ダイエッター向き?
今日明日と遅番ですのでモチロン起床時刻は10時半です(遅) ・・・Shihoですコムバムワ。
最近じゃ、FOX familyというチャンネルで朝11時から 私の好きなドラマの再放送があると分かり、 毎朝それを見つつシリアルを頬張るのが日課になりつつあります。
もちろん、シリアルはケロッグの「スペシャルK」(イチゴ入り)で。 (「スペシャルK」=絶対ダイエッター(特に女性)をターゲットにしてる としか思えない様なヘルシー&ローカロリーを宣伝しているシリアル。) ・・・そしてその謳い文句にまんまとはまっている私(´Д`;)
シリアルだけでも充分美味しいんですけど、 私はさらにバナナを入れて食べるのですが、 するとボール一杯で結構お腹一杯になるんですよね。
気持ちヘルシーな上に便通も良くなって一石二鳥(* ' ー')
で、食事の後に支度をして、2時半出勤で11時退社な訳ですが、 大抵遅番では休憩時間は出来るだけ後まわしにする風潮がありまして。
*相勤者が9時で退社なら自分の休憩は「8時-9時」で取る、みたいな。
遅くに休憩に出た方が、残りの勤務時間が少なくて ちょっと得した気分になれるんですよね。(子供騙し) ま、結局働いてる総時間数は変わらないわけですが。
そんな訳で、本日も出来るだけ引き伸ばし、 自分の休憩を7時半から取ったわけです。
やけにお腹が減らないのはやはりシリアルのせい?(゚Д゚;) だとしたら「スペシャルK」、なかなかやるなぁ・・・。
2004年10月11日(月)
|
|