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| 2005年08月23日(火) | 痛む膝忘れて踊る月うさぎ |
実は昨日から左の膝を痛めてました。
普通に歩くとなんでもないんですけど、階段を登り降りする時に、ステップを踏んだ瞬間にズキッと来るんです。だから昨日は一日手すりにつかまって、右足でケンケンしながら階段の登り降りしてたんです。
こまったなぁ。ステージがあるというのに。
２９日から３１日は英語クラスのデイキャンプだし。
いったいどこで痛めたんだろうな。
山か、酔っ払って踊った時か、あるいは、昨日畳の上で練習した時？
準備運動もなし、靴も履かないで踊ったから膝にきたのかなぁと後悔しきり。
で、今夜のなおせんせいのジョギングエアロはなんとしよう。
このクラスは７月いっぱいでおしまいになるみたいだから、後２回しかチャンスがない。別にステップ台やるんじゃないから平気じゃないの、もしかすると激しくくるくる回ったりしたら膝がびっくりして治るかも、と、実に身勝手な理由をくっつけて出かけたのでありました。
エアロの前は、膝をかばって遠慮して動くつもりでいたのですが、何しろ、そのビートに煽られるでしょ。目まぐるしく右に左にくるくる回っているうちに膝の事などすっかり忘れてしまっていました。
家に帰って、階段をタタッといつものように駆け上がってから気がつきました。
「あ、痛くない。治ってる！」
ほんとよ。
ダンスは膝の痛みに効くみたいです（そうかなぁ）
