湿疹が収まってきたのに
月曜日の朝目が覚めると背中の右肩甲骨あたりが激しく痛い。
肩も張ってパンパンだし、これは運動不足せいだと思いジムに行って泳ぐ。
クロールも背泳ぎも問題なく泳げるし肩の回り方が悪くもない。
ただ、泳いでも背中や肩の張りはとれない。
頭も重くてつらいのでジムのマッサージでもんでもらった。
マッサージ後もちっとも良くならず、むしろ悪くなってる気がする。
火曜日の朝は痛くて起きれなかった。
10時くらいまでベッドで寝たり起きたり、身体を動かしたかったのでジムに行ってアクアビクスとスイムレッスン。特に問題なく泳ぎ夕方は鍼治療へ
これでよくなると思ったのに痛みは変わらない。
動かない方がいいのかもと思い、水曜日は午前中に病院に行ってレントゲンを撮ったが肺に異常はなし。
肩や腕は動かせるが、じっとしてても痛いと先生に伝えるが、

じっとしてて痛いはずはないから

いやいや痛いから痛いと伝えてるのにまるで聞く耳を持たない。
やっぱりこの医者はダメだ。
痛み止めを処方された。
午後に鍼にでも、治らない。
あまり飲みたくないが、夜中に痛いのはつらいので寝る前に痛み止めを
木曜日の朝は今までよりは痛みが少しひいてる気がした。
パパを駅まで送って行き、洗濯を済ませて、朝ごはんに玄米を炊きゆっくり朝ごはん。
漬かり過ぎた白菜とぬか漬けの漬物にたっぷりのかつお節と少量の七味をかけて食べる。
体調が悪い時って、子供の時にいつも食べてたものを食べたくなる。
何を飲もうかなぁと迷ってたら整体のキャンセル待ちの電話が入る。
お昼前に出かけていった。
先生に説明したらそれは右側じゃなくて左側に問題があるからと、調整してもらったら少し身体が楽になった。
鍼 続けて2日はやり過ぎだからと、

帰り道、背中はまだ痛いけど、気持ちはだいぶ軽くなった。