗｗﾍ√ﾚｖｖ~─ !!
といことで明日から走りますYO!
がんばりますYO!
よっしゃ！今日も筋トレやったんでー！！
＊今日のメニュー＊
腹筋…５０回
背筋…５０回
脇筋…３０セット
腿筋…７５回
胸筋…３０回
尻筋…３０回
ランニング…０分（無理。風邪の為。）
＊総合計＊
腹筋…１９０回
背筋…１８５回
脇筋…１００セット
腿筋…２１５回
胸筋…１１０回
尻筋…７０回
ランニング…０分
| 2007年08月29日(水) |
筋トレ3日目（筋トレ３日継続中） |
鼻はよくなった。
頭も昨日よりはまわる。
しかし、彼女が海外に行った。
ちょっと寂しい。
結構寂しい。
結構寂しいもんだなぁみたいな。まぁいいか。
言うても仕方ない。うむうむ。
鼻がズルズル。
昨日の滝よりはちょっとまし。
＊今日のメニュー＊
腹筋…５０回
背筋…５０回
脇筋…３０セット
腿筋…４０回
胸筋…２５回
尻筋…３０回
ランニング…０分（無理。風邪の為。）
＊総合計＊
腹筋…１４０回
背筋…１３５回
脇筋…７０セット
腿筋…１４０回
胸筋…８０回
尻筋…４０回
ランニング…０分
風邪を治したらはしるぞー！！！
| 2007年08月28日(火) |
筋トレ2日目（筋トレ２日継続中） |
だめだＹＯ−！！！
鼻が鼻が鼻が鼻が鼻が鼻が
鼻がーーー！！
たれるＹＯ！！！
そんな中でも継続させる筋トレ日記。
微妙に乳がいたい。筋トレのせい？弱ってるな俺。
ってかなんで毎日カメラかついで１５ｋｇ近く持ち歩いてるのに
筋肉つかないかなぁ。食いすぎ？そうか？
まぁいいや。
あ、ミクシー知らない人はミクシーの日記も見てください。
http://mixi.jp/show_profile.pl?id=2208978
にアクセスしてもらったら見れると思われ。
ミクシーに入会してなきゃ見れないけどね。
あと、バイクかいます１２月。Ｗ６５０
色々書いているので是非みてって長くなってきたのでそろそろ開始。
鼻ずるずるー！
＊今日のメニュー＊
腹筋…５０回
背筋…４５回
脇筋…２０セット
腿筋…６０回
胸筋…２０回
尻筋…１０回
ランニング…０分（無理。風邪の為。）
＊総合計＊
腹筋…９０回
背筋…８５回
脇筋…４０セット
腿筋…１００回
胸筋…４５回
尻筋…１０回
ランニング…０分
またそのうち恥ずかしいながらも
体重なんかも乗せていきますー
飯は減らせられねぇから多分。
お菓子はくわねーよにしないとって鼻じゅるじゅる。
さて、寝よう。明日も仕事だって鼻がー！
| 2007年08月27日(月) |
筋トレ1日目（筋トレ１日継続中） |
さぁ！また続かないダイエットが始まりますよー！
皆用意はいいかい？
のんのーん！
キミ達が用意するものなんて何もないZE!
こっちが勝手に筋トレに励むだけさー！イエアー！
ってことで今日から筋トレ再開。
脳トレも必要だが、筋もいる。
ということで、
少しずつでも継続します。
まぁ続かなかったらゴメソ。
もう弱気だめだめ。まぁいいや。
ということで、開始。
フアー！
腹筋…４０回
背筋…４０回
脇筋…２０セット
腿筋…４０回
胸筋…２５回
汗だくー！
やっぱじとじとー
ゆっくりすると特にじとー・・・
がんばるぞー続くように！
ウラー！
２５歳になりまんた。
２５歳という節目を契機に、
なんとか今の生活を改善せねばなんて思ってます。
ひとーつ！
ダイエット！
ふたーつ！
お金を使わない！
みーっつ！
ゲームをしすぎない('Ａ`;)
（私的価値観ですが）２５歳にもなって、
ゲームにハマりすぎているのは恥ずかしい('Ａ`;)
そしてもうちょっと生産的な趣味と言うか、
家での時間を過ごしたい。
やめるというのじゃなく、
何かこう生産的なことを・・・うん。
・・・・・・・・・・・・
ああ・・・
もうこの日記を書き始めて８年ですよ。
なんとなく書いてること代わりないなぁみたいなｗ
んー・・・変化が必要ね！
節目！イエイ！節目！イエイ！
「好き」って思うものもたくさん書きたい伝えたい。
だけど、僕の心では「嫌い」って思うものを
書きたいって気持ちがある。
僕が好きなものを誰かが嫌いだったとしても、
それは誰かを別に不快に思わせることはないだろうが、
僕が嫌いなものを誰かが好きなら、
それはあまり愉快なものではないと思う。
でも僕はソレを知りながらも嫌いなものを嫌いと
そう書きたくなるときがある。
だからなんだと言われても。
だってそう思っただけだから。
そして、昔の俺なら書いていただろうな。
今の俺は書かないだろう。
俺は大人になったな。
人間として深みもできたかもしれない。
だけど、面白さはなくなったかも。
