半永久的ダイエッターの自堕落日記
ダイエットに励む日々太った過去理想体重


2004年04月08日(木) 朝 55.9kg 夜 56.9kg 30.0% 1,076歩 538m 22kcal

朝:ピザ・トースト(麦のめぐみ1枚) コーヒー
昼:ヨーグルト&グレープフルーツ・ジュース
夜:ベジタブルツイストマカロニサラダ(トマト味&マヨネーズ味の2種類) ほっけ 大根の味噌汁 麦のめぐみ1枚(黒ゴマクリーム)
間食:

運動:腹筋30回×2セット 骨盤体操 背骨バランスマット5分←予定



昨日の真夜中、あまりの空腹状態に耐え切れず、食っちまいました。
冷蔵庫の中を見渡し、たんぱく質〜GIの低いもの〜と探していて目に入ったものは…。


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激まずっ!!!←あんた、ここまでバカだったの?つ〜事で…。

だって、まずいって判っててやったんだから、始末に負えんでしょ…。
ジャム、入れるよりはマシかいな…なんて思ったのがウンのツキ…(自爆)

まぁ、良いです、「昨日の事なんてなかった事にする」!

こうやって自分に都合の良い人生を歩む、水無月櫻であった…。♪チャンチャン〜♪




【今日の教訓】

【デブは自己都合の毎日を生きるのがモットーである】
文句あっかっ?

だから痩せね〜だよ(ぼそっ)


いや〜〜〜でもサ、今朝、久し振りの55kg台を見た!

何でっ?!ど〜してっ?!(笑)

いや、これからまた仕事だし。
きっと増えているに違いない!(キッパリ!)


水無月櫻 |MAIL
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