金曜日。

朝早く毎日恒例の仕事が入ってきた。先日事前にクライアントに出かける旨伝えておいたのだが、ずいぶんと親しい関係になってきたおかげで、「プールに出かける」ことまで察知され、気を遣っていただいた。今日のプール予定は午後 1 時から 3 時頃まで。出かけるまでに全部終えることはできなかったが、大半には目を通し、なんとか十分泳ぐ時間を確保できた。

プールでは、大好きな女性★野コーチによる「がんばれ平泳ぎ」と「がんばれクロール」。日頃泳ぐ距離を伸ばしてきた成果が徐々に現れてきているのか、50m の往復を数本しても最初の頃のように息が上がってしまうようなことはなくなった。クラスに参加する前後も約 1000m ずつ泳いだ。

家に帰り残りの仕事を片づける。すると数社から仕事について問い合わせが・・・。金曜日はこういうケースが多い。今週は月曜から木曜まで本当におとなしかったのがウソのように忙しくなり、手配などに追われた。

夜は焼き肉の食べ放題だった。以前に比較して基礎代謝が増えたのだろうか。食べる量はかなり増えているのだが、かつてほどすぐ体重に反映されるということはなく、基本的に安定した数字で推移している (最近若干減少傾向であるが、明らかに毎日プールで泳いでいるおかげだろう)。

French Wolf ｜MAIL

My追加