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| 2005年07月15日(金) | やさしく息を。 |
昨晩「体を冷やした」ことで、「背中の痛み」 はうんと小さくなっていました。そして私は今夜も 「昨日と同じ体験をしてみたい」 と思ったので、昨日と同じように水をはり、昨日と同じように体を付けてみました。 けれど今日は昨日のように ｢冷たさが心地よい」 とは感じません。 「それなら出ようか」 と思う私ですが、どこかで ｢満たされていない自分｣ を感じたので、 じっと自分に心を傾けていました。 しばらくすると ｢両方の肩」 が 「熱を持っている」 と感じたので、左右の肩が水に浸かるように体勢を整えてみました。 冷たい水が肩にかかり、ひんやりとした感に 何故か 「心」 が 「ホッ」 としました。 頭には ｢細胞」 とか ｢緻密さ」 とか、「繊細さ｣ という言葉が浮かびました。 私の体は 「ロボット」 ではないから、｢冷やしすぎた部分」 は 「温まりたくて」、 「熱を持った部分」 は ｢冷えたい｣ のだと、自分の肩に教えられたようでした。そして、子どもの頃の私も 「冷やしたりない部分」 を 「冷やしてほしい」 と望んでいたのだと知りました。 ふと、足元の傷跡に視線が行きました。 これまで 「外見上の傷」 を気にした事はありませんでしたが、 あの頃もう少し冷やしておけば ｢傷跡は今よりも小さく済んだのだろうか」 と考えました。 けれどすぐに 「少し違う」 と思いました。 私にとっては ｢皮膚の状態｣ は小さな問題で、 大切な事は、火傷を負ったことの ｢心の傷」 は ｢私が自覚するよりもうんと深かった」 ということなのです。 そして今は、自分の体の細部に心を照らし、温めたり冷やしたりしながら、自分を守っているのですから、 「これはとても大きな能力」 と思えました。 さらに、私が本当に 「火傷をした自分の苦しさ｣ を 「直視」 できたのは 今回が始めてではないかとさえ思えました。
私は今、生きているから、 ｢怪我｣ も ｢火傷｣ も、「自分の治癒力」 で治していく事が出来ますね。 「息がかかることさえ痛かった傷」 は今はうんと小さくなりましたね。
もしも子どもの頃の私に出会ったら･･･。私はこれからも 「傷んだ部分」 を ｢私のぬくもり｣ で 「やさしく包みこんでいく」 事でしょう。 それはきっとこんな感じ。「触れたことさえ気付かない」 ほどのそっとやさしい 「ぬくもり」 で、「自分をあたためて」 いく ｢感覚」。
