8月31日。晴れ。なんだかんだ言って夏もオシマイである。
この夏は、天晴れなまでに仕事ばかりしていたなぁ。
とりあえずは無事に9月1日を迎えることができたのは目出度い。
今日は帰り際に、出勤簿を見てニヤニヤしてしまった。
あと1ヶ月で無罪放免……ではなくて、奈良盆地通勤とオサラバなのだ。
この夏は、疲れが激しくて、参りっぱなしだった。
通勤での徒歩をのぞけば、まったくといっていいほど運動もしていないし
長時間、同じ姿勢で仕事をしているせいか、身体のあちこちが痛くて
情けないことだが「三十路」をしみじみと実感した夏だった。
元気がないと、仕事も遊びも出来やしないのである。
そ〜言えば、ネット生活も淡白の一途をたどっていたし。
そんな訳で、ちょっと反省してみたりなんかして
にわかに身体を鍛えようと思ったりして
3日ほど前から、寝る前にストレッチと腹筋をはじめている。
身体は柔らかい方だと思っていたのに、久しぶりにストレッチをしてみると
なんだかガチガチだし、腹筋だって10回ほどしたらキツイし。
運動不足って言葉を存分に表現した身体……って感じである。
仕事を変わったら、なにか運動系の習い事でもしようかと思いつつ
とりあえずは、小さいことからコツコツと始めている。
それなのに……今日は若手建築士さんから
毎日、往復20分も歩いていたら体力つくでしょうねぇ〜
白蓮さんって、足、速そうだし、ひょっとして、スゴク健康的?
などと突拍子もないこと聞かれてしまった。
「そんなことないって。学生時代は走りはいつもビリだったし」
事実を言えばいいものを、曖昧に笑っただけで否定も肯定もしなかった。
そうさ。これからスゴク健康的になればいいのだ。
今は腹筋だって30回しかできないけれど
コツコツ続けていれば100回くらい楽勝になるかも知れないし
そうなってくると、お腹に筋肉とかついて割れてくるかも知れないし
さらに運動が楽しくなって「ナイス・ポーズ」とか作っちゃうくらい
筋肉ムキムキになるかも知れないし……
まぁ、そこまで言ってしまうと嘘臭い感じだが
近年まれにみるほど「身体を鍛えよう」という気分になっているのだ。
乙女な母からは「いつまで続くやら」と笑われているのだが
今のところは頑張れる……予定である。
今夜も寝る前にストレッチと腹筋をすると、ここに誓う。
でもって、腹筋が50回できるようになったら、また日記に書こうかな。
もしも……いつまでたっても腹筋ネタが出てこなかったら
挫折したのだと思ってくださいまし。
身体づくり宣言をしてみたところで、今日の日記はこれにてオシマイ。