結局、昨日も出来なかったのですが、今日もお昼の散歩は出来ませんでした。
今日は12時半に職場を出て、外で打ちあわせしてました。 といっても、30分で終わっちゃったんだけど。 まぁ、これが散歩と言えなくもないかもしれない。
しかし、実はこのお昼の散歩をやって、歩いた歩数はようやく1万歩ちょっと。 OAサポートしてた時は、少し歩いている時は1万歩いってたんだよなー。 うううーん。
もうちょっと時間増やして、もうちょっと早歩きで歩かないと、あんまりダイエットには効果ないかも…。 これ以上太らないのには効果はあるかもしれないけど。 うううう、いや〜ん><
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