ただの認定書。（笑）
人命救助に大切ないろいろな事を講習。
普通救命講習終了証をいただいて、もう６年。
実は、面白半分に受けたが、講習は我々に簡単にわかりやすく、説明・実践。
面白半分が・・・後半は、かなり深刻に受け止め、翌年も再講習。
消防局に『もうベテランだから受けなくてもいいよ。』って・・

ふぇ？
（￣△￣;;）（￣□￣;;）（￣△￣;;）
私は受けちゃダメかよ〜と駄々をこね〜笑われた。

実際にそう言う場所に直面したら、冷静には判断する事はできないはず・・・
こんな事でいいのか？と言う思いで、出来るだけ再講習を受けてる。

心停止してから５分が生死の境目だ。
１１９番通報から救急車が来るまでに１０分以上かかる。
身近の人間がどれだけ救命について知ってるのだろうか？
実際に起きてはほしくない事だが、生活の一部として知っておきたい。
是非、お薦めしたい講習の一つ。

ただ、倒れる前に何か出来ないだろうか？
適度な運動、それとバランスのとれた食事。
できるだけ自分では心がけているつもり。
１日２０種類以上の食材を摂取すると良いと言われるが、
なかなかどうして〜取れないものだ。
はたして朝から数えて何種類の食材を口にしたのか・・
『食』の大切さも知っておきたい今日この頃である。


普通救命講習終了証・・・昨日アメリカで多発テロが・・
役にはたたないのは重々判ってはいるが、気持ちはアメリカに・・・