１２月３０日（土） 今日から待ちに待った冬休み。 初日の今日は、隊長とショッピングに出かけ、頑張った自分へのご褒美をガッツリ買った！      晩ご飯は『QUEEN'S ISETAN』にて。 『過門香』で点心を食べるものの、あまりのサービスの悪さにすぐに出てしまう。 （点心の味も海老ニラ饅頭以外はどぉーってことのない味。） そして、満たされないお腹のために『QUEEN'S PATIO』にてオムライス＆カルボナーラとワインを。 食後には紅芋ミルクティー。    でもって、お土産に買って帰った『MOCHI CREAM』の紅芋、クリームチーズ、バレンタインナッツ。 このスイーツ、久しぶりに大ヒット！ 冷凍一歩手前の硬さの生クリームと餡を柔らかいお餅でくるんだスイーツで、冷たさと食感と甘すぎない味わいがワタシ好み！ 種類が豊富なのでまた買って来ようっと♪ ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。本日の記録、38.6�圈�17％、中級エアロ５０分、初級ステップ３０分、パワーラッシュ４５分。 急な代行で最低の踊り納めとあいなりますた、、、。
 １２月３１日（日）
茹で豚♪レシピと林檎
豆腐餻
中華オードブル
ビール
泡盛
今年最後の晩ご飯。 朝のうち茹でておいた豚さんとスーパーで買った中華オードブル。 大事に取っておいた豆腐餻をちびりちびりとやりながら 紅白と格闘技見ながら食べました。 これから年越し蕎麦を煮て今年も一年が終わりです。 あっという間の２００６年。 お付き合いいただいた皆様、本年も大変お世話になりました。 来年もまたどうぞ宜しくお願い致します。
| 2006年12月29日(金) |
仕事納めだった１週間。 |
 １２月２５日（月）
仙台辛味噌ラーメン
野沢菜ワサビ漬け
オリオンビール
クリスマス。 いつものエアロビクスのクラスでメイド系の仮装をさせられた。 今年のオレはマッチ売りの少女。 どこのフィットネスクラブでもこの時期よく見られる光景だと思うんですけど、ワタシこういうのあまり好きじゃないんです。 みんないい年してバカみたいじゃないですか？ まさかご自分のその格好がお似合いだとでも思っているんですか？ キャピキャピはしゃぐメンバーさん達をみながらワタシ１人どん引きっすよ！ ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。だから毎年仮装の餌食、、、、。 「『イヤダイヤダ！』って言うワリには似合うよね？」って言われるのが一番ムカツクんですぅー！！ 本日の記録、39.0�圈�17％、上級エアロ６０分。
 １２月２６日（火）
ほうれん草鍋♪レシピ
ガッツリしめの雑炊まで堪能
野沢菜のわさび漬け
トマトと大葉のサラダ
泡盛
大雨だったのでジムをサボった。 デブった。 本日の記録、39.4�圈�17.0％
 １２月２７日（水）
キムチ唐揚げ♪レシピ
ヒジキの野菜サラダ♪レシピ
白米
油揚げと牛蒡の味噌汁
泡盛
ホワイトのヤツに貰った佐賀みかん
世の中には冬になるとみかんをどっさり送ってくれる実家をお持ちの方もいらっしゃるんだね。 いいなぁ・・・・。 久しぶりの酷い眩暈にキル田早退。 この糞忙しい時に職場に迷惑をかけてしまった。 情けない。 せめてこの吐き気さえおさまってくれればいいのに・・・。 本日の記録、39.4�圈�17.0％
 １２月２８日（木）
明太子スパゲッティ♪レシピ
ヒジキの野菜サラダ♪レシピ
ビール
ようやく年賀状が完成した。 今週はジムに行かなくても年賀状のせいで 睡眠時間が削られてばかりだった。 本日の記録、38.8�圈�17.0％
１２月２９日（金）
近所の沖縄料理屋にて
オリオン、泡盛、島らっきょう、フーチャンプルー、ジーマーミ豆腐、沖縄焼きそば
仕事納め。 飲み納め。 よくまああんな会社で今年も一年働いたよね、、、、隊長とそう語り合いながら飲んだ。 踊り納めは明日かな？ 本日の記録、38.4�圈�17.0％ ＨＩＰＨＯＰ６０分、ハリウッドヨガ３０分、初級エアロ４０分。 大掃除、、、、、、はぁ、、、、、。
