シングルﾍﾟｰﾊﾟｰライフ。


シングルﾍﾟｰﾊﾟｰライフ。

		リー

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■　ＧＷは何もない。

2006年04月29日(土)

妊娠前、ジーパン（今はデニム？）がゆるくて、歩くと下がってきてしまっていた。
1ランク細いのを購入してすぐ、妊娠し、あっちゅうまに太る。

それから2年弱経ちました。
あのときゆるく感じたジーパンは、ピチピチになり、
危機感を感じてダイエットを開始しました。

昨日、晴れてそのジーパンがゆるく感じました（はぁと）
歩くと下がるそのジーパンに懐かしさを覚えつつ、
更に「がんばるぞ」と気持ちを固めた次第でございます。

ＧＷ突入だ。
でも関係ない。
だって、だんなは鉄道関係の仕事。
電車は毎日動くからねー。

だからどこへも出かける予定なし。
3人連れて私1人で出かけるなんてムリ！

でもね、
ＧＷの翌週ね、1泊で旅行に行く。
サンダーにとっては初めての旅行。
チョダンジダンにとっては、かなり久しぶり。

その宿は、食事はバイキング。
バイキングと言えば食べる。
食べると言えば、太る。

悩みどころだな。

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■　自分との戦い。

2006年04月27日(木)

肌寒いです。雨です。

昨日はずっと気になっていた、マックの抹茶なでしこ（シェーク）を飲みました。
抹茶のほろ苦さは一切なく、やや抹茶風味の甘いミルクでした。
まぁ所詮こんなもんでしょう。

しかし、このシェークに落ち着くには（心の）紆余曲折がありました。

（クレープ食べたい。あぁ生クリーム）
（だめだだめだ。ダイエットはどうした？ほら、落ち着きなさい。昼に食べた餃子がまだ胃にあるだろう？全然お腹がすいてないじゃないか）
（あーそうだねー。うん。そうだよ。私はお腹すいてないんだよ。でもね、でもね、なんか甘いものが食べたいの）
（そうかー。じゃ、ソフトクリームはどうだ？まだカロリーが少ないぞ）
（ソフトクリームかー・・・いや、違うな。うん。そうだ、我慢だよ）

などという葛藤をくりかえし、価格と天秤にかけ、期間限定商品に落ち着いたというわけです。

・・・結局我慢できなかったわけですが。

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■　測定のみ。

2006年04月25日(火)

キャンペンが終わり、痩せ時期だからって調子に乗ったついでに体重計にも乗ってみる。

今日はずっと行こうと思っていた1歳検診に行く。
あと3回しかチャンスがない。（火・木の午後しかやってないから）

あー節句飾りと鯉のぼり出さないとなー。

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■　コミュニケーションに思ふ。

2006年04月24日(月)

サンダーは言葉らしいものが出ている。
一番驚いたのは、私がおもちゃを「どうぞ」と渡すと、「あ」と言って、頭を下げること。
「あ」はおそらく「ありがとう」だ。

チョダンは社会性に遅れがあるが、こう言ったコミュニケーションもなかなかできなかった。
いわゆるオウム返し。
言葉自体も遅かったが、しゃべりだした頃も、「どうぞ」と言えば「どうぞ」と言った。
「おかえり」と言えば「おかえり」と言った。
「いってらっしゃい」と言えば「いってらっしゃい」だった。

だから「どうぞ」と言われたら「ありがとう」だという、言葉のコミュニケーションを教えるのは、けっこう苦労したのだ。

だから、まだ言葉らしい言葉も出ていないサンダーが、
私の「どうぞ」に対して「あ」というのは、すごいなと思う。
思う反面、ちょっとした障害からこういうことが自然にできないチョダンを、ちょっと不憫に思ってしまう。

まぁ今はできるけどね（笑

私たちが簡単にしているコミュニケーションは、実はすごく奥が深いんだなーって思うのです。

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■　ゆらゆら。

2006年04月23日(日)

