を取り去りたい。これだけで、きっと2kgぐらいありそう。とりたい。やっぱあれかな。腹筋かな。歩くのはなんか下っ腹にききそうだけど、みぞおちにはきかなそう。どうなのかしらん。でも、運動不足に代わりはないわけで、歩いた方がいいのかなあ。
ダイエットって自分の性格上あんまり続かないと思うので、ちゃんとやったことないけど、日常の中でちょっとずつ鞭を打つ意識は最近してる。昨日は夕方に大好きなビターチョコレートを食べ過ぎ、おまけにチップスターミニサイズ半分食べちゃったので夕飯抜いたとかそんな感じ。（でもこれは全然効果ないんじゃ・・・。）
あ、あとね二の腕ね！女人の身体の定めなのか！？年をおうごとにこのぷにぷに感。ちょっと筋肉あるくらいに鍛えたい。ただ細くするんじゃなくて。でも子どもでも産んだりしたら、自然に鍛えられそう。街角で片手で子どもを持ち運びしてるたくましいママを見かけますが、最近のママさんはあんなに細い腕のどこにそんな筋肉がかくれているのか。。マジックだわ。その点私はいかにも子ども2人は軽く持てそうな腕ですわ。ほほほ。
まあ、なんとなくじんわりとやりますかねえ。
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