曇りのち雨。雨が降り出すまでのなんと蒸し暑かったことだろう。

気温は２３℃と低目だったが汗がぽたぽたと流れる。

朝からもう眠くてならず重い身体を持て余していた。

寝不足とは思えないがその怠さは半端ない。

すっかり無気力になってしまってぼんやりと過ごすばかりであった。


朝ドラ「オードリー」を見終わってから２時間近く眠っていた。

目覚めは悪くなんだか自分が自分でないような気がする。

冷たい珈琲も煙草も効かず気分は沈みもやもやとするばかり。


いつもより３０分程遅れてカーブスへ行っていたが

仕事の電話が３回もあり困った。もう筋トレどころではない。

むしゃくしゃしたがここで腹を立てても仕方あるまい。

早目に切り上げコーチの女の子と馬鹿話をしてから帰る。

少しだけ笑顔になれて良かった。気分転換にはなったようだ。


昼食後はまたひたすら眠る。目覚めたらもう３時になっていた。

ふと思い立ち夏服を買いに郊外のショッピングセンターまで走る。

今朝半袖Ｔシャツをとっかえひっかえ着てみたが

どれもムチムチに小さくなっておりみっともないたらありゃしない。

なんとか一枚だけ着れたがそれも色あせよれよれになっていた。


ブティックではないが中高年向きの洋品店があり助かっている。

おしゃれなＴシャツを３枚買い黒いセミロングのパンツを買った。

しめて９９００円である。決して高い買い物ではないだろう。


それが良き気分転換になったのか少し朗らかになった気がする。

乾燥機の洗濯物を夫が取り出してくれていたのも嬉しい。

さあやるべきことをやろうと思う。まずは洗濯物を畳むことだ。


夕飯は「しゃぶしゃぶ」だったので手間が省ける。

娘が手際よく準備をしてくれて私は何もすることがなかった。

明日は父の日なので焼き肉にしようかと提案する。

夫はもちろん大賛成だったが娘は考えておくと言い残す。

即答ではなかったのが少し寂しかった。



今に始まったことではないが気分の浮き沈みが激しい。

特に仕事のない週末は落ち込んでいることが多いようだ。

「元気」とか「笑顔」とか遠い世界のことに思えてならない。


こころにも休養が必要なのではないだろうか。

何も考えずにぼんやりしたり無気力もそのひとつであろう。

そうしてその無気力を決して責めてはいけないのだと思う。