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| 2006年06月04日(日) |
| 最近ずっと朝早く一度目が覚める。 といってもホントに一瞬で時計を見ると五時ぐらい。 それでまた寝るんだけれど。 それからまたいつものというか 最近ほとんど見なくなった夢を見てうなされた。 パターンは違うのだけれど いつも元旦那から何かしらされる夢だ。 パターンは変わるのだけれどいつも内容は一緒で 元旦那はなぜか今浮気相手と再婚し子供もできて金銭でも恵まれ幸せな生活をしていて、それをいつも私に見せてお前はダメ人間だ、家庭も壊し、満足に生活もできないし、甲斐性もないと鼻で笑う。 オレは最初からおかしかったのではなくてお前と一緒だったからうまくいかなかったんだ、証拠がこれだと勝ち誇る。 どうせオトコにいれこんで家庭をないがしろにしているんだろうって笑われる。最低なオンナだな、お前は。 ふとわきを見ると再婚相手も一緒になって鼻で笑っていて。 泣くときもあれば怒鳴るときもある。 時々は殴りかかろうとする。 事実とは違うのだから、私の無意識の中にあるものなんだろうと思うけれど、未だにこれを見るのはどうかと自分でも思うけれど。 いつだかhiroが私が寝言を言ってたと言ったっけ。 そのときもそんな夢を見ていた。 多分自信のなさが出てくるんだろうなあ。 あ〜暗いな。 そのうちhiroの奥さんが夢に出たりして(笑) いくら不倫したとしてもhiroは私のものよとか(笑) 離婚だけはできないんだ、それだけはダメだと思うんだって ずいぶん前にhiroが言ってたなあ。 そんときはなぜそんなことを言ったんだろう。 私はそんな要求はしたことないけれど。 人にもよると思うけれど家庭というものは結局いやいや言ってても大切にするんだなあってボケーっと思ったんだ。 するってーと離婚された?離婚した?私は何してたのだろうって思い知らされる。 あ〜暗いな(笑) 最近おかしいや。 うん、おかしい。 地道な生活したいな。余計なこと考えずに行こうか。 お風呂に入るときには必ずといっていいほど本を読む。 今日なんとなく手にした本は読みかけの認知療法の本。 難しいことは書かれていない。 読んでゲッて思った。 今の自分に当てはまることが書いてあった。 うわっ。 簡単に言うと思考のくせとゆがみ。 考えれば考えるほど自分を縛っていくって悪循環だそうだ。 (T▽T)アハハ!それを緩和するのが認知療法。 ぴったりじゃ〜んっっ。 なあんだ、ただそゆことだったのねって脱力。 (T▽T)アハハ! |
