| 2006年05月11日(木) |
成果が上がらないと、凹みます。 |
↑変な顔。
娘は息子のこの顔を見て大笑いしていたが。
私は、この顔を見て「あ、Ｖ６の坂本君に似てて、この顔もいけてる」と
内心、思ってみた。
フフ。幸せな人生、送ってます。
今週は、月曜日から、毎日１時間以上運動している。
私にしては、すごく画期的な出来事なのだ。
食事も、ＧＷに荒れていたので、質素な日本食系で結構いい感じに
攻めていた。
「わたし、こんなに健康になっちゃって、いいのかしら」
と思いながら、
今日血圧測ったら、結構高めで、凹んだ・・・。
正常値の、一番上の方あたり。
異常ではないが、この年からすると、ちょっと高めに、違いない。
しかも、今日は、器具を使ってのトレーニングを初めて受けて、
器具で運動した後、有酸素運動として、
ウォーキングを２５分くらいして測った体重が、
運動する前より増えていた。
エッ・・・！？
なんで・・・？！
こんな短時間で体重が減ることはないと思ったけど、
増えてるって、アリすか？
この短時間に脂肪が筋肉になって、筋肉は脂肪より重いから太ったの？
さっき、水分補給としてちょこっと飲んだお茶の重さ？
わからない〜。
| 
