今日よんだ坂口安吾は「私は海をだきしめていたい」でした。
そのなかに、このように頼みごとをしている場面がありました。

「怒ることと、憎むことをやめてくれないか。」
という一節がありました。私は自分で、たいてい
自分のストレス感情は、怒っていらいらしたりとか、
なんだか「ゆるせない。」とかおもって好きでもない
ことにこだわってバランスをくずしていたりとかで
よく悩むのだけど、そりゃやめれるならよけいなことは
やめたいわけです。
　その言葉の続きはこうでした。
「ボンヤリしてられないのか。」
私はここでひとりウケ状態になってしまった。

そっか...。考えてるか、仕事してるかねてるかばっかり
だった。ボンヤリすればいいんだよね。べつに一日中、
真剣になにかかんがえたり、解決しようとしたり、
うまく過ごそうとしたりしなくたっていいんだなって。

今日から、何か腹がたちそうになったらすかさず
「ボンヤリ」してみるつもりです。

役にたたない時間があってもいいと思う。