福岡ＫＢＣラジオ　
【週刊◆和田毅】毎週木曜日　１８：２０〜

今日は第７回めの放送です。
お相手は、ＫＢＣテレビ月刊ホークスの村中ディレクター

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今日の放送は、秋季キャンプの真っ只中ということで、電話での収録でした。
相当なハードな練習、鍛えの秋キャンプですね。
疲れた声というよりも、気合のこもったような響きの（？）元気な声のワッチ（＾＾）
ちょっと安心しました〜〜〜！

それでは、今日の番組アップをどうぞ！

　　　　※本文中敬称略





■和田
え〜〜、みなさん、こんばんは！
こちら宮崎におります、福岡ソフトバンクホークスの和田毅です！
僕自身、肌が白いのが、いつも言われることなんですけど、こちらにきてすっかり真っ黒になりまして・・・・
え〜〜、どうですか？村中さんっ！

□村中
元気ですかぁぁぁ〜〜〜っ？？（（笑）

■和田
元気じゃ、ないですねぇぇぇ・・・・（苦笑）

□村中
ま、あまりにもくたびれてハードすぎるということなんで、
今回はちょっと電話収録ということで

■和田
はぁい・・・もう、なんでしょうかねぇ？もう朝から晩まで・・・

□村中
相当・・・鍛え上げられているみたいですねぇ！

■和田
いやぁぁ・・・ねぇ！
チームの練習も、今年はねぇ、秋のキャンプはけっこうしんどいんですよ！

□村中
はい！

■和田
個人やって、帰ってきてからやって・・・
ま、寝るのが１１時過ぎますからねぇぇ

□村中
まず、その、全体練習であれみんな終わったあと、相当・・あの多目的で走りこんでいるみたいですね！

■和田
うむむ・・・ま、毎年やってることなんですけどね、昨年はそれできなかったんで・・ま、ちょっと今年はつらくてしんどいんですけどね・・・

□村中
ワッチ自身は、去年はもう・・あの手術でまったく秋季キャンプ参加できませんでしたもんね・・・・

■和田
はぁい・・・

□村中
それだけに、っていうのもあるんでしょうけど、相当きついでしょう？

■和田
う〜ん・・・きついというか、ま、でもね、
これをやらないといかんなぁっていうのがすごくあるんで、
まぁ、あの〜〜〜しょうがないと言ったらね、あれなんで・・・やらないといけないと思ってますけどね、

□村中
そうですかっ！まぁね、その頃同じ日本では・・その、あれですよ、日本シリーズがあって、
ジャイアンツとライオンズでって盛り上がってますけど、そういう、ま、中央のほうでは、そういう闘いが繰り広げられているなかで、そういうことっていうのは、どうなんですか？耳に入ってきたり、目にしたり、ってことはあるんですか？

■和田
う〜ん・・・ま、やっぱり、チャンピオンチーム同士の、今年は・・・一位同士の闘いなんで、

□村中
はい！

■和田
見たいなぁ・・とは思うんですけど、宮崎（テレビ放送が）映らないんですよぉ・・・

□村中
ああっ！（汗）
そぉぉぉでしたねぇぇぇ！！チャンネルが少ないんですよね！

■和田
ＢＳ（放送）もやってないんで・・・チャンネルも（試合の放送を）やってないんで、

□村中
ま、だいたい、この時期・・
秋季キャンプ・鍛えの秋って言いますけど、野球選手にとっては、もうホントに基礎体力から、あの〜〜〜ものすごく、こう・・・追い込んで追い込んで、ができる唯一の１年に１回の時期っていうことで、

■和田
はい・・・

□村中
下半身中心に、とかよく言われますけれど、ワッチの中ではこの秋のテーマというのは、どこに置いているんですか？

■和田
ま、もちろんね、下半身を強化するっていうのはそうなんですが、
ま、やっぱりね、もう一回原点というか、ま、人間の機能っていうんですかね？身体の小さいコアな部分を、

□村中
はい！

■和田
核になる部分をホント・・・丁寧に丁寧に鍛えて、
ま、そこからもう一度、自分というものをね、取り戻して・・・ま、これから先野球をやるためにね、ホントに芯をね、造っていきたいなぁ・・・と思っていますね・・・

□村中
じゃ、今もう、幹（みき）造りですね？いわゆる、もう、体幹そのものの・・
もう一回、体の幹を作り直す、と！

■和田
うむむむ・・そうですね・・・ホントにもう、ね、え〜〜〜ピラミッドで言ったら、もう・・おっきい土台作りだったり、木だったらどんどん幹を大きくしていきたい、とそういう思いでやってますね！