昨日は久々に友人来訪。
大人5名、子ども7名＋1歳児。
ぎゅうぎゅう。

あーでも本当に久しぶりに大人と長時間会話。
楽しかったわ。あっちゅうまに夕方だった。

チーズケーキを作ってきてくれたり、
フルーツに、スナック菓子など、色々ありましたな。

梅雨が明ける頃までにあと4ｋｇくらい落としたいなー。（強気）

最近地震が多いよね？
ニュース速報が流れないのに、ゆらゆらしているときが頻繁にある。
どうも、私だけが揺れている感じ。
貧血？
体調はすこぶる快調。
いちおう毎日鉄サプリも飲んでるしな。

地震を気にするあまり、錯覚か？

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■　玄米雑炊のススメ。

2006年04月20日(木)

さて、キューピーのダイエット宣言という商品ですが、

今我が家には５種類あります。
寒天麺のものは50kcalくらいなので、いいのですが、イマイチ食べごたえがない。
玄米の雑炊は150kcalくらいですが、こっちは味も食感もいい。

私は　ココ　で買いました。よかったらどうぞ。

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■　乾いたパン。

2006年04月19日(水)

昨日はジダンの参観日でした。
サンダー連れて行ったら、予想以上に疲労しました。

ストレスに弱い私。

夕飯軽めはどこへやら？疲れた時は食べたいのです。

ということで計測はお預けで。

そして悟る。

そうかーストレスが意思を弱らせるんだなー。と気づく。
忙しいと食べるのを忘れたり、
体も心も疲れていると痩せてしまったり、
そういうのとは無縁です。

体が疲れていても腹は減る。
しかも自制心が機能しなくなる。
心が疲れていると、美味しいもので解消したくなる。
ダミダコリャ。

さて、食パンの話をしますが、

買いたてのときは、トーストにせずに食べるのが好きで、
ちょっと乾いてきたらトースト。
当たり前のように今までやってきましたが、
今日、初めて電子レンジであっためてみました。

え？常識？

マーガリンがほどよく溶けて、そんでもってほかほかでやわらかい。

我が家の新しい常識になりました。

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■　色々でない。

2006年04月16日(日)

今日は寒い。

晴れていないとやる気が出ない。

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■　心、伝わらず。

2006年04月15日(土)

子ども用腕時計をネットで購入した。
以前チョダンに1000円で買ったものがあったが、出かけた先で落としてきた。
それは子ども用ではなく、手首の細いチョダンではフィットしてなかった。
それがいやでバンドを外して本体だけをポケットにしまっていた。
で、なくした。

ありがち。

前々から子ども用を購入したかったが、お店でなかなかいいものを見つけられなかった。

来週、社会科見学で出かけるというので、ネットで探し、ちょっと高価だったが、私の趣味で選んだ。

外遊びが多いジダンの分も色違いで買った。

今日それが届き、子どもたちにあげた。

喜ぶジダン。手首につけて頬をスリスリしてる。

そしてチョダンは、暗い顔。

「何？いらなかった？」

「そういうわけじゃないんだけど～・・・まぁ～うん」と言葉を濁している。

「いらなかったらいいよ。返品するから」

「いや～いらないわけじゃないけど～まぁ悪いから～いえない」

おいおい、悪いから言えないってそこまで言っておいて、全くウソのつけないヤツだな（ムカつくほどに）

理由は察しがついた。
デジタルじゃなくてアナログだからだろう。

そしてドンピシャ。

「タイマーとか、色々機能がついてないからなー」という。

あーあ、やだやだ。

まーねー何事にも個人の趣味というものがあるからさーしょうがないけどさー。
時計は時間を確認できればいいじゃん。ってのは通用しないんだよねー。
デザインが好きじゃないとか、形がっていうなら、腕にはめたくないとか、あるかも知れないが、
「タイマーとかないからいや」で、好きな色なのに、「いらない」ってさ。

