先週末は久しぶりに帰省しました。
この季節に帰ると、水と緑が美しい…

2006年の家計簿を見たら、バターが1箱198円だったのでびっくり！
今は350円くらいで買ってる…
パンやお菓子の材料は、どんどん高くなっていくなぁ〜


◎参考図書　「バターちょこっとで作る、あっさり、さっぱりクッキー60」藤澤由紀　＊グラノーラクッキー

そんな中でこの本のクッキーはバターが1回40グラム程度なので、まだ作りやすいですが、もう少し減らしてみようかな？などと考えてしまいます。
グラノーラクッキーは、帰省のおやつでした。
レシピの黒糖を普通の白砂糖で作ってみた。相変わらず、うんまいのですが、やはり本の通り黒糖の方がコクが強く出て、美味しいと思った。

下記のレシピのチョコクリームを使って、チョコパンを作りました。
だまだまになったけど、美味しかった。生地でくるむのが、べとべとしてちょっと大変だった。
調整ココアは着々と減っていっています。無くなったら、純ココアと調整ココアと両方買って、使い分けしようかな。

適当で安いチョコクリーム
http://cookpad.com/recipe/1707495

◎参考図書　「バターちょこっとで作る、あっさり、さっぱりクッキー60」藤澤由紀

アイスボックスクッキー　プレーンの砂糖40グラム中、20グラムを粉チーズに置き換える。　→　うんまい♪

ピーナツバターココアクッキーの純ココアを、調整ココアに置き換えて若干砂糖を減らす　→　うんまい♪　
調整ココアが合うかどうかは、作るものによりけりらしい

すっかり暖かく（暑く）なったら、身体をほぐしたくなってきた。
最近はこんな感じ（こうやりたい…）

朝、きょうのわんこ、モコズキッチン、「あまちゃん」を見ながら、バレエビューティフルのベーシックのブリッジ、内脚、腹筋、開脚、外脚、腕の順でできるところまでやる。
上だけ着替えてやっている。そんなに服がぐじゃぐじゃにならない。
朝食からそんなに時間が経っていなくても大丈夫、たぶん。

帰宅して入浴後は、エレガンスストレッチの座りポーズを画面をみながら行う。寝るポーズは音声だけでもできるようになったけど、座るのはまだ見ないとできない。

寝る前には、エレガンスストレッチの寝るポーズをICプレーヤーに転送した音声で行う。豆電球でやると良い感じ。

朝は、目覚めてお祈りしてから、自力整体の真髄をやる（やりたい。）
6時半になったらラジオ体操だ。
0655で一緒に踊れるのがあったら、踊る（？）

休日は、シンディーの「Shape Your Body Workout」とか、普段はなかなか１時間できないので、そんな有酸素運動をする。バレトンもいいなぁ。休日の風呂あがりは草刈メソッドをフルでやりたい。

書いていたら、ウエストが少し、しまったような気になってきた　笑

◎参考図書　「バターちょこっとで作る、あっさり、さっぱりクッキー60」藤澤由紀　＊スノーボール

スノーボールのレシピを基に、薄力粉の20グラムを調整ココアに置き換え、砂糖10グラム減らして作ってみました。
内職の合間でも、フープロだと30分以内で生地づくりができてしまいます。

ただ調整ココアだと、ミルクか塩分か、雑味？のような感じがします。まあ美味しく食べていますが。



昨日の母の日は、チケットがあったので、日本橋の三井記念美術館に母を連れて行き、「東京だよおっかさん」状態でした。
ビルの1階の千疋屋で、１個3000円のマンゴーの試食をし、あまりのうまさに、とろける気分でした…（試食で終了）

メル友との最後のメールが、片思いの彼とのあまりに悲しいクリスマスの翌日だった。
どんなふうに悲しかったのか、具体的な記憶が抜け落ちている。
ショックで会社を休んで、茫然自失の状態で、メル友のメールに返事を書いたことを思い出す。

聖霊に導かれまくる体験は、初めてのことだった。
当時は「さるさる日記」というのに記していたが、リアルタイムで、そっと見ていてくれた。
大江千里の「木枯らしのモノクローム」の一節みたいな人だと思っていた。
見てもらえて、よかったと思う。

メールが途切れて、数年後、激務に耐えきれず職をかえ、帰郷し、また上京し、現在にいたり、相変わらず独身（苦笑）

会うことはなかったが、当時の感謝とともに、
機会があれば是非、ご家族で教会に行ってほしいな、と思う。

私はまだ、振り返る時期ではない。
まだ、独身だから（苦笑）

彼が言ってくれた幸せの保証を胸にしまって、
今は、ただ、前へ、前へ。

イエス様とともに、前へ、前へ。

今日も熱が37.4℃だったが、内職も提出したので、「パンジー」という靴屋の直営店に買い物に行った。
パンジーの靴は履きやすくて3000〜5000円で買えるので、ここの靴ばかり履いている。
地元の靴屋では黒ばかり置いているのだが、さすが直営店は品揃えが良くて、カジュアルシューズ4316のパープル 3045円を購入。パープルというよりベージュ色だが。
明日からこの靴を履いて、また仕事を頑張ろう。

母がかりんとうを食べたがって…
ネットで調べて作ってみました。


「簡単！揚げないかりんとう、いかが？」

http://cookpad.com/recipe/753276

黒糖をけちって半量にしたので、まだらですが、美味しかったです！




連休前半は母が、後半は私が風邪で寝込みました。
ようやく二人とも元気になってきました。　とほほ。

十年くらい前にメル友だった男性が、結婚したことがわかった。
ネットって、すごい〜

結局、会わないままにメールしなくなったんだけど。
私のことは、まだ見つけないでほしい！？　笑

いやいや…
でもずっと気になっていたから、よかった！

今の恋は、あのころ以来の、今度の人も片思いだなぁ。
でも、消えない思いは、神様から来るのかもしれないので、しっかり祈っていこう。

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