| 2007年01月27日(土) |
２１日（日）〜２７日（土）の晩ご飯。 |
受験期真っ只中、忙しい日々を過ごしています。 土日もなく、家にいる時間も本当に少ない為（いたとしてもガンダム観てるか寝てるかのどちらか）、サイトの更新どころか家の掃除すらままならない状態です。 もちろんご飯もあまり作っていません。 が、とりあえず毎日の晩ご飯を記録に残すということがこの飯日記のモットーですので、べんべんだろうが外食だろうが手抜きだろうが、撮影してあるものは徐々に更新したいと思っています。 そんなワケで１月後半の食ったもんをまとめてザザっと。（もう２月も２週目ですが、、、。） あっ、それから運動不足のせいか少し肥えました。
１月２１日（日）、伊豆から帰って来た日の晩ご飯。 
金目鯛の開き
山葵漬け
フーチャンプルー♪レシピ
白米
大根と油揚げの味噌汁
泡盛
下田の帰りに丸山園で買った干物と山葵漬けを食す。 金目が大味でいまいち。 お店で味見した時にはけっこう美味しかったのにな。 一緒に買った鯖のみりん干しの方が美味しかった（後日談）。 ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。本日の記録、39.0�圈�17％
 １月２２日（月）
ソーメンチャンプルー
ブロッコリー
大根と油揚げの味噌汁
山葵漬け
泡盛
本日の記録、39.2�圈�17.％ 上級エアロ６０分。
 １月２３日（火）
地獄鍋♪レシピ
山葵漬け
泡盛 いい気になってうどんを２玉食べたら 翌朝とんでもない体重になっていた。 本日の記録、39.8�圈�17.％ あぶねーあぶねー。
 １月２４日（水）
オリジンの鳥竜田弁当
柚子茶
おかし色々
べんべんがたいそう不味かった。 本日の記録、39.2�圈�17.％
 １月２５日（木）
近所の中華屋で
上海風焼きそば、餃子、生中
閉店ギリギリで焦って食べた。 本日の記録、39.2�圈�17.％
１月２６日（金） 記憶も画像も残っていないので、何を食べたのかどんな１日だったのか、全く分からない。 本日の記録、38.6�圈�17.％、ＨＩＰＨＯＰ６０分。
    １月２７日（土） 近所のイタ飯屋で晩ご飯。 ワタシの作る明太子パスタはかなり美味いということを再確認。 昔はなぁーんにも作れなかったけど、今でもそんなに得意ではないけれど、ワタシもワタシなりに料理の腕をあげたんだなぁー。 本日の記録、38.2�圈�17.％
土日を利用して伊豆下田へ。   クレマチスの丘「チャオチャオ」にて昼ご飯。 マルナーラと小松菜と生ハムのクリームパスタと生ビール。 ここのピザはやっぱり美味いと思う。何がって皮が。   久しぶりに見た冬の伊豆の海。 昔と比べて波乗りの数が減ったような気がする。 本日の宿泊先は下田大和館。 オーシャンビューと温泉、そして地の物を使った料理が自慢の老舗旅館だ。（http://www.shimoda-yamatokan.co.jp/） のぼせるほど温泉を堪能し、お楽しみの晩ご飯へ。   食前酒：山査子酒、旬菜：季節の有機野菜サラダ下田天然塩ドレッシング 焜炉：金目鯛のしゃぶしゃぶ   造里：地魚いろいろ、志のぎ：秋刀魚ゆかり寿司   焼物：伊勢海老胡麻クリーム焼き、蒸物：寒鰤柚香蒸し（観音温泉水で）   鉢肴：金目鯛の姿煮、酢の物：身蟹と焼椎茸  食事：白ご飯、赤だし汁、香の物 デザート：水蜜ゼリー掛け、イチゴのムース 品数も味付けも悪くなかったし、ボリューム面ではかなりのモノだったが（食べ終えたあと気持ちが悪くなるほどだった）、せっかくのレストラン食なのに、ほぼ一気出し。 熱いものは熱いうちにフーフー言いながら食べたかったな。 ご飯と一緒に最後に出た金目鯛の煮付けが、最初から冷えていて食べれたもんじゃなかった。 食事以外の面でも（施設とかサービスとか部屋とか泉質とか色々とね）テレビでちやほやされてる程洗練された宿ではなかったと思うが、宿泊費が安めなので総合評価では星１つ半ってところかな。 翌朝は５時起床。 あんなに食べたはずなのになぜか空腹だった。 朝湯をのーんびり堪能。  そしてお待ちかねの朝ご飯。 鯵の開きがすこぶる美味しかった。 チェックアウトぎりぎりまで再び眠りにつき、慌てて目を覚まし温泉に入り、宿をあとにした。  帰り道、道の駅で食べた椎茸コロッケ。 これが一番美味しかったかも。 ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。
豚肉の生姜焼き
切干大根
ほうれん草と卵のスープ
白米
ビール
