「道は開ける」を読む。３０ページほど読む。


脳はひとつのことしか考えられない。

悩みに対して、忙しさの中に身を置くことが治療だ。


というようなくだりを読んで、なるほどなあと思う。

千々に乱れた心のまま途方に暮れた状態で佇んでいても

その場で堂々巡りしているだけだ。

とにかく、何か行動することで気持ちが分散されて

冷静な思考回路が働き出すきっかになればいい。

「道は開ける」をテキストにして、１コずつ実践していきたい。