| 2006年12月24日(日) |
クリスマスディナー。 |
 ＳＴＲＡＳＪＯＵＲ 横浜市中区相生町2/52 JR根岸線関内駅北口より徒歩5分 �� 045-641-9389 月曜定休 http://www.strasbourg.jp/index.html   アミューズ たらば蟹のロワイヤル グリーンソース オードブル 冬蕪のムース オマール海老ジュレを添えて 蝦夷鹿のカルパッチョ ラタトゥイユ詰め 浅野ファームの新鮮サラダ  ワイン ブルゴーニュアリゴテ スペシャリテ フランス産フォアグラのポワレ ハートのパイケース添え トリュフの香り 魚料理 鮮魚と海の幸のクロケット仕立て 白ワインソース     メインデッシュ 特選牛フィレ肉の網焼きザンガラ風 マロンのピューレとともに デザート ブッシュ ド ノエル ストラスジュール風 ラムのアイスクリームとともに ハーブティとお土産の生チョコ 小山さん、あまのっち、ステキな夜を本当にありがとう。 ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。本日の記録：38.4�圈�17％ 今年最後の皇子とのファイティングラッシュ４５分、ＨＩＰＨＯＰ６０分、パワーラッシュ４５分。
| 2006年12月23日(土) |
冬期講習真っ盛りの１週間。 |
 １２月１７日（日）
洋風キムチ鍋♪レシピ
メンチカツ
泡盛
お台場に行った日の晩ご飯。 隊長に年賀状の印刷を頼んでおいたのに、ヤツは１日中寝てたらしい。 コノヤロっ。 本日の記録、39.4�圈�17％ 嗚呼、外食続きでまた太ってしまった、、、、。 ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。
 １２月１８日（月）
クリームシチュー
キャベツと人参のサラダ
白米
シチューをどっさり作った。 これで明日も思う存分残業とジムに時間を費やせる。 本日の記録、38.6�圈�17.0％、上級エアロ６０分。
 １２月１９日（火）
近所のラーメン屋にて
醤油ラーメンと瓶ビール
せっかくシチューを作ったのに、ご飯を炊いてくるのを忘れて急遽外食となった。 「おまえの奢りだからな！」 ワタシの失敗だから仕方がない。 だけど、どうして隊長はワタシより高価な味噌チャーシューとその上炒飯まで頼むのだろう。 も少し気を遣ってくれてもよかろう？ 本日の記録、38.6�圈�18.0％、ハイインパクト４５分、パワーラッシュ４５分。
 １２月２０日（水）
江戸菜とセロリとツナの炒め物
揚げシュウマイ
クリームシチュー
納豆ご飯
泡盛
ホワイトのヤツがまた休んだ。 しかも理由が結婚式の試食会だそうだ。 他業界から転職してきた人なので、業界の常識を受け入れられない面はあると思うが、受験前で講習中と言う一番大切な時期にする行為ではないと思う。 しかも彼の授業への不満で今月は退学者が続出していると言うのに。 杉様はも少し厳しく言うべきだと思う。 代行が見つかってホント良かった。 ありがとう、かおりん。 本日の記録、38.6�圈�16.0％
 １２月２１日（木）
キムチチゲ
〆はうどーん
泡盛
サウナで熱さと闘っていたら、年末年始の休業日の多さに文句を言っている人達がいた。 ３１日〜３日まで休業のうちのジム。 確かに近隣のジムより２日程休みが多いのだが、年末年始もジムがないとそんなに困ることなのか？正月くらいゴロゴロしようぜ♪ 本日の記録、38.6�圈�17.0％、サウナのみ。
 １２月２２日（金）
なばなのお浸し
厚焼き玉子
秋刀魚の丸干し
白米
白菜と油揚げの味噌汁
泡盛
マロンケーキ
