【復活!】ダイエットなDIARY
DiaryINDEX|past|will
いや。FFXIはやってない。
Rマニアってどこ行っちゃったんだろう?
まだスワンに乗っているのか?
そういや、このダイエット日記を復活したのには、CGIがめんどうという以外にも理由があった。
それは健康診断の結果が出たからでアール。
この診断はオレの住んでいる町が無料でやってくれるものだ。
そもそも40歳以上の町民は誰でも受けられる成人病を主なものとした健康診断なのだが、それ以下の年齢でもなんかOKだった。 レントゲンも血液検査も心電図もやってくれる。
自営業の人とか向けなのかな。
そもそもダイエット日記をつけはじめるきっかけとなったのも、健康診断だったが、肝機能をはかる目安であるGOTやGPT、ガンマGTPなどの項目は今回はセーフだった。
ま。セーフといっても、GPTなどはぎりぎり正常という数値なので安心はできんが。
やばいのは、コレステロールと中性脂肪の値である。
異常値は赤字になっていて、この二項目が赤字だ。
総合所見では「高脂血症:かかりつけの先生又は最寄の病院に受診してください」と記されている。
体重は、標準体重より3キロちょっとオーバーしている。
なにせ、四月から忙しくなって、ほとんど運動らしい運動をしなくなって、はやくも今年は終わってしまいそうなイキオイである。
やばいんで、そろそろ運動を再開しようと思っているのだ。
ダイエット日記に恥じない日記を目指そう、なんて思っちゃったりして。
そういいつつ、今日は書類仕事とLinux導入で一日が終わってしまった。
くそう。
|