で、返品するかっていうと、しないわよー。

だってー私、体は太いのに、手首は細いの。だから子ども用でも装着可♪

もらっちゃお。（でもそれなら他の色にすればよかった）

社会科見学で、時計は必須ではないけれど、みんなと一緒に行動する場合、迷惑をかける恐れのあるチョダンには、時計は持っていてほしかった。

「社会科見学があるから急いで買ったのに損したよ」と私が言ったら、

「でも、オレ、‘時計係’にならなかったしな」と言った。

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■　そこで一句。

2006年04月14日(金)

宣言通り計りましたとも。

あー調子わるー。
頭痛に腹痛。
それでもサンダーはいつも通り、私にべったりー。

横になりたい。なりたいがそうもいかない　育児かな。

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■　がんばれ！前頭葉！

2006年04月13日(木)

なんかー最近、はまってる。

「応募無料●●プレゼント！」

応募がただだからさーネットって。
でもその後色んなところからＤＭが来る。
まぁそれも適当にさささっと削除。

ただ、何も当たらない。そこがさびしいね。

お買い物もまずはネット検索して、送料込みの価格を調査した上で、
いざ市場調査（近所のディスカウントストアなど）

安い方をゲットよ。ゲット。

便利な世の中になったものだと思いつつ、うっかり仮想ショッピング？
買わなくて良いものまで手を出しているような気もする。

「限定！残り僅か！10周年記念！４０％オフ！送料込みで　チーズケーキ１５００円！」

わああああああ。食べたいいいい！というより、お得～～～♪という思いで、ポチッとしそうな自分の前頭葉に、「だめだめええええ」と言っています。

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■　呼び方。

2006年04月12日(水)

今朝も計ってません。自信がないからです。
でも逃げてばかりはいられないので、明日の朝は計ろうかな。

昨日はサンダーに幼児用のちょっと薄味のキャラメルコーンを食べさせていたのですが、
あまりに美味しそうで、残りを食べました。
あー１歳児のおやつが美味しそうに感じる自分凹

サンダーは徐々に言葉っぽいものが出るようになりました。

昨夜は脱いだ私の上着を持ってきて「どうど」と言いました。
もう１度着ろということでしょうか？

抱っこをしてほしいときに、「あっこ」と２度ほど言いましたが、滅多に言いません。

チョダンのときは「ママ」と自分のことを言っていましたが、
大きくなってくるとそんな甘ったるいのはいやなので、自然と「お母さん」に変更しました。

ということで、ジダンもサンダーも、「ママ」期はありません。
「お母さん」という難しい単語を使える日はいつ来るでしょう。

（ジダンが最初に何を話したかなど、一切覚えていない）

そうそう、だんなは、「とうちゃん」と呼ばせたかったらしいです。
だからチョダンが小さい頃は、「ほら、かあちゃんに持っていきな」と、
私が「お母さん」と呼ばせようとしているのにも関わらず、「かあちゃん」を押し通していました。

え？で、今現在子どもたちからどう呼ばれているかって？

もちろん「お母さん」です。おほほ。

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■　低気圧。

2006年04月11日(火)

体重は計っておりません。

新学期、新鮮さも薄く、日々過ぎています。

今日はサンダーがよく寝ます。

雨だから？

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■　それでもがんばるしかないのだ。

2006年04月09日(日)

食べたものは３日後の体重に影響すると聞きます。
毎晩、低カロリーの夕食を心がけていますが、
３日前と言えば、サンダーの誕生日ケーキを食べた日。

よーするに、食べた分、夕食控えめでがんばったというところでしょうか？
ということは、ケーキイベントがなければ、順調に減るのでしょうか？

・・・今日はジダンの８歳の誕生日です。

本人の希望で、お昼は回転寿司（ある意味食べ放題）です。
夜は、ケーキです。

ふっ

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■　ダイエット宣言。

2006年04月07日(金)

さて、昨日はケーキを食べました。
なので、夜は　キューピーダイエット宣言　「鶏ひき肉とキャベツの寒天麺　辛みそ味」を食べました。

ふむふむ。なるほど。味はいい。でも少ない。少ないが、ゆっくりゆっくり食べる。

寝る頃にはお腹グーって感じだけど、そのまま就寝。

ちょっと風邪をひいたのか、頭痛です。寝る前から寒気と頭痛が襲ってきていたので、危険は感じていたけれど、朝になっても頭痛はそのままでした。

頭痛の原因は寝る姿勢にもあるかもなー。
いつもサンダーにおされ、布団ギリギリってか、半分くらい出ちゃってる。
挙句に、布団は12年目にしてペーラペラ。
チョダンジダンサンダーの3人分のおもらしのシミもあります（涙