中学受験を目前に控え、今年も受験生にお守りを作っている。 仕事の合間を見ながらチクチク、チクチク。 生徒に見つからないようにチクチク、チクチク。 年に一回の針仕事。 肩がパンパンになるけれど、ワタシにできる最後の応援だから、頑張って仕上ましょう。 ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。本日の記録、38.2�圈�17％、ＨＩＰＨＯＰ６０分。
| 2007年01月18日(木) |
アスパラのベーコンのペペロンチーノ。 |
おかずサラダ♪レシピ
アスパラとベーコンのペペロンチーノ
ビール
ちょっと奮発してブロックのベーコンを買ってみた。 味の違いに驚き。 なんて美味しいんだろう。 昨日の案件の答えはまだ見つからず。 それどころか更にワタシを悩ませる事態が発生し答えなんて出やしない。 もうやめた。 明日は答えが出ないという答えを出そうと思う。 ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。本日の記録、38.6�圈�17％、ＨＡＴＡヨガ４５分、ファイティングラッシュ４５分。
おかずサラダ♪レシピ
カボチャの煮付け
ししゃも天婦羅＆揚げ餃子皮
白米
大根と油揚げの味噌汁
泡盛
仕事にて、また大いに考えなければならない案件が発生。 しかも今度は答えを急がなくてはならず、本当に頭から ケムが出てしまう。 思考が停止してしまった為早々と仕事を放棄し帰宅。 （また仕事が溜まってるじゃん！って突っ込みはなしで。） キャベツとジャガイモを切ることに精を出しすぎ、鬼のようにおかずサラダを作ってしまった。 ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。本日の記録、38.6�圈�17％
ピリ辛ラーメン
昨日今日と激しく忙しかった。 今年は、夜ジムの為に基本的には残業をしないことにしているので、忙しい時には自分でめどをつけてその分早めに出社しているのだが、予想以上にてんてこまい。 明日は残業しないと無理かな、、、。 晩ご飯は近所のラーメン屋にて。 １２時過ぎまでやっているお店がないから仕方なく通っているというものの、このトンコツの臭さはなんとかならんものかのぉ、、、、。 ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。本日の記録、38.6�圈�17％ バレエバーレッスン４０分、ハイインパクトエアロ４５分、パワーラッシュ４５分。
豚トロ野菜巻き
焼き餃子
フカヒレ卵スープ
白米
グレープフルーツサワー
今年一発目の上級エアロ。 仕事が忙しくてスタートに間に合わず、みんながウォーミングアップを踊っている時にワタシは靴下はいてました、苦笑。 とりあえず、スタジオに入れてもらえただけで良かったっす！ 今日も一段と早いテンポと難しいフリにてんやわんやだったけど楽しかったっす！ ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。本日の記録、38.2�圈�17％、上級エアロ６０分。
焼き餃子
フカヒレ卵スープ
ほうれん草のお浸し
白米
ビール
今までで一番上手に焼けた気がする。 ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。本日の記録、38.6�圈�17％ ファイティングラッシュ４５分、ＨＩＰＨＯＰ６０分、ＪＡＺＺ７５分。
月に１回のまつパー＆ネイルの日。 プロの腕前にうっとりしながら至福の時を過ごす。 出来上がりに満足しつつ家路に向う途中、必ずどこかを擦ってしまいネイルを歪ませてしまうのはワタシだけですか？ ネイルサロンに通っている方で良い方法をご存知の方がいらしたら是非ご伝授願いたいものです。      晩ご飯は横浜の沖縄料理の居酒屋にて。 オリオンビールと泡盛を片手に食べまくる（途中で写真を撮るのを忘れたがまだまだ食べている）。 我家の沖縄熱は全く冷めることはない模様。 ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。本日の記録、38.6�圈�17％、ＨＡＴＡヨガ６０分、中級エアロ５０分。
| 2007年01月12日(金) |
１１日、１２日の晩ご飯。 |
 １月１１日（木） 昨日と同じ晩ご飯
信田卵♪レシピ
モツ煮込み
わさび菜のサラダ
柿
白米
泡盛
一晩経ってモツが更においしくなってた！ 初チャレンジにしては、なかなか良い出来だったな。 ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。本日の記録、38.4�圈�17.％、ＨＡＴＡヨガ４５分、ファイティングラッシュ６０分。
 １月１２日（金） 昨日と同じ晩ご飯
ナポリタン
帆立のバターソテー卵とじ
水菜のサラダ
泡盛
