日刊オバちゃん白書 --婆ウォッチングのミラーサイトでござる--
* いんふぉめ〜しょん *
2001.3.18〜 四半世紀も続くなんて、誰が予想したでしょう

腹筋を鍛えネバ 2003年10月19日(日)



腹部の『たれぱんだ』(それも親子)をなんとかする必要がある・・・と思います。
思うだけでは事態は進展しない。
最も手っ取り早いのは腹筋腹筋フッキンでしょうかね。
ずーっと続いていたんですけど最近ちょっとご無沙汰。
これといった目標がなかったんで、意欲をなくしたか。
この夏、ちょっと体重が落ちたのは単なる夏痩せだったのかしら。
それほど暑くなかったし汗もあまりかかなかったけど。
で、最近めっきり秋めいて、食べるもの全て美味しい上に
ワタシ自身が作るものも美味しかったりするので、ついつい量を過ごす。

美味しいものを美味しく感じるのはたいへんケッコウなことです。
従いまして食事制限という線でのダイエットはま〜〜ったく考えていません。
しかし『たれ』だけはなんとかしたい・・・はっきり言って、取りたい。
誰か、今の生活を変えずに『たれ』だけ取る方法、知りまへんか?
とりあえずフッキンは再開しますわ・・・今夜から。
まず10回からかな?

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隔週日曜バンドに、爺バンドで使っている楽譜を2曲持って行きました。
「ちゃんとした」ドラム・ベースがいるバンドではどんな感じに聞こえるのか・・・と思って。
今日に限って集まった人数が少なく、リズム隊3人に管が3人の
コンボじゃないの、まるで・・・という編成。
しかしながら、小人数であるにもかかわらず、聞こえてくるのは確かにその曲なんだわ。
ハーモニーの厚みはなくてもちゃんとメロディーが聞こえ、いわゆる「おかず」も聞こえ
曲としてまとまって聞こえてくるのです。

比べちゃいけないんだろうけど、どうしても・・・ねえ。
反転日記、いつもあるわけではありません。
わざわざ別の場所に書くのがめんどくさいときに限り。


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