□村中
なんか、聞くところによると、あれなんでしょ？
全体練習終わった後、週に何日かはホテルに戻って、プールで・・・？

■和田
ま、プールか走るかどっちかですね、毎日

□村中
プールっていうのは、ウォーキングが中心になるんですか？泳ぐんですか？

■和田
いやぁぁ・・もう、泳ぎますよ！

□村中
ほぉぉぉ！！

■和田
ま、最低１ｋｍ以上泳ぎますからね・・・・

□村中
へぇぇ！ちなみに泳ぐときは、ワッチはなんですか？自由形、クロールですか？平泳ぎですか？

■和田
いや、もぉぉ・・トレーニングなので、クロールですねぇ・・・

□村中
１ｋｍって結構な距離ですよ、これ！

■和田
ま、クロールか、バタ足、もうビートバンでバタ足だけですね・・・

□村中
それを全体練習終わった後にやっている、と？

■和田
そうですねぇぇ・・
ま、クロール２０分、ま、それがね、２５（秒）ずつなんで・・・

□村中
はい

■和田
ま、何秒くらいですかねぇ？だいたい２０秒から２５秒で泳いで、

□村中
へぇぇ・・・！！

■和田
で、休憩は、もうそうやって３０秒くらい、ま、全部のサイクルが１分なんで、

□村中
１分サイクルですね？はい、はい、はい、はい・・・

■和田
はい、ま、それを２０分とか３０分とか、

□村中
ほぉ〜〜〜ぉぉ！
この時間、放送している時間、わりと、あの〜〜〜仕事帰りの方とかですねぇ、

■和田
はい

□村中
学校帰りの方で、スイミングクラブとか行ってる方いると思うんで

■和田
はい

□村中
一分サイクルでその位は、なかなかのタイムだなと頷かれている方いますよ、たぶん！
だって、しかも！野球の練習終わったあとですからね！

■和田
う〜〜〜ん、ま、そうですねぇぇ・・・
ちょっと体が浮くのが、ちょっとしんどいですね・・・

□村中
あぁぁ・・・

■和田
かえって・・・

□村中
でもやっぱり、水の中でちょっと動かすと、あの・・・クールダウンていうか、体の伸びとか、またそのあとこう、あのストレッチやるにしても

■和田
はい・・・

□村中
マッサージでも、ちょっと変わるんじゃないですか？

■和田
いや、もう・・・体使い切ったなかで全身運動なんで・・・

□村中
はい！

■和田
ま、もう・・・だるだるですね、

□村中
はぁ！なるほどぉ・・・

■和田
はぁい、体がとりあえずしんどくなって、

□村中
はい！

■和田
ま、でもねぇ、けっこう全身運動で鍛えられて、すごくいいことだと思いますし、心肺機能がね、高まるんで、

□村中
そうですかぁぁ！
かなり・・・じゃ、もう、例年になく、去年できなかった分もあるんですけど、それにしても例年になく、やっぱり今の秋っていうのは、追い込んでるって感じですね？

■和田
うむむ・・ま、やんなきゃいけないっていうか・・・
「これが僕なんだ」ってのが、やっぱりすごく原点にあるんで、

□村中
うむむむ・・・

■和田
ま、楽して勝てれば一番いいんですけどねぇ・・・

□村中
そうですね！

■和田
ま、楽して勝てないのが、一番最悪なんで（苦笑）

□村中
また、そうやって（楽して）やってきたプロ野球選手じゃないですからね、
ワッチの野球人生の場合はね！

■和田
そうなんですよね、ほんとはね、楽して勝ちたいっていうのがね、やっぱ誰しも思っていることですけど、

□村中
ええ！

■和田
ま、楽するほどね、やっぱり・・・何か先に失敗ってのが必ずあると思うんで、

□村中
うむむむ・・・

■和田
失敗するにしても悔いない失敗したいと思うんで、

□村中
悔いない失敗ですね！

■和田
はぁい・・・

□村中
やるだけのことはやって、と！
しっかり準備はして、っていう・・・

■和田
そうですねぇぇ・・・

□村中
くたびれてはいると思いますけど、でもやっぱり、それでも！この成績にもかかわらず宮崎に足を運んでくださる方、え〜〜〜、心配して応援してうださる方、いらっしゃると思いますんで、
苦しいなかでも、つらいなかでも、最後にひと言！元気なメッセージを送っていただいて、今日はまとめたいと思います・・・

■和田
そうですよね・・・
あの・・、ま、僕自身、練習をけっこう、あの・・・ギリギリまでやっているんで、

□村中
はい！

■和田
なかなか・・・余裕がないんでね、

□村中
はい！

■和田
あの・・・見ている側からしたら、つまらんかもしれないんですけど（笑）

□村中
あはは（笑）

■和田
あのぉぉ・・ま、逆に余裕があるっていうことはね、余力を残しているということだと思うんで、
あの・・・僕が余力がない姿、状態をみれば「おっ！コイツは今日はがんばったな」という印だと思うので、
え〜〜〜、ま、お客さん、見ている側からしたらつまらないかもしれませんが、
来年の春のキャンプなり、シーズンでは皆さんにたくさんの笑顔をふりまけるようにがんばりたいと思いますので、
是非！その・・僕に限らず他の選手もそういう姿で練習していると思いますので、
その姿を是非！見に来ていただければ幸いだと思います！

□村中
はいっ！
じゃ、もう残り一週間なので、くれぐれもケガだけはないように！

■和田
はい！がんばりまーーすっ！