今日は夫に朝の薬を飲んでもらったのが7:15なので昨日と同じくらいです。
このころには朝食ができて食べはじめています。

PC版Xのログインはできていませんが、今日は対策していません。

今日は私は整形外科のリハビリがあったので、夫に朝のマドパーを飲んでもらわずに出かけました。
なんとか帰るまで持つのではないかという希望的観測です。

帰りに卵と管理栄養士監修のお弁当を買ってきたので少し遅くなりました。
帰った時は別にオフというふうでもなかったのですが、
昼食を食べた後、夫は久しぶりに食卓で寝ていました。
睡眠剤を減らしてからは初めてです。
これをどう解釈したらよいのかはよくわかりません。

昨日の夜は通信機の無線接続不良アラームが断続的に鳴り続けて1時半ごろまで眠れなかったので、
（その後鳴りやんだのかなっていても寝たのかわからないけれど）
今日は私もずいぶん眠いです。

夫が起きたので、私は1時半過ぎからヘナ＆インディゴで髪を染め始めました。
ビニールのケープが出て来なかったので、ビニール風呂敷をマントのように巻いてしのぎました。
午後からだと塗っておく時間が少し短時間でしたが、よく温めたので染まりそうです。
夫は「風邪ひかないでよ」と言って何度か見に来ました。

14:35ごろ昼食後のマドパーを飲んでもらいました。
これはちょっと遅かったようで、いったんそのあとオフになって寝ていました。
そのあと夕方にオンになって起きだしました。

夕食はもっと早くしてと文句を言いつつ普通に食べました。
たくさん揚げ物をしたので、ちょっと多かったと思います。

夕食後の薬を19:15に飲んだら、夕食後は特にオフになることなく
またコロコロ掃除したり、体操したりしていました。
コロコロ掃除で床材に薄く貼ってある化粧表面材をはがしてしまって
ちょっとみじめになりました。
ボンドで付けようとしたけれど、薄い化粧表面材はどんどん崩れてきてうまく貼れません。
ある程度大きな破片は貼ったので、隙間をクレヨンで埋めたりするとなんとかなるかもしれません。
今日はもう遅いのでやりません。
それでも懲りずに本棚に加湿器のアダプターをビニールテープで固定すると言っていましたが阻止しました。
本棚もビニールテープなど貼ると化粧表面版がはがれてしまいます。

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