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■ 水ロケがしたいです（タイトル関係なし）
休みだけど雨。
それも豪雨……。
なので近所のプールに行って来ました。
いつも行く時間が遅くて指導コースが終了していて、
一人寂しく泳いでいたんですが、
今日行った時間にちょうど上級クラスをやってたんで混ぜて貰いました。
初めてが上級クラスとは無謀なアタシ！
でも、ほら、出来そうな気がしたし……、
勢いでトップをやらせて貰いました。(●´∀｀)ノ+゜*。←無謀過ぎ
腕の肉がぷるぷる言ってるけど、
息が上がって心臓がバクバクいう感覚は堪りません。
ランナーズハイに似た感覚なのかな？
しんどいし
きついし
辛いけど
気持ちいい。
息が整わない内に次のスタートの号令がかかっても、
自然と体が動くんですよ。
5秒前からちゃんと前を見据えていて、
体の中の感覚で勝手にスタートしてる。
体が現役時代を覚えてるんですよ。
筋肉痛必須の今日ですが気分は最高です！
まぁ、ひとつ難点を言えば、
これだけ頑張ったのに
体重の変動が200gだった事でしょうか（爆笑）
やっぱり体重を減らすにはウエイトダウンのメニューの方が最適ですね。
今度は憧れのアクアビクスがしたいなぁー。
コーチお勧めのアクアファイターも捨てがたい*。(*´Д`)。*°
2008年04月17日(木)
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