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| 2001年08月17日(金) | 精神統一の方法ってありますか？ |
友達が「何か精神統一できるようなことはないかなあ」と僕に聞いた。毎日のしがらみによるストレスで、疲れきっているようだ。それは僕とて同じ。アルコールに逃れても、大トラになり、ストレス増加は目に見えている。しからば、ほかにどんなことがあるというのか？。素敵な愛人でもこしらえて、心をときめかせるのも一つの案かもしれないが、どうも、不幸になる人をたくさんこしらえるようで、気がすすまない。ましてや、友に勧められる道理もない。かえって、精神衛生上、ストレスを増すのが関の山だ。うんんん、何かいい案はないものか？。
そうそう、そう言えば、僕は１０年以上も前になるだろうか？。まだ血気盛んなころ、ある禅寺で一週間ばかり座禅に取り組んだことがあった。 足の痛いのを我慢しながら、座禅堂の中の単と呼ばれる狭い畳の上で、壁に向かって座り、背中をしこたま叩かれた記憶がある。あの当時の経験が何故か、今でも懐かしく、機会があればまた挑戦したいと思っていた。友に勧めるには、もってこいである。あの当時、僕は生意気で、座禅をはじめたしょっぱなのころは、素行も姿勢も悪く、根気もなかったようだ。しょっちゅう、背中に棒のようなものが当てられた。「バシッツ」と小気味の良い音がなり、背中に痛みが走った。「わおーーーー、何で俺はこんなに叩かれなくてはいけないのか」と、腹が立ったこともある。「毎日、こんなことばかりしていると、気が狂うぜ」と、逃げ出したい気持ちは山々だったが、数名の仲間と一緒だったので、後で笑いものになりたくなかった。そういうわけで、何とか踏みとどまった次第である。ところが、そんな僕が驚くなかれ、最後の頃には、誰よりも集中して真剣に座ったのだ。何がそうさせたか。今でもはっきりと覚えている。（続く）
