■□■４番目の葉っぱヾ(＠°▽°＠)ﾉ■□■

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■　筋肉痛

朝起きると

肩に激痛が！

伸びをすると血の巡る感覚が……あああ、筋肉痛のようです。

久しぶりで緊張して肩に力が入ってたようで、
半端じゃなく痛いです。
動かすと痛いです。

内腿の打ち身は真っ青になってました。

今日は1日がに股いかり肩ディ。

2006年06月23日(金)