近所の銭湯に行って来た。
サウナで汗を流した。
ひたすらに、時計を見ながら暑さに耐える。
南国の人は、ものごとに拘らず、開放的な気質だ、というのが判る気がする。
あのクソ暑い小部屋にいると、なにも考えられなくなるし、人見知りする性質のわたしが、見知らぬ人と話したりもする。
なにも考えられない状態なので、「暑いですねー」「前失礼しますー」程度だが、それでも、わたしには珍しいことなのである。
一時間半、サウナと冷水の浴槽を行ったり来たりして、５００ｇ体重が減った。
そして、その後で５００ｍｌの「南アルプス天然水」を飲んだ。

しかし、それでも、とても身体が軽くなった。