無鉄砲なそういう気持ちは。
だけど、それでいいとも思う。
年齢相応でなくてはならないってことも必要ですよ。
でも、爆発しそうになる。
たまにそんなことがある。
エネルギーは「嫌いなもの」にも敏感に反応するものなのだなと、
実体験を通じて感じる。
ＮＵＡＡＡＡＡＡＡＡＡＡＡＡＡＡＡＡＡＡ
目標を！目標をおおおお！！！！！！！！！！１
達成しなければああああああああああああああああ
・本を読む
・鍛える（心体）
・ＲＳしすぎない
・ニコニコしすぎない
・検索ッ！ってしない
ってムリだああああああああああああああああああ
・・・
がんばろ（ため息
| 2007年08月01日(水) |
おじいちゃん・おばあちゃんへ |
茂樹です。
急に手紙を書かなくてはと思い筆をとりました。
今日はひどく会社で落ち込むことがあったのに、
こうやって筆をとっているのはなんでだろう？
今日も朝の９時から夜中の０時まで働いていたのに、
なんで僕は手紙を書きたいだなんて思ったのだろうと
自分に疑問を感じていながらも書いています。
お元気ですか？
祖父母不幸な僕ですいません。
本当は会いに行きたいのだけれど、
何分幸せなことに仕事があるため、伺うことができません。
仕事を始めて３年という月日が経ちました。
就職が決まって、
バイクで熊本を目指し、
おじいちゃんとおばあちゃんの前で話したこと、
覚えてくれていますか？
僕は高校生の時に、おじいちゃん、おばあちゃんに快晴の空から
まぶしい太陽がサンサンと輝く中で、
携帯ラジオを首からさげて芝生を管理している姿を見たあの時から、
人生が変わったと思っています。
あの頃は、
おじいちゃんおばあちゃんが幸せに暮らしができるようにとの思いから、
安直に「社会福祉学部」を目指しました。
それが今では地域の情報を伝える、
ケーブルテレビで働いています。
僕はそのことにとても罪を感じていて、
おじいちゃんとおばあちゃんの前で打ち明けた時に、
泣いてしまいました。
情けない話ですが、
過去の自分に許してもらえたような、
開放されたような、そんな気持ちが溢れたこと、
今でも覚えています。
深夜のいつもなら寝てしまうような時間帯に、
起きて待ってくれていて話を聞いてくれたこと。
おばあちゃんの「ありがとう」の言葉。
おじいちゃんの「そんなことがキッカケになってたんね。
茂樹はいい子だね」
って言葉。
俺は忘れないです。
僕には２年半くらい前から、
好きな子がいます。今お付き合いをさせていただいています。
ひまわりのような明るい子で、
僕はずっとずっと彼女が好きでした。
智子といいます。
彼女と付き合えたことで、
彼女の親、祖父母孝行な姿を見て、
僕はおじいちゃんおばあちゃんを大切にしたいという
気持ちをより大切にすることができました。
とてもいい子です。
きっとおじいちゃんもおばあちゃんも気に入ってくれると思います。
僕がこの手紙を通して言いたいことは、
僕のお母さんは幸せだということです。
親父がお母さんを泣かせた姿や、
お母さんを叩いた姿は、
生まれてこの方、見たことがありません。
親父は、酒を飲みますが、
酒に酔ってお母さんを侮辱したことや傷つけたことがありません。
結婚日や誕生日にはお母さんにプレゼントを贈ったり、
旅行に連れて行っています。
俺とエリのことを大切に二人で育ててくれました。
親父のおかげで、松阪に住む僕たち３人は
幸せに過ごすことができています。
仕事を愛し、毎日がんばっています。
俺はそんな親父の姿を毎日見てきたので、
俺も親父のようになろうと思い、毎日がんばっています。
おばあちゃんがお母さんが遠くに行ったことを心配しているという
手紙をお母さんに書いていましたね。
心配ないですよ。
お母さんは、幸せです。
僕は、生まれてきて良かったと思っています。
親父、お母さんに愛してもらったと心から思います。
親父とお母さんから僕が生まれてこれたのは、
おじいちゃんおばあちゃんがいたからです。
だから、おじいちゃんおばあちゃんを大切にしたいです。
俺はまだまだ半人前です。
もっともっと社会の壁に突き進んで、
くじけながらも、決して歩みを止めない男になりたいです。
小さい頃、
おじいちゃんおばあちゃんに連れて行ってもらった場所のこと
たくさん覚えています。
ありがとうございます。
僕にも息子や孫が出来たら、
自分がおじいちゃんやおばあちゃん、
両親に対する思いと同じ思いをもってもらえるような
そんな親・おじいちゃんになりたいです。
来年は熊本まで遊びに行きたいなと思っています。
また遊んでくださいね。
それではその時まで。
お元気で。
