〇朝御飯〇 鶏だんご鍋、ごましお梅オニギリ、玉子焼き二切れ、シューマイ二個

〇昼御飯〇 めんどくさくて作らず、お菓子食べてしまう。
さきいか7切れ、一口チョコ三個、カルピス、ビスケット一枚

〇夜御飯〇 マイクロダイエット　ポタージュ味
まずくて死にそう。ドリンクが切れて、スープばっかり残ってる。
この先、暑いのにどうしよう？


体重５７．４キロ
運動せず。外出せず。ひきこもって育児。子供が風邪引くし

えいこ ｜MAIL