胸下あたりから腰回りにかけて。

豚バラ肉薄切り巻き。
胸下一重、一重下二重、二重下三重・・・と
厚くなり、腹近辺で最大重。
もちろん (!?) 顎下にもソッとバラ肉は覆われているわけで。

もともとウケ口なもんだから、顎出っ張りぎみ。
なので顎下、気付かれにくいかもですが、
しっかり・・・ソッと。
その辺り、落としたいかと策略中。


甘いモンは朝！
１日に必要な栄養は朝〜昼！！
夜は控えめ！！！

なんて心に決めても。




駄目だぁ〜ぁ！！！！


皆さん、ないですか？ストレス。


プレッシャーからくるタイプのストレスは大丈夫。
ひとつ、ひとつ、確実にこなした後は、
底力が上がるって知ってるから。
腹さえ据えられれば，緊張しても、
集中して自分のできる限りの事をするだけ。
後は運を神に任せるのみ。
そういうのはストレスにならない。


なんかわかんないけど
「わぁーーーーーーっ！！！」
って叫びたいみたいな時。
そゆ時ってストレス感じてんっすよ。
多分。



そゆ時、どうします？
やっぱ喰いでしょ？

私だけじゃないでしょ？
喰うでしょ？



もしくは読み。

やたらと喰うと、
１日に必要な栄養摂取量を超えた場合、
もちろん太るわけですが。

読んでもね。

頭使うでしょ。一応。
私の場合、内容掌握せず「スキャニング読み」って
自分で呼んでる読み方するんっすよ。
目で字面追いかけるだけ。
普通に読む場合はもとより、スキャニング読みでもね。
そんでもって、猛烈に喰いに走るですよ。


もしくは唄う。

唄ってもね。

当り前に唄うと腹減るっすよ。
猛烈に喰いに走るですよ。




ご存じでした？
自転車漕ぎながら唄うと、すんげぇ苦しいの。
ハナ唄却下。
自転車漕ぎながら普通に唄ってみると、
「あぁ、自転車漕ぐのって全身で酸素呼吸してんだぁ」
って実感できます。
酸欠になる手前、目眩がする手前で唄を止めてください。
でなきゃ倒れますし。
それで生きている事実も実感できるというか。



唄うのは、人気がない車道沿いとかね。
車の騒音で唄声かき消されますから。



もしくは・・・どこかなぁ。
唄っても良い場所。






色々気ぜわしい世の中だなぁ。