あおい世界
DiaryINDEX|past|will
2019年04月05日(金) |
本■断食と生活百科としない。 |
群ようこさんの 『ほどほど快適生活百科』。 衣、食、住、健康と美容、仕事、趣味と娯楽、 お金、人間関係、エイジング、 これら9つのテーマを、群さんなりの捉え方で、 100に分けて綴られているエッセイ集。 群さんらしい肩の力を抜いた快適な生活が伺えます。
次も群さんの作品 『しない。』。 作者が今までの経験から、 もぅしないと決めた16の事柄が記されているエッセイです。 いくつものエッセイは、話題が重複しているものもありますが、 それは作者の本当の姿を描いているからなんだろうなって思います。
関口賢さんの 『月曜断食 「究極の健康法」でみるみる痩せる!』。 本気モードで始めるために読破しました。 さてさて実際にはどうなることやらです。 自分が減量に成功したら、誰かにあげてもいいかも。 まずはこの手の実用書は読んで終わりではダメですからね。 がんばろーーーっと。
検索WORD = 本■
|