朝：アミノ・バイタル・ゼリー　グレープフルーツ・ジュース＆ヨーグルト　コーヒー　から揚げ　丹波の黒豆の酢漬け１０粒くらい
昼：コーヒー忙しくて喰い忘れた（お下品…）
夜：カレー
間食：フルーツ・グラノーバ（これってオヤツっしょ？）アイス・クリーム←ヲイッ！

運動：犬の散歩（４０分）　腹筋計１００回

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勿論、袋の上からですけれど…。


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絶ぇ〜〜〜対に悩みますよね？

えっ？

悩まない？

えっ？

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すご〜〜〜くダルいんですぅ…。

また熱があるよ・か・ん…（バカ…）

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水無月櫻 ｜MAIL
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