土曜日の午前中は県立図書館へ。少し延滞してしまっていた本を３冊返却。かわりに何か借りて帰ろうとしたが、またしばらく忙しいので延滞してしまいそう。なので何も借りず。

県立図書館まで車を運転してふと思ったのが、通勤以外で車をこうやって走らせるのが久しぶりだったということ。６月初めの非常勤以来かもしれない。ガソリンもずっと入れていない。あまり走らないので、ガソリンが減らないのだ。

土曜日の午後は部屋でうだうだ。


日曜日は研究室へ。研究室で28日からの週の講義準備。まあまあ進んだ。学会の発表要旨を作るために論文を一つ読んだ。800字か1000字だけなのでさっさと書きあげたい。


そして月曜日。土日はあまり動かなかったので体重が増えているかと思いきや、まったく増えていない。-8kg〜-7kgの間を維持している。

今日の朝食はアイスコーヒー、バランスアップ・グラノーラ、ブランサンド（いちご味）。

そして昼食はアイスコーヒー、バランスアップ・カカオと果実、ブランサンド（いちご味）。

月曜日は忙しくてよく動く曜日だ。家に帰ったら、-8kgをこえてさらに減っているはずだ。今週の目標は-9kg〜-8kgの間で体重を維持すること。