金曜日はただでさえ糞忙しいってーのに、ホワイトのヤツに仕事を頼まれヒッチャカメッチャカな１日だった。 おまえは自分が休んだ為に間に合わなくなった己の仕事をよく平然と頼めるな？ 「今日は忙しいのでちょっと難しいんですけど、、、、。」とやんわり断ったのに「できるとこまででいいですから！」とよく言えるな？ 頭にきたのできっちり終わらせてやった。 本日の記録、38.6�圈�17.0％、ＨＩＰＨＯＰ６０分。
 １２月２３日（土）
海老シュウマイ
切干大根
和風ポテトサラダ♪レシピ
スパークリングワイン
ホワイトのヤツが今度は風邪をひいた。 ゲショゲショしながら「休みたい」と弱音を吐くので、「代行なんていませんよ？這ってでも出社してくださいね。それと子供の前ではいつも以上に元気に明るくお願いしますね！」と言ってやった。 しかし、子供達から「かおりんの授業の方が分かり易いし楽しい！」との声があがっている現実、休んで貰った方が良いのかもしれない。 本日の記録、38.4�圈�17.0％ ようやく更新が追いついた！ 明日はクリスマスイヴのご馳走だ！ワーイ！ ・・・・年賀状どうしよう・・・・。 大掃除はハナからやる気なし。
 翌朝のお台場。      昨日のピザがイマイチで、 美味しいピザを求め再びイタリアン。  そして、紅芋再び！ 汁もタピオカもクィクリーのが絶対美味い！ ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。明日から冬期講習スタート、、、、。 イヴのご馳走を目標に頑張りましょう。 メール及び掲示板のお返事、いつも遅くて本当にすみません。 もう少々お待ち下さいますようお願い致します。
| 2006年12月15日(金) |
ノロと下痢の１週間。 |
 １２月９日（土）
牡蠣のグラタン
鰯のガーリックソテー
トマトとブロッコリー
白ワイン♪ワイン覚書
（ハラモ ヴィンデージ甲州シュールリー 2005）
ラー博に行った日の晩ご飯。 まつパー、ネイル、ラー博、エステと、今日は分刻みに忙しい１日で、疲れと食べ過ぎで、さすがに食欲がなかった、、、。 夜中に気持ちが悪くなり、下痢と嘔吐を繰り返した。 本日の記録、38.6�圈�18％ 嗚呼、ゆっくりお休みをエンジョイしたい、、、、。
 １２月１０日（日）
近所のトンカツ屋にて
梅チーズロース巻きと生ビール
模試の為早出出勤。 昼過ぎからまたムカムカしてきて、夕方からゾワゾワしてきたのだが、とりあえずジムに行った。 踊っているうちにムカムカは忘れたのだが、深夜高熱が出た。 ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。本日の記録、38.2�圈�17.0％ ファイティングラッシュ４５分、ＨＩＰＨＯＰ６０分、ＪＡＺＺ６０分。
 １２月１１日（月）
海老とアボガドのカルボナーラ
フカヒレスープ
白ワイン♪ワイン覚書
（ハラモ ヴィンデージ甲州シュールリー 2005）
とりあえず熱が下がったので会社に行った。 ただそれだけの日。 本日の記録、38.8�圈�17.0％、上級エアロ６０分。
 １２月１２日（火）
近所の中華屋で生ビールと八宝菜定食ホワイトのヤツ（うちのスクールの理数系教師）が大下痢で会社に来れず、やっと来たと思ったら大下痢でトイレに篭り、結局授業に穴を空けた。 本日の記録、38.6�圈�17.0％
 １２月１３日（水）
鶏団子の柚子白湯スープ鍋
（エバラかどっかの袋に入ってるヤツ）
けっこう美味かったぞ！
ホワイトのヤツはノロだったらしい。 もしかして、オレの牡蠣もノロだったのか！？ 下痢なんて毎日してるからノロだか腹下しだか分かったもんじゃない！ 本日の記録、38.6�圈�16.0％
 １２月１４日（木）
小松菜と油揚げの焼きうどん
肉じゃが
泡盛
今度は学生講師の谷くんが大下痢で授業に穴を空けた。 本日の記録、38.4�圈�17.0％、サウナのみ。
 １２月１５日（金）
ゴーヤーチャンプルー♪レシピ
肉じゃが
蕪と油揚げの味噌汁
白米
泡盛
