せっかく減量作戦実行中なのに・・・

赤ワイン

Ceasar salad
シーザー　サラダ
Saint-Jacques poele au beurre d'ail
帆立貝のポアレ　ガーリックバター焼き

Soupe de canarde et l'gumes au ail
鴨肉と小野菜のスープ　ニンニク風味

Bouillabaisse de cabillaud
真鱈のブイヤベース仕立て

Riz au ail avec boeuf ataek
ガーリックライスを添えたステーキ

フランスパン

デザート：メロン＆イチゴを添えたガーリックバニラアイス＆テラミス

コーヒー

美味しかった。
おかげで・・筋トレをいつもの倍！






今日体重計を押入れにしまった・・・