しんどい。旅行に行こうか迷っている。あまり気が進まないので、明日にしようかと思っている。休みも順調に進んでいる。いつものトラブルはない。慎重に過ごしている。規律を守り、美しく生きようと思っている。自由もいいが行き過ぎはよくない。プランは立てたので、後は粛々と実行するのみだ。

しんどい。鬱と不安が同時に襲ってくる。いらいらもある。心が一定しない。私のやるべきことは、断ち切ること、離れること、壁を作ること。そうすると弱くても自分を守れる。自分に必要なことが見えてくる。心が不安と緊張と混乱から自由になり、再び動けるようになる。今は完全に仮死状態になっている。恐怖と驚愕で仮死状態に陥る狸の様に。

なすがままになってはいけない。迎合してはいけない。自分をしっかり持たないといけない。そのためにも適切な境界を築かないといけない。壁を作ろう。万里の長城を築こう。関係を断ち切ろう。できる限りはなれよう。それが今私のできる唯一のことだ。

扉を自由に開け閉めできるようになろう。それは全く自由だ。誰かに依存したり指示されることはない。扉を開きっぱなしにしている人はいない。気が狂ってしまう。

せめて美しく生きよう。何をどうやったらいいかまだわからないが、せめて美しく生きようとすることで何か見つかる気がする。