今週は、HIP　HOPの代行や、JAZZダンスの代行、
そしてエアロビクスの超難しいレベルクラス代行･･･引き受けてます。

HIPやJAZZの代行は普段から受け持ちクラスを持っているので
抵抗ありません・・・が、
上級者向きエアロビクスは、最近あまりマニアっぽいクラスを持ってないので
正直自信がありません。。。なんて泣き言を言っちゃったりして。。。
（クラス参加者がこれを見ていないことを・・・）

バリバリエアロビクスぅーな動きで60分はちとキツイから
HIPな動きを入れたり、サルサを入れたりしようと思います。
が、フィットネスクラブではターンが不向きなスタジオ設定になってたり
するから、ターン動作が入れられません。

あえてターン無しのシャインもまた面白いですよ。
粘りと回旋をフルに使うから、
『身体使ってるぜぃ！』って感覚が身体ごとで感じられますのよん。

というわけで、
今日も元気に行ってきまーす！

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