買い換えようよ。買い換えたいよ。布団で寝ている気がしないよ。

きっとダニも大活躍なんだろうなー健康のためにもやっぱり買い換えた方がいいよね？

・・・とりあえず夏のボーナスまで我慢するか・・・。

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■　サンダーの誕生日。

2006年04月06日(木)

今日はサンダーの1歳の誕生日です。

そうなのです。

昨日「明日から計測してダイエット～」とか言っていたのですが、
早速ケーキです。

しかも3日後にはジダンの誕生日が控えています。
ケーキ三昧です。

あは

あは

まぁとりあえず朝測定しました。
数値は明かしません。ネットだからって、顔が見えないからって明かしません。
とりあえず、今朝の体重がスタート地点です。ゼロです。

サンダーの記録

・あんよは大分上手になった。両手をあげてバランスとりながら歩くこともなくなった。かと言って、両手を前後に振って歩いたりしないけど（笑

・ソファによじ登れるようになった。危険増す。

・就寝は8時～9時。起床は5時半～6時半。規則正しいです。

・お昼寝は午前1回。午後1回。大体30分～1時間半。まちまち。

・バイバイ、お返事、モシモシなどの手振りはできるようになった。

・名前を呼ぶと「はー」とか「あー」とか「あ」という。

・音楽にはよくのる。

・指差しの準備段階らしく、人差し指を出して何かをつついたりする。

・ごはんはよく食べる。

・身長は７４くらい。体重は１０．５くらい。

・おむつは近頃Ｌサイズに昇進。

・まだアンパンマンには興味はない。

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■　とうとうその日が。

2006年04月05日(水)

今日は始業式です。
昨日何度も「支度しておきなさい」と言ったのに、
今朝になって「上履きがない」と騒ぐジダンにキレました。
やっと送り出し、朝からぐったり。

あぁ思い出すのは1年前。
ジダンの入学式とサンダーの出産のタイミングがどうなるかで、ドキドキしたっけ。
無事入学式に出ることができた1年前の今日の夜、陣痛が始まったんだったなー。
みんなに「親孝行な子だねー」って言われたな。

明日で1歳だー。あっちゅうまの1年だったなー。
ワクワク入学したジダンも、今朝は、

「学校へ行くことを考えると、いやになる」とつぶやき、朝ごはんもぼんやりしていたっけ。（まぁぼんやりはいつものことだが）

学校の様子は、先生が絶賛するほど（誉め上手なのだが）しっかり者のジダンだが、
がんばりすぎているのが、「学校はいやのことばっかり」と言う。

学校でトラブルばかりのチョダンは、それはそれは楽しそうに学校へ行くというのに（笑

人のことを気にせず、自分の世界を大事に行動するチョダンと、
周囲のことを気にして、自分を抑えるジダン。

そりゃジダンの方がストレス溜まるでしょう。

さて、明日の夕方には低カロリー食材が届きます。
明日の朝の計測からプラスマイナス（プラスはいやだが）を公表していこうと思います。

でも毎日体重を計ると、ちょっと自分を追い込みすぎてそれがストレスになり、暴食する可能性大なので、気が向いたときに計測して行こうと思います。
少なくとも1週間に1度は公開する予定でおります。

明日の朝か・・・とうとうその日が来たな。
ダイエットジャンルに返り咲きせず、このままここにいつつ、ダイエットに励みます。

よろしく。

本日、始業式で、ランドセルをしょっていくか、どうなのか、と思いつつ、しょっていかせた。
今2年前の日記を読み返したら、「始業式にランドセルしょっている子はいなかった」と、チョダンしかしょっていなかったことを書いていた。
ぷ。
またやっちゃった。
ってか、毎年やってるんだと思う。
チョダンが覚えていて、「始業式はいらない」って言ってくれればいいんだが、そんなチョダンも6年生になっちゃった。

