しんどい。今日はよく眠れなかった。それでも１２時まで布団にもぐりこんでいた。しんどい。どうしたら良いのかわからない。ツイテルツイテル。会社に行かなくても金がもらえる。ツイテル。ツイテル。
しんどい。少し横になったが眠れなかった。横になるのは楽なことだ。それでもしんどい。鼻と耳が詰まる。鼻と耳が。また職場のことを考えて不安になる。今考えても仕方がない。考えない。ツイテルといおう。会社に行かなくて良い。ツイテル。
ジムに行ってきた。しかし早くも飽きてきた。筋トレの味気なさ、バイクの辛気臭さ。いかに暇つぶしとはいえ、砂を噛むようだ。ジジババしかいないし。
しんどい。字が読めないし。昔はもっとすらすら読めた。復帰のことを考えると恐ろしくなる。今は考えない方がいい。統合失調症の気があるのだったら無理しない方がいい。字が読めない。悲しい。小説も全く読めなくなった。目がかすむし。見えても何のことかわからない。前頭葉がいかれている。精神状態がおかしいのだから私を責めたりするのはおかしい。脳の病気なのだ。統合失調症だったことがある。これは結構大きなことかもしれない。数年前、少しだけ再発したことがある。旅先で妄想が蘇った。横浜のホテルで部屋に幽霊が出ると怯えた。町を歩いていても追われているような気がした。それは一瞬で治まったが、そのときあるババアとトラブルを抱えていた。
しんどい。頭がおかしくなりそうだ。脳にダメージを負ったこと、それがこんなに引きずるとは。どうしたらいいのかわからない。
長期的に見れば統合失調症であることは間違いないだろう。少なくとも過去の一時期そうだったことは明らかだ。今そうであるかはわからない。でも自分が苦しいと思うのであればその可能性はある。ストレスから症状が再燃したことはある。症状は今は出ていない。予防のために飲んでもいいが、余り期待しすぎないことだ。
真面目に生きよう。zから連絡がない。先月は不満をぶつけたから嫌になったのだろう。私もいい加減嫌になった。あいつの言うことを聞くのが。何であんなやつの言うことを聞かないといけないのか。おかしなことばかり起こるじゃないか。脳のダメージが一番大きいのだが、治まらない。影響が小さくなってくれればいいのだが。統合失調症的な症状はやはり出ていた。ストレスが高まると表面に現れる。hとの葛藤から症状が再燃したといえるだろう。あいつとまた同じ職場になるのは避けた方が良いだろう。客観的に見るとそうなる。ただ他のどの職場に行っても、ストレスがかかるのは同じで、症状が出てくる危険は避けられない。a病院にそんなことを行っても仕方がない。まるきりやる気がない。