ダラダラと顔を伝う汗に、塩気がぜんぜんなし。
これって、水分と塩分補給しなきゃならないって事ですかね。

このところの台風と雨のおかげで暑さはかなりマシです。今までが暑すぎたので涼しいと感じるくらい。
でも、身体は「冷房病」。冷やすと痛くなるので（神経痛？笑）、長袖着て仕事してます。（この間はとうとう、カーディガン羽織っちゃった。）

しかし、体重が増えるのがいやだぁ…。
今飲んでるお薬の副作用が「体重増加」。
食事の量も気をつけてるし、お酒も飲んでないし、普段飲むものは水かお茶でカロリーのないものばかりをチョイス。（スポーツドリンクは、塩分、糖分共に取りすぎになると嫌なので。）
なのに、体重が減らない。これ以上のダイエットは栄養失調になりそうだし。でも11月まで飲まなきゃならないし〜。

太る薬があるんだから、痩せる薬も開発しようよ〜。