これだけ報道されているのに、1−10月で1万2000人もの人がオレオレ詐欺（振り込め詐欺）に引っかかっている。詐欺を仕掛けるほうが優秀なのか、引っかかるほうが社会オンチなのかは分からないが、今年1月からの被害は「150億1600万円」であるという。このほかの詐欺を含めると、以下の通り222億円にもなるのだ

1、オレオレ詐欺　　　　　　150億1600万円・・・1万2424人が被害
2、架空請求詐欺　　　　　　 40億7600万円・・・・アダルトの代金など
3、融資保証金詐欺　　　　 26億7700万円
4、誘拐を偽装した恐喝　　　4億3700万円
　　　　合計　　　　　　　　 222億600万円

　警察庁は、上記の犯人の大半は、銀行口座への振り込みを要求することから、これら４種類の犯罪を「振り込め詐欺」という新名称で呼ぶことになった。ともかく、どのような連絡があっても安易に振り込んではいけないのである。振込みを求める詐欺であるという意味で、「振り込め詐欺」という名称になったのだ。これら一連の報道を見てきて感じることは、今社会で何が起こっているのかを知らない社会オンチが多いとの印象を受ける。
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癒しの森485 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　2004年12月11日

　　　　　　　　　　　睡眠と肥満の関係
　　
　先進国での肥満は深刻な問題になっている。詳しくは省略するが、食料が安く手に入るアメリカは、世界の誇る肥満大国なのである。この原因は睡眠不足が肥満にさせているのでないかとの論文が発表された。「睡眠時間が短いと食欲を刺激するホルモンの量が増えるとする論文を米国の2つの研究チームが発表した」（12月8日・共同通信）という。
　　
　具体的な調査は次の通りだ。「スタンフォード大のチームは30−60歳の約1000人を対象に普段の睡眠時間と血液中のホルモン量を調べた。5時間睡眠の人は8時間睡眠の人に比べ、食欲を刺激するグレリンが15％多く、食欲を抑えるレプチンの量は16％少なかった」という。補足するまでもないが、睡眠不足ぎみの人は食欲を刺激するホルモン（グレリン）が増加するのだ。現代は自分なりの生活のパターンを決めないと、どうしても睡眠不足になってしまう。一番悪いのは意味なくだらだらとテレビを見ることだろう。
　　
　この睡眠とホルモン（グレリン増えてレプチンが減る）の関係は、シカゴ大とスタンフォード大が同時に発表したものだ。シカゴ大のチームは「20代の男性12人について2晩連続で4時間寝た場合と10時間寝た場合のホルモン量を比較。4時間睡眠の後はグレリンが増えてレプチンが減り、空腹感が強まっていた」という。このように睡眠とホルモンの関係は明白なのである。2003年08月20日に次の短歌を作ったことを思い出した。
　　
　　　・生体の　リズムを守る　睡眠が　脳や体に　癒しを送る