正月休みで少し体重が重くなっていましたが、毎日にしっかりと稽古しているので正月休み前より身体が軽く感じるようになりました。組手をしていてもミットを蹴っていても基本稽古をやっていてもそれを感じれるようになりました。特に蹴り技で足が顔の高さに自然に行くようになりました。40代の頃に戻ったような感じがするぐらいとても調子が良いです。この調子を維持して行こうと思います。

kanno

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