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朝、蒸し暑くて目が覚めたというのに、
夕方以降は気温が急激に下がった。
俺様は
気温が低めの方が快適である。
しかし、こうも急に気温が変動すると
少々体に負担がかかるようだ。
最近、
朝になると必ずと言っていいほど
食事を戻してしまう。
まぁ、これは食べ過ぎというきらいもあるからだが。
何しろMILETたちは
ダイエット期間だと称して
夕食を殆ど食べないのだ。
俺様は以前にも書いたように
夕食は家族揃って食べるものと思っている。
従って、家族のものが食事をしていないのに
俺様一人だけ食べるというのは気が引けてしまうのだ。
そんなわけであるから、
夕食を摂ることが少なくなっているのだ。
その反動で、朝食を食べ過ぎてしまうのである。
しかも、ハイペースで食べてしまう。
慌てて食べると、
横隔膜がけいれんしたり、
気道に鰹節が入り込んだりする。
結果、食事を戻す羽目になる。
食事のペースは自己管理であるから、
もう少し落ち着いて食事をするように心がけよう。
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