もうすぐ夜が明けて連休最後の日が始まる。

最近　またあまり眠れなくなった。
何でだろう。
身体は疲れてクタクタなのに
色々用事をしていて寝そびれたままになったり
やっと横になっても考え事をしてしまって時間が過ぎたり
そんな時は睡眠薬も効かない。


その癖　ＰＣ前で作業中とかに不意にとてつもなく
眠たくなってうつらうつらうつ伏せていたり。
うつ伏せならまだいいけど　昨日は後ろに仰け反ったまま
バランスを崩して椅子ごとドシンと倒れて頭をしたたかに
打ち付けて　子供らに何事かと心配させてしまった。
まったく面目ない。



考えないといけないことはどんどん増えていく。
子供の進路のこと、それぞれの子供達のこと。
実家の両親や大ばあのこと。
どんどん必要になってきているお金のこと。
なんとかでも細々積み上げて形にしてきた仕事のこと。
先の見えない自分の心身の状態のこと。

・・・これからのこと。


考え出せばキリが無く気を抜けば不安に呑み込まれそうになる。
一人だけで考えて判断して何とか手段を探し折り合いをつけて
いかなければならないことが堪らなくキツイ。

元々　そんな能力に長けているわけでもなく
今まででもひたすら無我夢中でやってきただけ。
自分自身のことだけならいざ知らず
わたしには荷の重すぎることばかりで。

それでもこれが結局　現実。
逃げ出せない投げ出せない。

頑張るなんて　言葉でいうほど簡単じゃなく
ヘタレて泣き言と弱音で内心グチャグチャになりつつ
ただ　言ってもどうしようもないから　口に出さないだけ。

口に出さなくても此処でこうして書いてりゃ充分情けないけど。



クーラーつけっぱなしじゃ良くないと寝付いた夜には
タイマーで切るようにしてるけど
仕事する時だけは暑いと空気が重くなって息苦しくて
頭が回らなくなるからつけてするようにしてる。
冷えてきたら切ってまた暑くてたまらなくなったらつけて。



全てを暑さのせいにしたいほど
何もかもが微妙に歪んで軋んで悲鳴をあげてる。


でも　
それで？
それで？
それで？

どうすればいい？

なんとか
なんとか
なんとか

グルグル思考は回って行き止まっては
振り出しに戻る。


言葉ではいくらでも言えるけど
前向きにどう頑張ったらいいのかわからない。
頑張るにも現実という限界が立ちふさがる。

肩に背にかかるものは一人で抱えるには
やっぱり重過ぎて。
でも他に誰が抱えてくれようか。

現実。
現実。
現実。

噛み締めて思い知らされて

グルグル思考は回って行き止まっては
振り出しに戻る。


薬　飲んだのに気鬱と酷い倦怠感
鈍い頭痛がなかなか治らない。
今より増薬はしたくないから踏みとどまっているのに。


今日も暑い一日になりそうだ。