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■ 眠いなか、
そんなこんなでほとんど四時から眠れず、朝、起きるのが辛くてママから怒られました。けど、これから考え方を変えて早く帰って早めに寝て睡眠と休息をとるのを最優先に考えました。なんでも「うつ」になりやすい人は休息をとるのが下手な人ということらしいです。やはり健康的な睡眠は大事なようです。今日からやりかた、暮らし方を変えて仕事をしてみようかと思います。
梅雨の真っ最中ですが、晴れていたので自転車で。会社に着くと早速、社長からまた激怒まじりの話が。もうイヤになります。また「責任」という言葉が出ます。
同僚に富士の話をしたときに溶岩温泉の話が出て、富士山登山のときに休んだことを話したら彼女も宿泊の経験があることに互いに驚きました。
今日は中距離出張の日なので午前のうちに会社を出て目的地へ向かいました。東海道新幹線は喫煙者があるので喫煙者で座りながら遅延している日記を書くのが、最近の週課です。とはいえ、外出時にトラブルというのは起きるものなので基本的に外出は嫌いですし、疲れます。
新幹線の中で端末を開いて仕事をしていると、昔、ＳＥの頃にも同じようなことをやっていましたが、今は立場のせいか、サラリーマンだなー、ビジネスマンだなーと常々実感します。子供の頃はネクタイ締めて終電に走るサラリーマンに憧れていましたが、いま、それをやってる（しかもアラフォーで）のは結構きついものもあれば、新幹線の車窓に映る自分を見て、ふと感慨深くなりました。
2009年06月17日(水)
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