谷くんはノロじゃなくてただの食あたりだったそうだ。 授業に穴を空けられた生徒に「先生昨日何やってたんだよー！」と聞かれ、 谷くんは「ウンコしてたんだよ！！」とちょっとキレて答えていた。 谷くんは一晩で３�疏蕕擦燭修Δ澄� 本日の記録、38.8�圈�18.0％、ＨＩＰＨＯＰ６０分。 明日は有休取ってお出かけだ！ワーイ！
 satouyaさんとラー博へ行った。 小さい規模ながら入場料を払うシステムに拒絶感が あり今まで足を踏み入れなかったのだが、 なかなか楽しかった。     こむらさきで豚骨ラーメンを食べ、龍上海で赤湯からみそラーメンを食べた。 九州系の豚骨ラーメンがあまり得意ではないワタシにはちょっと抵抗があったのだが（卵麺が好きなワタシにはあの白い麺が粉っぽく感じてしまうのだ）、熊本のラーメンは思ったより麺が太く、あっさりしたスープにニンニクチップのアクセントが効いてて美味しかった。 それに引き替え、龍上海のなんと不味いことか、、、、、。 麺はでろんでろんに茹で過ぎており、スープと辛味噌の分量が合わない為全部溶かすとしょっぱくてスープが飲めなくなってしまうのだ。 本店の味そのままに客にサービスするのって、そんなに難しいことなのだろうか。 もう、かなりガックシ、、、、、。 ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。
| 2006年12月08日(金) |
なかなか痩せない１週間。 |
 １２月１日（金）
ツナそーめん♪レシピ
豚バラと大根の煮付け
白ワイン♪初飲みワイン
（テスコ ホワイト）
味は悪くない。 だけど、油の絡み方が良くなくボソボソしてしまう。 どうやったら、けん家のような美味しいそーめんになるんだろう。 本日の記録、38.6�圈�18.0％、ＨＩＰＨＯＰ６０分。
 １２月２日（土）
ツナとエリンギのカレー
ワサビ菜と林檎のサラダ
蕪と油揚げの味噌汁
柿
白ワイン♪ワイン覚書
（テスコ ホワイト）
土曜日にジムに行けるのはたぶん今日が最後。 一生懸命汗を流しましょう。 ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。本日の記録、38.8�圈�18.0％ ローインパクト５０分、初級ステップ３０分、パワーラッシュ４５分。
 １２月３日（日）
上海厨房で食べた食事の後のデザート仕事の後、職場の仲良し、あやぽん＆かおりん＆Ｕさんとでボーリングに行った。 舐めてかかったのがいけなかった。 見るからにお嬢様でトロそうなあやぽんが一緒だったのでビリになることはないと思っていた。 あやぽんが万が一好成績でも次にトロそうなかおりんがいるからまだ大丈夫だと思っていた。 が、Ｕさん１７０、かおりん１３０、あやぽん１１０、、、、、オレ８０、、、、、。 ボーリングってつまんない！！ 本日の記録、39.0�圈�17.0％
 １２月４日（月）
アンチョビとキャベツのパスタ
ワサビ菜とトマトのサラダ
柿
柚子茶
喉が痛かったので柚子茶を飲んで寝た。 本日の記録、38.6�圈�17.0％、上級エアロ６０分。
 １２月５日（火）
松屋の豚丼 280円
松屋ってやっぱ凄い！ だって１００円玉３枚で満腹にしてくれるんだもの！ 火曜日は松屋の日にしよう♪ 本日の記録、38.4�圈�17.0％、ハイインパクト４５分、パワーラッシュ４５分。
 １２月６日（水）
フーチャンプルー♪レシピ
エリンギのツナのカレー
つるむらさきのお浸し
蕪と油揚げの味噌汁
泡盛
カレーの味が変わっていたらどうしようかとドキドキしながら食べた。 本日の記録、38.4�圈�17.0％
 １２月７日（木）
鰯の香梅煮♪レシピ
豚汁
白米
泡盛
鰯の骨が喉に刺さって痛かった。 本日の記録、38.4�圈�17.0％、サウナのみ。
 １２月８日（金）
餅饅頭
セロリとツナの炒め物
豚汁
蕪と胡瓜の三五八漬け
白米
泡盛
明日はやっと休みだ、、、、、疲れた、、、、。 本日の記録、38.6�圈�18.0％、ＨＩＰＨＯＰ６０分。
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