はるか、かなた。
かなた
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停滞（９２.６kg）
昨日の夜・・アトキンス
今日の朝・・ごはん・豚肉の生姜焼き・ほうれん草
今日の昼・・豆腐サラダ・低脂肪ヨーグルト
私の体重で、夜を液体のみにしても減らないとは・・。
お通じあるわりに
顔に若干ブツブツ出来たり 妙にお腹が張るんだな。
いっそ、何日間か朝と夜はアトキンスにするか
思案中。
そうなると、ますます運動が厳しいなぁ。
お腹空くもんね。
けど なんとか現状打破せねばっ！
2005年10月07日(金)
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