またえらくひどい口内炎が出来ちゃいまして。

わたくし、滅多に貯めることのないストレスかなにかが心に溜まると、寝る直前等にごりごり口の中を噛んでしまう癖があるんですよね。
今回も意識では「こんなにかじったらまずいよー」とわかっているのに、身体は止められません。
だから、おいらの口内炎は、深くてでかくて、しかも一度にたくさん出来る質の悪いものなのでした。

まぁ、そんなんなので、少し前から出来るのはわかっているので、野菜ジュースを飲んだり、ビタミン剤を飲んだりはしてたんですが、とうとう腫れ始め、熱を持ってしまったので、冷やさないとしゃべるのもままならなくなってしまいました。

氷をほっぺに当てて少し冷やし、水をあてて氷の角を丸くしたものを口に含んで、冷やすとようやくしゃべれるのですが、なにせ水すら痛むのでそれすらも大変です。

うー。

とにかく、痛い。
普通の口内炎なんてこれっぽっちも痛くないほど慣れたわたくしが負けそーです。
でも一番ひどい時は、口が開かなかった時もあるので、まぁそれよりはいいけど、でも負けそーです。

今回は大１個、中１個、小２個。
大きいのと中くらいのがくっつきそうなので、それだけはなんとしても避けなければなりません。
朝夜とビタミンB2の錠剤を飲んで、飲むジュースはすべて野菜関係。
摂取しすぎても、身体から排出されてしまうけど、しょうがない。
夜寝る時はケナログ塗っておやすみです。

ううう、これのせいで頭痛までしてるよ（涙）

みなさま、ちゃんとビタミンとって、口内炎予防しましょうね。