大雨にこそならなかったが雨が降り続いている。

かなり蒸し暑くまるで梅雨時のようだ。


汗をかきやすくなったのは「たんぱく質」のせいらしい。

プロティンを飲み始めてから体質が変わったようだ。

筋肉量が増えれば太り難い身体になるそうだが

それは今のところ成果が表れていないように思う。


髪の毛がふさふさになった。爪が伸びやすくなった。

それもすべて「たんぱく質」のせいなのだそうだ。

「おかげ」と云うべきかもしれないがあまり有難みを感じない。

理想としては筋肉量を増やし足の痛みを軽減させたい。

そうしてもちろん少しでも痩せられたら云うことはない。





連休も最終日。退屈でたまらず溜息ばかり出て来る。

生憎の雨模様でドライブの気分ではなかったが

無性にラーメンが食べたくなり宿毛市の「一風」まで行っていた。

郊外のレストランでありラーメン屋さんではないのだけれど

あっさり系のラーメンは昔ながらの中華そばでとても美味しい。

ラーメンセットを注文したので半チャーハンも付いている。

このチャーハンもまた美味しくやみつきになるのだった。

今日は福神漬けが赤いのではなく黄色いやつだった。

一瞬あれ？と思ったが黄色のもなかなかいける。

月に一度は食べたいラーメンセット。来月もきっと食べに来よう。






計画禁煙５日目。成功しているようにも思えるがダメージが大きい。

我慢の反動で明日はまた煙草を吸ってしまいそうだ。

そもそも「止めたい」と云う気持ちがすっかり薄れてしまって

「止めなくてはいけない」と精神的に追い詰められているように思う。

やはり私は病気なのだろう。意志よりも「医師」が必要である。


求めてはいけないことを求める。そのジレンマに押しつぶされそうだ。

けれどもこの５日間、我ながらよく耐えたと思う。

禁煙外来に行けば観念するのではないだろうか。

我慢するために行くのではない。煙草を止めるために行くのである。


どうしようもなく落ちぶれてしまった子豚であるが

この数ヶ月の間にずいぶんと成長したようにも思う。

一番に自分と真っ直ぐに向き合うことが出来るようになった。

それは最後まで自分を見捨てないことに等しい。


明日のことは明日になってみないと分からないが

どれほど無様であっても自分の運命を受け止められるだろう。