皇子とムフフなことがあった。 最近ワタシ達はかなり急接近している。 本日の記録、38.4�圈�17％、ＨＩＰＨＯＰ６０分。
１月８日（月） 冬期講習終了、晩ご飯は打ち上げ牛角。 いきなりご飯大盛りを頼み、生ビールを飲みながら肉をがっつく学生講師達の喰いっぷりに圧倒され、食欲をなくす。 若いっていいな、、、、。 本日の記録、38.4�圈�17％
１月９日（火） スクール休講、受付日直のため出勤。 １人だと仕事が捗って気分がいい。  キリのいいところで仕事を終えジムへ。 バレエなんぞを始めてみました。 何事もカッコから始めるワタシは、初心者ならぬ 出で立ちの為か先生の指導も経験者並みの 厳しさ。 慣れない動きに四苦八苦しながらも、頭の中は 次に買う衣装のことでいっぱい♪ ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。晩ご飯は近所の中華屋で八宝菜定食。 本日の記録、38.6�圈�17％、初心者バレエ４０分、ハイインパクト４５分、パワーラッシュ４５分。
  １月１０日（水） 公休日、久しぶりの朝寝坊。 家のことを済ませ、友人と近所でパスタランチ、ショッピング、マンガ喫茶、エステと充実した１日。 わらび餅が美味ければもっと良かったのだが。 
信田卵♪レシピ
モツ煮込み
わさび菜のサラダ
白米
泡盛
晩ご飯、久しぶりにきっちり作れてすっきりしたのだが、ちょっと目を離した隙に信田卵が焦げる寸前！慌てて水を足して煮込んだら、いつもより香ばしい味わいに、笑。 そして、明日からまたヒンソなご飯、、、。 本日の記録、38.8�圈�17.％
エリンギツナカレー
納豆
ほうれん草のお浸し
福神漬け
ビール
『カレーに納豆を入れる』行為を、長年たくさんの方からお奨めされていたので、重い腰を動かしようやく試してみた。 率直な感想：納得できない味ではないが、特に入れる必要性も感じられなかった。 カレーがまろやかになるってことは断言できるのだが。 ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。本日の記録、38.6�圈�17％、パワーラッシュ４５分、初級エアロ４０分。
酒蒸し鍋♪新作レシピ
なばなのお浸し
大学イモ
泡盛
会社で『乱』をおこした日。 そうとだけ書いておこう。 ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。本日の記録、38.8�圈�18％、サウナのみ。
 
近所の庄屋で晩ご飯
明日も仕事だと言うのに、鶏皮で包まれたにんにくを丸ごと４個も食べてしまった。 どうしよう、、、、、臭い、、、、、、。 ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。本日の記録、38.6�圈�18％、ＨＩＰＨＯＰ６０分。
ミートソーススパゲティ
大根と手羽の煮付け♪レシピ
（隠し味にお酢をちょろり）
小松菜と油揚げの味噌汁
休みボケなどまるでなく本年の業務がスタート。 忙しかったけど楽しかった。 そして、スポーツジムも今日からスタート。 新年早々ムフフなことがあって良かった。 皇子ぃ〜♪ ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。本日の記録、38.8�圈�17％、ＨＡＴＡヨガ４５分、ファイティングラッシュ６０分。
大根と手羽の煮付け♪レシピ
（隠し味にお酢をちょろり）
中トロ
茹でブロッコリー
小松菜と油揚げの味噌汁
白米
ビール
明日からの通常勤務を前に、隊長に今年の目標なんぞを語ってみました。 「美味しいモノを食べる！」 去年も食べたじゃん、、、、と言われたので 『美味しいモノをたくさん食べる！』 を今年の目標とすることにしました。 ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。本日の記録、39.2�圈�17％
おでん
豆腐餻
塩おにぎり
泡盛
恋するあの人と大富豪やってる夢だった。 嗚呼、早く逢いたいなぁ・・・・。 ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。本日の記録、38.8�圈�17％
茹で豚♪レシピと大根とトマトのゴマドレサラダ
お雑煮（鶏肉・牛蒡・椎茸・油揚げ・竹輪・セリ）
厚焼き玉子
珍味六種
泡盛
新年、明けましておめでとうございます。 本年もどうぞ宜しくお願いいたします。 キル＠きょうのばんごはん ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。本日の記録、38.6�圈�17％
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