次の日の朝、絶対起きなきゃいけない時間があって、
でも、起きれないかもしれないなんて不安に思う時は、

最近僕は、谷川俊太郎の「あさ」を枕もとにおいて寝ます。
(まぁこれについては前にも書きましたが)

そうすると、二度寝しそうな僕の頭が、
起きたいって気持ちになるんです。

また、寝る前に、カーテンを少しだけでいいからあけておきます。
朝の光で目覚めることができます。

あと、コレは少し前までかもしれませんが、
暖房は必ずタイマーにします。
朝まで暖房冷房をつけたままだと起きが悪いです。

最低、目覚ましは３つ置いておきます。
できれば、一度消してもまた鳴り出すものがいい。

タバコはやめましょう。
朝のけだるさがなくなります。

お酒は次の日に残らない程度なら、普通に起きれます。


それくらいを気をつけたら、絶対起きれますよ。
僕は平均睡眠時間最近は５時間くらいなんですが、

最近は必ず起きれています。

しかし、最も大事なことは、
「朝がくるのが楽しみ」と思えることだと思います。

それは、明日〇〇があるから嫌ということはあっても、
朝がくるのが嫌ということに結びつけずに考えるのです。

だって、明日ある〇〇がいやでも、
それがあるからって、朝まで、ひいては、今まで
面白くなくするのは面白くないからです。

朝起きるためには、気分良く起きれる環境を整えて
あげることが大事です。


ってなんでこんなこと書いたかって？
俺が過去に遅刻魔だったからです。
まぁ、ここ２ヶ月間くらいは遅刻０ですけどね。

タバコ止めたのもやっぱ大きかったのかもしれないね。



で、まぁ何ということはない。
今日は入社式でした。

緊張したー

でも、うん。
これからがんばるぞって思いました。

入社式後、
(会社のことは、今後は本当にできる限り書かないようにします。
とても素晴らしい会社なので、書きたいことは山ほどあるのですが、
それは、やめておきます。)

祖父母の家で報告をして、キナコに会いました。
何と今日は付き合いだして、２ヶ月の日だったんですよ♪

とりあえず、待ち合わせ場所へ迎えに行って、
それから食材を買って家で食べました。

カルボナーラをつくって、
そのあとにレアチーズケーキを作りました♪
なかなか美味しかったです

その後は〜
まったーりしたり、部屋片付けたりなんやかんやしてました。


正直、僕の仕事は休みが不定期なので、
いつ会えるかわかりません。
休みも直前にならないと分からないので・・・。

ですから、なかなかしんどいこともありますが、
でも、「愛」でのりこえなきゃみたいな感じです。

キナコは僕が思ってるより、だいぶ大人です。
しかし、だからといっても、彼女はまだ高校生。

そして、二人の歴史はまだ二ヶ月しかない。

できるだけ電話してあげよう。
できるだけメールもしよう。

「してあげよう」じゃなくて、
僕もしたいから。

二人で乗り越えようね。

明日は初出勤。

がんばります。