ということで、ジダンが来年「手提げだけでいい」って言ってくれることを祈ろう。

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■　改名しました。

2006年04月03日(月)

4月も3日です。
チョダンは入学式準備のために午前登校しました。

「何持って行くの～？」
「知らない」
「知らないって・・・何しに行くのよ」
「わからない」
「・・・入学式の準備じゃないの？」
「あ～そうそう。じゃランドセルしょっていこう」
「え～？ランドセルはいらないんじゃないの～？手提げに上履きと筆記用具位でいいんじゃないの？」
「あ～そうだね～そうしよう」

6年生のチョダン、初登校ですが、どうにもたよりない。

近頃は、色々な物事を忘れてしまうことに、チョダン自身が「オレ頭おかしいのかな」と独り言など言う始末。
微妙です。フクザツです。頭はおかしくないと思うが、おそらく注意欠陥症候群の要素もあるでしょうから、そういうことになるのだと思うのです。
でもそれを自覚させるのがいいのか、はたまたどうしたものか（いい案が浮かばない）

あぁ、春だし。夏はすぐそこだし。
今朝のニュースで、4月の初旬から、末までの気温の変化は5度と言っていた。
あちゅうまにあったかくなっていくのだろうな。
そして露出も高くなるんだろうな。

ということで、運動がめんどくさい私は、とりあえず食事から。
キューピーのダイエット宣言という商品（＠192円）を夕飯にしたりしようと思います。
ビバ！ネットでまとめ買い！

でも届くのが6日の夜なんだよね～あはは～。

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■　叶わぬ思い。

2006年04月02日(日)

めずらしく２日分まとめてアップしました～
よかったら前日も読んでね！

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夢を見た。
そこは以前の住まい。
２ＤＫの社宅。
あかちゃんがいる。
あれ？サンダー？
違う。チョダンだ。
やっぱり似てるなぁ。
そうだ…この頃はまだチョダンに障害があるなんて知らなかったんだ。
名前を呼んでも、一回じゃ振り向いてくれなかったな。
何かに集中していると幾ら呼んでも、聞こえてないような感じだったな。

「チョダンおいで」

振り向いた！笑顔で私のところに来た。
抱き上げる。
サンダーより重いね。
抱き上げたチョダンは私を見ない。
そっか、やっぱりサンダーとは違うんだね。
チョダン、どこ見てるの？

チョダンを降ろした。
私は部屋の中を見渡し、「狭くて古いけど好きだったな」とつぶやく。

そこで目が覚めた。

目が覚めたら涙が出てきた。

小さいチョダンが、笑顔で私に抱きついてきたことなんてあったかな…。
思いだそうとしても、思い出せない。
私はいつも彼の背中を追いかけていた記憶しかない。
夢の中のチョダンは、真っ直ぐに私を見て笑顔で抱きついてきた。
その光景が、夢なのに脳裏に焼き付いてる。

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■　灯台下暗し。

2006年04月01日(土)

当たり前のようにお花見へ。
今まで行ったことはないところをネットで調べ、
整備された公園を結ぶ遊歩道なんかもある場所へ。
買い物をあったので、いつものスーパーに車をおき、
そこから歩いていく。

あれ～？桜ないね～。
遊歩道には途中２本ほどあったが、公園にたどり着いても、私が思い描いた桜じゃなかった。
あるにはあるけど、小さかったり少なかったり。

２時間歩き周り、ランチにファミレスへ入り、その後スーパーで買い物して帰宅する途中に、
めちゃくちゃいい桜を発見。
いつも通る道からわき道へ入ったところにあった。
桜が咲いてないときは、気にもならなかった場所だ。

２本の大木の微妙な大きさの違いが、ゲージツ的だ。
道の行き止まりにあり、ロケーションも素晴らしい。

が

そこは墓地だった・・・。

いちお、記念に写メを。何か別のものがうつってないことを祈ろう。

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初日